Koljeno je najveći zglobni zglob u tijelu. Osim savijanja i produženja, lagano se okreće. Taj pokret omogućuju mišići koji pomiču najveće kosti u nozi, koje se sve susreću u blizini koljena.
Femura ili bedrene kosti, najduži i najveći kost u ljudskom tijelu. To je jedina kost u potkoljenici. Glava butne kosti stvara zglob kuka i kuka, a donji dio koljena. Oblik kosti nalikuje štapu za hodanje.
Kako stegnenica može tradicionalno izdržati do 25 puta veću težinu odrasle osobe, za lomljenje je potrebna ogromna sila, poput prometne nesreće u velikim brzinama. Međutim, degenerativne bolesti kostiju, poput osteoporoze, mogu oslabiti integritet kosti i ostaviti je sklonijom lomovima. Slomljeni kukovi, kod kojih je lomljen gornji dio butne kosti, češći su kod starijih osoba iz tog razloga.
Druga najveća kost u nozi - i u ljudskom tijelu - je tibija, koja se također naziva i potkoljenica. Ova duga, ravna kost povezuje se s koljenom i gležnjem. Prijelomi ove kosti zahtijevaju manje sile od onih koji izazivaju prijelome butne kosti. Može ih prouzrokovati pad s velikih visina, sportske ozljede ili automobilske nesreće.
Zglob koljena je mjesto na kojem se susreću tibija i femur.
Trčanje paralelno s tibijom je fibula, tanja i slabija kost potkoljenice. Poznat je i kao teleća kost, jer malo sjedi iza tibije na vanjskoj strani nogu. Iako ne utječe izravno na kretanje koljena, fibula je povezana ligamentima s dva kraja tibije. Također pomaže u jačanju tibije i pruža potporu u laganoj rotaciji koljena.
Najčešći prijelom fibule događa se na dnu kosti blizu gležnja. To se može dogoditi tijekom izravnog udara, poput pada, ili uslijed djelovanja okreta, poput okidanja tijekom trčanja.
Četvrta kost koljena je patela. Općenito nazvana kapom koljena, ova gotovo u obliku srca u sredini koljena pomaže produžiti koljeno i zaštititi zglob od udara. Tetiva na vrhu patele i ligament na dnu drže kost na mjestu. Kako se koljeno savija, patela se klizi uzduž utora u butnoj kosti. Ponekad, zbog brojnih komplikacija, čašica koljena izlazi iz brazde i postaje dislocirana, ozljeda poznata kao patelarna subluksacija.
Vlaknaste trake nazvane ligamenti drže ove kosti zajedno. Sposobnost vezivanja i savijanja ligamenata omogućava veće kretanje zgloba, ali istovremeno pruža stabilnost. Dva ligamenta između femura i tibije, prednji križni ligament (ACL) i stražnji križni ligament (PCL), stvaraju križ i pružaju stabilnost zglobu.
Okružujući spoj kostiju, razni elementi kao što su bursa (vrećice punjene tekućinom), masni jastučići i jastučići hrskavice (jaka, fleksibilna tkiva koja se nazivaju menisci), štite kosti i održavaju kretanje zgloba koljena. Ozljeda, infekcija i degeneracija na tim dijelovima mogu biti bolni i uzrokovati probleme s pokretljivošću, ali korektivna operacija, rehabilitacija i lijekovi mogu vam olakšati problematične simptome.
