Nosna sluz nastaje u membranama nosa i sinusa. Vaše tijelo dnevno proizvodi više od litre sluzi, bilo da ste zdravi ili se borite protiv prehlade.
Većinu vremena sluz koju vaše tijelo stvara vjerojatno je nešto na što ste navikli tako da to ne primijetite.
Konzistencija vaše sluzi znak je vašeg tijela o tome što se događa u vama.
Sluz koja curi i bistra može značiti da vam iz nosa dolazi višak drenaže. Sluz koja je zelene ili žute boje može značiti da su vam sinusi bili izloženi iritantima, često infekciji.
Jedan oblik koji vam sluz može uzeti je gusta, gusta, čvrsta konzistencija. To može biti znak bilo čega, od suhog zraka u vašem domu do bakterijske infekcije.
Ovaj članak će pokriti uzroke guste gumene nosne sluzi i pomoći vam da znate kada trebate posjetiti svog liječnika.
Što uzrokuje ljepljivu sluz u nosu?
Sluz obično prolazi kroz vaše sinusne prolaze, ispirajući prašinu, zagađivače i bakterije.
Zatim se sluz propušta kroz vaše grlo i u vaš želudac, gdje se odlaže bilo koji iritant ili bakterija. To je prirodan proces. Većina ljudi guta sluz tijekom cijelog dana, a da toga nije ni svjesna.
Ponekad vam tijelo treba proizvesti više sluzi nego što je normalno da bi podmazalo i očistilo vaš sinusni sustav. To može značiti da sluz koju vaše tijelo stvara postaje ljepša i gumenija.
To se događa zato što membranama u vašem nosu nedostaje vlage kako bi vam sluz bila vodenasta i bistra.
Kad vam je sluz suha i ljepljiva, sluz se može početi nakupljati u stražnjem dijelu grla. To se naziva postnazalna kapljevina. Može se osjećati kao začepljenje ili začepljenje sinusa.
Evo nekoliko uobičajenih uzroka ljepljive, guste sluzi.
Suha klima
Suva klima može prouzrokovati da su vam prolazi sinusa vlažniji nego što bi inače bili, što rezultira gustom i ljepljivom sluzi.
Infekcije gornjih dišnih puteva
Bakterijske i virusne infekcije uzrokuju da nos i sinusi proizvode suvišnu sluz. Ta dodatna sluz pokušava isprazniti bakterije koje uzrokuju infekciju dok se vaše tijelo bori s tim.
Katkad sluz postaje žuta ili zelena dok vaše tijelo pokušava zarobiti infekciju, stvarajući gnoj.
Ti čvrsti, gumeni komadići sluzi također mogu biti natopljeni s malo krvi. To je zato što su vaše sluznice osjetljive i lagano krvare kad se odvoje ti čvrsti komadići sluzi.
Gljivični rinosinusitis
Gljivične infekcije mogu također nadražiti nos i uzrokovati konzistenciju gume.
Gljivični rinosinusitis odnosi se na skupinu gljivičnih infekcija koje mogu izazvati ovaj simptom. U slučaju ovih stanja, vaša sluz postaje zlatnom bojom dok se vaše tijelo radi na borbi protiv gljivične infekcije.
Alergije
Alergije uzrokuju da vaši sinusi rade prekovremeno, da bi stvorili dodatnu sluz za brisanje alergena.
Prekomjerna proizvodnja sluzi može dovesti do stvaranja ljepljivih, gumenih komadića sluzi prema stražnjem dijelu grla i unutar nosa.
Dehidracija
Ako vaše tijelo nije dovoljno hidrirano, vaši sinusi neće imati podmazivanje da bi sluz održavali što tanjom.
Ponekad naporno vježbanje, pretjerano znojenje i provođenje vremena vani u vrućim temperaturama mogu brzo dehidrirati vaše tijelo, što dovodi do guste gumene sluzi.
Kako liječiti uzroke guste, ljepljive sluzi
Liječenje guste ljepljive sluzi ovisi o uzroku.
