Bolne oči
Bolne oči nisu rijetkost. Tipični iritanti koji često izazivaju blagu bol u očima uključuju:
- prekomjerna izloženost elektronskim ekranima
- izlaganje suncu
- izloženost nadraživačima u zraku
- pretjerano trljanje
- kontaktne leće
- kupanje u kloriranoj vodi
- dim cigarete
Jako bolne oči
Ako su vam oči jako bolne ili bolne, to može biti znak ozbiljnijeg stanja, poput:
- suhe oči
- alergije
- dehidracija
- konjuktivitis (ružičasto oko)
- blcfaritis
- iritis
- sklerozu
- keratitis
- uveitis
- optički neuritis
- blokiran suzni kanal
- chalazion
- abrazija rožnice
- strani predmet u oku
- glaukom
Ne rizikujte svojim očima i zanemarite simptome. Posjetite svog očnog liječnika kako biste dobili točnu dijagnozu i započeli liječenje.
Kućni lijekovi za upaljene oči
Postoji niz jednostavnih kućnih lijekova za bol u očima. Evo nekoliko njih:
Hladni kompres
Stavite hladnu krpu preko zatvorenih očiju dva do tri puta dnevno po pet minuta kako biste upravljali bolovima i oteklinama.
ricinusovo ulje
Kapi za oči koje sadrže ricinusovo ulje mogu pomoći u smanjenju iritacije očiju. Stavite jednu kap u svako oko prije odlaska u krevet, a zatim to ponovite ujutro. Isprobajte Refresh Optive Advanced kapi za oči.
Aloe vera
Zbog protuupalnih i antibakterijskih svojstava aloe vere, neki prirodni iscjelitelji preporučuju upotrebu za ublažavanje upalih očiju.
Pomiješajte 1 žličicu svježeg aloe vera gela u 2 žlice hladne vode, a zatim namočite pamučne okruglice u smjesu. Stavite namočene pamučne okruglice na zatvorene oči na 10 minuta. Radite to dva puta dnevno.
Kada posjetiti svog liječnika
Kada osjetite bol u očima, zakažite sastanak sa svojim liječnikom ako:
- Nedavno ste imali operaciju oka.
- Nedavno ste imali injekciju oka.
- U prošlosti ste imali očne operacije.
- Nosite kontaktne leće.
- Imate oslabljen imunološki sustav.
- Dva ili tri dana uzimali ste lijekove za oči, a bol se nije poboljšala.
Neki simptomi trebaju hitnu medicinsku pomoć. Potražite hitnu medicinsku pomoć ako:
- Vašu bol je uzrokovao udaranje stranog predmeta ili vam je premješteno u oko.
- Vašu bol uzrokovala je kemikalija koja vam je propala u oko.
- Vašu bol u očima prate groznica, glavobolja ili neobična osjetljivost na svjetlo.
- Došlo je do nagle promjene vida.
- Počnete viđati haloge oko svjetla.
- Vaše oko je oteklina ili postoji oteklina oko oka.
- Ne možete držati oči otvorenima.
- Imate problema s pomicanjem oka.
- Krv ili gnoj dolaze iz očiju.
Briga za oči
Da biste izbjegli određene vrste očne boli, možete poduzeti brojne akcije. Evo nekih koje možete započeti danas:
- Pokušajte ne dirati ili trljati oči.
- Nosite sunčane naočale kad su vani.
- Pijte dovoljno vode da ostane hidratizirana.
- Osigurajte dovoljno sna za odmor tijela i očiju.
- Svakih 20 minuta skidajte pogled s zaslona računala ili televizora kako biste se 20 sekundi fokusirali na predmet u daljini.
Oduzeti
Oko je osjetljiv i složen organ. Ako su vam očne oči i zabrinuti, potražite dijagnozu kod svog očnog liječnika. Oni vam mogu pomoći pronaći olakšanje od bolnih očiju i pomoći vam da spriječite da se ponovite.
