Crohnova bolest može se suočiti s mnogim frustracijama i izazovima. Održavanje zadovoljavajućeg seksualnog života može biti posebno težak izazov. Bol u trbuhu, plinovi, nadimanje, proljev i potreba da se žurno nađe kupaonica svi su aspekti Crohnove bolesti koji ne zvuče ni najmanje seksi.
Ali postoje načini kako se nositi sa svojim simptomima i imati zadovoljavajući seksualni život.
Ljubav i Crohnova
Problemi sa tjelesnom slikom koji nastaju zbog ožiljaka nakon operacije, ostomske vrećice i fistule oko analnog i genitalnog područja mogu učiniti seks bolnim i uzeti emocionalni utjecaj na vaše seksualno samopoštovanje. Strah od nesreća u crijevima ili iznenadna potreba da se žurite u kupaonicu usred erotskog susreta mogu prigušiti vaše oduševljenje seksom, intimnošću ili naklonošću.
Svaki novi odnos donosi zadatak otkriti vaše stanje i objasniti vaše Crohnove simptome i načine rješavanja. Vaš partner može postati frustriran ako se odmaknete od njih, izbjegnete intimnost ili odbijete raspravu o osjećajima i metodama koje omogućuju seks. Oni se mogu bojati da će vas fizički povrijediti tijekom seksa, nanoseći ozlijeđeno područje ili nanijeti bol tijekom seksa zbog fistula. Taj strah može učiniti da se vaš partner boji dodirnuti ili voditi ljubav s vama.
Pricaj o tome
Evo jedne osnovne ljudske činjenice o kojoj u životu nitko ne želi razgovarati: svi kukaju.
To ni na koji način ne znači minimizirati ono što imate kod Crohnovih. Samo je reći ako ćeš imati iskren i zreo razgovor o seksualnosti, mora uključivati i tjelesne funkcije. Na taj način, ako ne funkcioniraju onako kako vi želite, možete biti ugodnije baviti se njima.
Nađite načina da budete seksualni dok prolazite kroz wellness. Nosite se s simptomima koji se pojavljuju - uključujući i za vrijeme intimnosti. I imati hrabrosti za seksualni život.
Napravite smještaj
Ako imate vrećicu za ostomy, promijenite vrećicu neposredno prije seksa i razgovarajte s liječnikom o tome kako je osigurati kako se ne izgubi tijekom seksa.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o fistulama na vašem analnom ili genitalnom području koje seks čine neugodnim ili bolnim. Fistule se često mogu liječiti.
Obložite krevet prije seksa ako ste zabrinuti zbog crijevne nesreće. Ovo će olakšati čišćenje. Ako se to dogodi, pokušajte mu ne dopustiti da definira vaš romantični susret. Očistite ga i pokušajte ponovo.
Obavijestite o seksualnim nuspojavama lijekova. Neki mogu smanjiti seksualni nagon. U žena kortikosteroidi mogu pridonijeti vaginalnim infekcijama kvasca. Raspravite o tim problemima sa svojim liječnikom i pitajte što možete učiniti. Međutim, nemojte prestati koristiti nikakve lijekove bez da se prije obratite svom liječniku.
Saznajte više o svom tijelu što je više moguće detalja. Saznajte što aktivira Crohnov bljesak za vas. Naučite prepoznati znakove napada koji prijeti. Jednom kada upoznate ove stvari, možete prilagoditi svoj seksualni raspored u skladu s tim.
Izrazi se
Pronađite druge načine za izražavanje intimnosti i ljubavi osim snošaja. Odnosi su više od seksa. Imati partnera s kojim možete razgovarati o tim pitanjima oblik je same intimnosti.
Komunicirajte jedni s drugima. Budite iskreni prema svojim osjećajima, strahovima i razini udobnosti pomoću metoda suočavanja. Pitajte svog partnera kako se oni osjećaju zbog toga. Imajte strpljenja sa svojim partnerom. Objasnite kako stanje funkcionira i kako se nosite s njim.
Ne bojte se izaći izvan svoje zone komfora i potražiti pomoć izvana. Mnogi parovi koji se bave kroničnom bolešću imaju koristi od razgovora sa savjetnikom ili seksualnim terapeutom. Možete vam pomoći da povratite svoj seksualni život.