Bakterijske i virusne respiratorne infekcije
U redu je liječenje prehlade kućnim lijekovima, poput toplog obloga i biljnih čajeva. Možda biste trebali isprobati i bez recepta dekongestante poput pseudoefedrina.
Ako simptomi ljepljive, tvrde sluzi potraju duže od nekoliko dana, nazovite svog liječnika. Oni vam mogu propisati oralne antibiotike koji će vam pomoći u borbi protiv infekcije i lakše disati.
Alergijske reakcije
Ako je gumirana sluz simptom vaših alergija, možda biste trebali isprobati antihistaminski ili nazalni steroid. Izbjegavanje aktiviranja alergija također se smatra metodom liječenja simptoma alergije.
Gljivične infekcije
Gljivične infekcije u vašim sinusima mogu zahtijevati dijagnozu liječnika. Vaš liječnik može propisati lijekove za navodnjavanje nosa koji vam omogućuju da unesete antifungalne sastojke izravno u nosne prolaze. Oni također mogu propisati kortikosteroide.
Dehidracija i suha klima
Gumena sluz koja je uzrokovana čimbenicima okoliša i stila života može se jednostavno liječiti.
Pijenje više vode, pokretanje ovlaživača u vašem domu i ograničavanje vremena provedenog udisanjem suhog zraka mogu pomoći u upravljanju sluzi koja postaje ljepljiva i guma.
Kada posjetiti liječnika
Gusta, gumena sluz obično nije znak ozbiljnog problema. Ali postoje neki simptomi sinusa koje nikada ne smijete zanemariti. Nazovite svog liječnika ako osjetite bilo što od sljedećeg:
- tlak sinusa koji traje 10 i više dana
- vrućica
- trajni iscjedak iz nosa
Postoje i simptomi koji mogu ukazivati na hitan slučaj. Potražite hitnu pomoć ako simptomi uključuju:
- teškoće u disanju
- bol u plućima
- dahnući za zrakom ili ne možete doći do daha
- glasan, "bučan" šum kad kašljete
- groznica veća od 39 ° C
Kako spriječiti gustu sluz
Ako često osjetite ljepljivu, gustu sluz, neke promjene u načinu života možete unijeti.
Prestati pušiti
Pušenje ili pušenje cigareta može učiniti vašu sluz ljepšom. Ako napustite pušenje i vaping, primijetit ćete da se simptomi smanjuju.
Prestanak pušenja težak je i trebati će nekoliko pokušaja da se potpuno odustane. To je u redu. Pozovite svog liječnika. Oni vam mogu pomoći stvoriti plan za prestanak.
Koristite ovlaživač
Ako vlažiči zraka u vašoj kući rade u sezoni kad je zrak suh, mogu vam pomoći da unesete vlagu u zrak. Ako živite u suhoj klimi, možda želite kupiti ovlaživač za svoju spavaću sobu i glavni dnevni boravak koji ćete koristiti tijekom cijele godine.
Nosite respiratornu masku
Ako izloženost zagađivačima, loša kvaliteta zraka i drugi nadražujuće tvari u okolišu ostavljaju vašu sluz gustu i gustu, možda biste trebali pokušati nositi respiratornu masku na putu ili kad idete u šetnju vani.
Pij više vode
Piti više vode, pogotovo kada ste bolesni, jedan je jednostavan način na koji možete dati više svojih sinusa jer vaše tijelo proizvodi sluz. Ako budete sigurni da ste pravilno hidrirani, brzo možete riješiti svoje simptome.
Oduzeti
Iz čimbenika okoliša i stila života može se razviti ljepljiva, gumena sluz. Virusne, bakterijske ili gljivične infekcije u vašim sinusima također ga mogu pokrenuti.
Normalno je da vam sluz promijeni konzistenciju jednom s vremena na vrijeme, i to obično nije razlog za zabrinutost. Ali ako je ovaj simptom u tijeku, obratite se svom liječniku da provjerite jesu li alergije uzrok i potražite liječenje.
Ako imate dubok kašalj koji se ne umiri nakon 10 dana, bol kada dišete ili otežano disanje, odmah razgovarajte s liječnikom o svojim simptomima.
