Živjeti s kroničnim stanjem poput astme znači da ćete s vremena na vrijeme možda imati bljeskove. To je posebno slučaj ako naiđete na specifične čimbenike vaše astme.
Alergeni, vremenske promjene i virusne infekcije mogu vaše simptome rasplamsati.
Simptomi astme javljaju se kada postoji oteklina i suženje u vašim dišnim putevima, zajedno s povećanom sluzi.
Najistaknutiji simptomi astme uključuju:
- teško disanje
- kašalj
- kratkoća daha
- stezanje u grudima
Ponekad možete osjetiti dodatne simptome koji se smatraju neobičnim.
Iako to ne znači da su simptomi rijetki, neuobičajeni simptomi astme mogu značiti da vaše liječenje dobro upravlja vašim stanjem, ili je napad astme neizbježan.
Saznajte više o neobičnim simptomima astme i kada razgovarati sa svojim liječnikom o tome kako ih možete upravljati.
Poteškoće sa spavanjem
Poteškoće sa spavanjem mogu se pojaviti kod astme koja se ne upravlja dobro. Na primjer, možete primijetiti probleme s nesanicom.
Vaša funkcija dišnih puteva prirodno se smanjuje tijekom spavanja, posebno ako imate astmu.
Ako imate ozbiljnu astmu i ako vaše liječenje ne uspijeva dobro sa simptomima, možda ćete otkriti da su tradicionalni simptomi astme, poput kašlja, još gori kad pokušavate zatvoriti oči.
Ako vam se čini da gotovo isključivo doživljavate svoje simptome noću, možda imate podtipu nazvanu noćna astma.
Možete pomoći smanjiti rizik od simptoma noćne astme osiguravajući da su okidači izvan vašeg prostora za spavanje. Ovo uključuje:
- pelud
- grinje u prašini
- životinjski perut
Također, razgovarajte s liječnikom o lijekovima koji smanjuju upalu dišnih putova, poput inhalacijskih kortikosteroida i modifikatora leukotriena.
Stalni, suhi kašalj
Kad vam se razbukta astma, hripav i vlažan kašalj nije izvan norme.
Zapravo je kašalj najizraženiji simptom kod više od 50 posto ljudi koji imaju astmu. Također možete imati dugotrajni kašalj nakon oporavka od prehlade ili druge bolesti, što je pogoršalo simptome astme.
Međutim, imati samo kronični, suhi kašalj smatra se neuobičajenim u tradicionalnoj astmi. Umjesto toga, to može biti znak podvrste koja se zove astma s varijantom kašlja, kada osjetite stalni kašalj bez suvišne sluzi. To je poznato i kao neproduktivan kašalj.
Dnevni umor
Ako vam simptomi astme otežavaju zaspati i zaspati, kao rezultat toga možete osjetiti dnevni umor.
Kronični kašalj također vas može osjetiti umornima jer koristite energiju tijekom čarolija protiv kašlja.
Kad vaše tijelo radi prekovremeno da bi dobilo više kisika kroz dišne putove koji su upaljeni i suženi, možete redovito doživljavati umor.
Uzdah i brzo disanje
Kratkoća daha je klasičan simptom astme. Rezultat je suženja dišnih putova tijekom paljenja.
Brzo disanje ipak je neobičniji simptom astme. To se radi kao sredstvo za unošenje više kisika u pluća.
Brzo disanje također može doći u obliku stalnog uzdaha ili zijevanja. Možda čak ni ne shvaćaš da to radiš. Dok uzdah često nastaje zbog stresa ili tjeskobe, to povremeno može biti znak astme.
Poteškoće u vježbanju
Jedna zabluda o ljudima koji imaju astmu je da ne možete ili ne smijete vježbati. Ali astma koja se dobro upravlja ne bi trebala ograničiti vježbanje.
Vježbanje izazvana astma je podvrsta astme kada fizička aktivnost pokreće suženje dišnih putova i upalu. Određene vježbe visokog intenziteta koje zahtijevaju duboko, brzo disanje također mogu potaknuti vaše simptome, uključujući trčanje.
Osim same aktivnosti, drugi čimbenici mogu potaknuti astmu uzrokovanu vježbanjem, kao što su:
- hladan i suh zrak
- klor
- zagađenje zraka
Ako budete morali koristiti svoj inhalator za spašavanje kad god vježbate, to vjerojatno znači da morate promijeniti liječenje astme. Možda ćete trebati vidjeti svog liječnika radi dugotrajnog lijeka za kontrolu.
Svrab lica i grla
Neki ljudi koji pate od astme također mogu osjetiti svrbež na licu i grlu, osim tradicionalnih simptoma piskanja i kašljanja.
Ovi svrbežni osjećaji nisu povezani sa samom astmom, već se mogu pripisati alergijama. Ako alergeni pokreću vaše simptome astme, možda imate podtipu koja se zove alergijska astma.
Kada imate alergijsku astmu, možete osjetiti tradicionalnije simptome astme. zajedno s:
- svrbež kože
- svrbež u grlu
- kožni osip
- kihanje
- kongestija
- curenje iz nosa
- postnazalna kapljevina
Najbolji način za smanjenje svrbeža i drugih simptoma alergijske astme je smanjiti kontakt s tvarima koje pokreću vaše alergije. To može uključivati:
- životinjski perut
- dim cigarete
- grinje u prašini
- hrana, poput orašastih plodova, mlijeka i morskih plodova
- kalup
- pelud
Fotografije alergija, koje se nazivaju i imunoterapija, često su učinkovit alat za upravljanje alergijskom astmom i drugim simptomima uzrokovanim alergijama iz okoliša.
Anksioznost i raspoloženje
Iako su simptomi astme u velikoj mjeri fizički, moguće je osjetiti i efekte na vaše raspoloženje. Neki ljudi koji pate od astme imaju tjeskobu i teškoće u koncentraciji.
Dugotrajna anksioznost također može pokrenuti vašu astmu, stvarajući ciklus koji je teško razbiti.
Polet
Kako nema lijeka za astmu, jedini način na koji možete spriječiti pojavu plamena je proaktivno upravljanje vašim stanjem. To uključuje uzimanje lijekova prema uputama liječnika i izbjegavanje vaših okidača kad god je to moguće.
Ponekad astma može uzrokovati simptome koji nadilaze uobičajene hripavce, kašalj i stezanje u prsima.
Naročito je važno paziti na ove neobične simptome astme ako imate dijete ili drugu voljenu osobu s astmom. To bi mogli biti rani znakovi predstojećeg zapaljenja ili napada astme.
Ako dosljedno imate neuobičajene simptome astme, možda je došlo vrijeme da potražite svog liječnika kako bi vam izmijenio trenutni plan liječenja.
