Sluz štiti dišni sustav mazanjem i filtriranjem. Proizvode ga sluznice koje idu od nosa do pluća.
Svaki put kada udišete alergene, viruse, prašinu i ostale nečistoće naliježu se na sluz koja se potom izbaci iz vašeg sustava. Ali ponekad vaše tijelo može proizvesti previše sluzi, što zahtijeva često pročišćavanje grla.
Nastavite čitati da biste saznali što uzrokuje prekomjernu proizvodnju sluzi u grlu i što možete poduzeti u vezi s tim.
Što uzrokuje prekomjernu proizvodnju sluzi u grlu?
Postoji niz zdravstvenih stanja koja mogu potaknuti suvišnu proizvodnju sluzi, kao što su:
- refluks kiseline
- alergije
- astma
- infekcije, poput obične prehlade
- bolesti pluća, poput kroničnog bronhitisa, upale pluća, cistične fibroze i KOPB (hronična opstruktivna bolest pluća)
Prekomjerna proizvodnja sluzi također može proizlaziti iz određenih načina života i okoliša, kao što su:
- suho zatvoreno okruženje
- mala potrošnja vode i drugih tekućina
- velika potrošnja tekućine koja može dovesti do gubitka tekućine, poput kave, čaja i alkohola
- određeni lijekovi
- pušenje
Što možete učiniti s prekomjernom proizvodnjom sluzi u grlu?
Ako prekomjerna proizvodnja sluzi postane redovita i neugodna pojava, razmislite o savjetovanju sa svojim liječnikom za potpunu dijagnozu i plan liječenja.
Lijekovi bez recepta i na recept
Vaš liječnik može preporučiti lijekove poput:
- Lijekovi bez recepta (OTC). Expectorants, poput guaifenesina (Mucinex, Robitussin) mogu prorjeđivati i otpuštati sluz, tako da će se očistiti iz vašeg grla i prsa.
- Lijekovi na recept. Mukolitiki, poput hipertonične fiziološke otopine (Nebusal) i dornaze alfa (Pulmozyme), su razrjeđivači sluzi koje udišete nebulizatorom. Ako je vaš višak sluzi potaknut bakterijskom infekcijom, liječnik će vam najvjerojatnije propisati antibiotike.
Koraci za samopomoć
Vaš liječnik može također predložiti neke korake samozastupanja koje možete poduzeti kako bi se smanjila sluz, poput:
- Gargle s toplom slanom vodom. Ovaj kućni lijek može pomoći uklanjanju sluzi s stražnje strane grla i može pomoći u uništavanju mikroba.
- Vlažite zrak. Vlaga u zraku može vam pomoći održati tanku sluz.
- Ostanite hidrirani. Pijenje dovoljne količine tekućine, posebno vode, može olakšati gužve i pomoći vašoj sluzi. Topla tekućina može biti učinkovita, ali izbjegavajte kofeinska pića.
- Podigni glavu. Ležeći ravno može stvoriti osjećaj da se sluz skuplja u stražnjem dijelu grla.
- Izbjegavajte dekongestive. Iako dekongestivi isušuju izlučevine, mogu otežati smanjivanje sluzi.
- Izbjegavajte iritacije, mirise, kemikalije i zagađenje. Oni mogu iritirati sluznicu, signaliziraju tijelu da stvara više sluzi.
- Ako pušite, pokušajte prestati. Prestanak pušenja koristan je, posebno kod kronične bolesti pluća poput astme ili KOPB.
Zakažite sastanak sa svojim liječnikom ako imate bilo koji od ovih simptoma:
- Višak sluzi prisutan je više od 4 tjedna.
- Vaša sluz postaje sve gušća.
- Vaša sluz se povećava u volumenu ili mijenja boju.
- Imate groznicu.
- Imate bol u prsima.
- Doživljavate kratkoću daha.
- Kašljete krv.
- Vičete.
Kakva je razlika između sluzi i sluzi?
Sluz se stvara u donjim dišnim putevima kao odgovor na upalu. Kada se višak sluzi nakašlja - to se naziva sluz.
Kakva je razlika između sluzi i sluzi?
Odgovor nije medicinski: Mucus je imenica, a mucus je pridjev. Na primjer, sluznice izlučuju sluz.
Oduzeti
Vaše tijelo uvijek proizvodi sluz. Prekomjerna proizvodnja sluzi u grlu često je posljedica manje bolesti koja bi trebala biti dopuštena da provede svoj tijek.
Ponekad, međutim, višak sluzi može biti znak ozbiljnijeg stanja. Obratite se svom liječniku ako:
- prekomjerna proizvodnja sluzi je trajna i ponavlja se
- količina sluzi koju stvarate se drastično povećava
- višak sluzi popraćen je drugim simptomima
