Mali džepići ili vrećice, poznati kao divertikula, mogu se ponekad formirati duž sluznice vašeg debelog crijeva, poznate i kao debelo crijevo. Imati ovo stanje poznato je i kao divertikuloza.
Neki ljudi mogu imati ovo stanje, ali to nikada ne znaju.
Međutim, ponekad se mali džepovi u vašem debelom crijevu mogu upaliti ili zaraziti. Kad se ti džepovi zaraze, to može uzrokovati bljesak ili napad poznat kao divertikulitis.
Dok se ne liječi ili upala ne olakša, divertikulitis može uzrokovati oštru bol, zajedno s drugim simptomima.
Čitajte dalje kako biste naučili najčešće simptome divertikulitisa, kao i faktore rizika, kako se dijagnosticira i liječi i korake koje možete poduzeti kako biste spriječili pojavu eksplozije.
Brze činjenice o divertikulozi
Dali si znao?
U zapadnom stanovništvu:
- divertikuloza se javlja kod oko 10 posto ljudi starijih od 40 godina
- divertikuloza se javlja kod otprilike 50 posto ljudi starijih od 60 godina
- rizik od razvoja divertikuloze povećava se s godinama i pogađa gotovo sve starije od 80 godina
Koji su simptomi napada divertikulitisa?
U mnogim slučajevima divertikuloza ne uzrokuje uznemirujuće simptome. Mnogi nikad ne znaju da imate stanje sve dok ne budete imali kolonoskopiju ili neku vrstu snimka koja otkriva ispupčene vrećice u vašem debelom crijevu.
Međutim, ako se džepovi na vašem zidu debelog crijeva upale i zaraze, to postaje divertikulitis. Neki ljudi to nazivaju napadom divertikulitisa ili nadmetanjem.
Najčešći simptom je oštra, grčevna bol u donjem dijelu trbuha. Bol može nastupiti iznenada i trajati danima, a da ne odustane.
Obično je bol na lijevoj strani donjeg dijela trbuha. Međutim, ljudi azijskog porijekla mogu vjerojatnije osjetiti divertikulitis bol u donjoj desnoj strani trbuha.
Ostali simptomi divertikulitisa mogu uključivati:
- mučnina
- povraćanje
- zimica
- vrućica
- zatvor ili proljev
- nadutost
- nježnost nad zahvaćenim dijelom vašeg trbuha
Što ga uzrokuje?
Mali džepovi ili vrećice obično se razvijaju u oslabljenim dijelovima stijenke debelog crijeva. Nekoliko čimbenika može uzrokovati stvaranje ovih džepova, poput povećanog tlaka plina, tekućine ili otpada.
Kada se ti džepovi blokiraju s otpadom, bakterije se mogu nakupiti što uzrokuje oticanje i infekciju. To je ono što je poznato kao divertikulitis.
Koji su faktori rizika za nastajanje divertikulitisa?
Genetika može igrati ulogu, što znači da ako imate članove obitelji koji imaju ovo stanje, vjerojatnije je da ćete je i vi dobiti. Ali postoje i drugi faktori koji vam mogu povećati rizik od razvoja divertikulitisa.
Neki od najčešćih faktora rizika uključuju:
- Dob: Kako odrastate, rizik za razvoj divertikulitisa raste.
- Pušenje: Nikotin i kemikalije u cigaretama i drugim duhanskim proizvodima mogu oslabiti sluznicu vašeg debelog crijeva.
- Ne pijete dovoljno vode: Ako ste dehidrirani, vaše tijelo će imati teže vrijeme s probavom, a otpad možda neće lako proći kroz debelo crijevo.
- Lijekovi: Neki lijekovi kao što su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), opioidi i steroidi mogu oslabiti ili nadražiti zid debelog crijeva.
- Nedostatak vježbe: Čini se da redovito vježbanje smanjuje izglede za razvoj divertikulitisa.
- Prekomjerna težina: Nošenje dodatne težine može povećati pritisak na debelo crijevo.
- Naprezanje tijekom rada crijeva: Ovo može staviti dodatni pritisak na zid debelog crijeva.
Kada posjetiti liječnika
Svaki put kada imate iznenadne, intenzivne bolove u trbuhu, važno je kontaktirati liječnika.
Uz iznenadnu bol, drugi znakovi upozorenja zbog kojih biste trebali potražiti liječnika uključuju:
- groznica i zimica
- mučnina
- zatvor ili proljev
Simptomi divertikulitisa mogu biti slični nekoliko drugih probavnih stanja. Vaš će liječnik moći napraviti potrebne testove i postupke kako bi isključio druge uzroke i mogao vam postaviti točnu dijagnozu.
Kako se dijagnosticira divertikulitis?
Važno je obavijestiti svog liječnika o svim svojim simptomima. To će im pomoći u uklanjanju drugih stanja i utvrđivanju uzroka vaših simptoma.
Za početak, liječnik će pregledati vaše simptome i vašu povijest bolesti. Vjerojatno će obaviti fizički pregled, posebno provjeravajući područje trbuha koje boli.
Ako se sumnja na divertikulitis, vaš liječnik može naložiti skeniranje računalne tomografije (CT). Ova vrsta slikovnog testa može pomoći vašem liječniku da vidi unutar vašeg debelog crijeva i prepoznati divertikule i njihovu ozbiljnost.
Ostali testovi koji se mogu naručiti uključuju:
- pretraga krvi i urina kako bi se tražila infekcija
- jetreni enzimski test za provjeru jetrenih bolesti
- test stolice kako bi se provjerilo da li postoji infekcija kod ljudi koji imaju proljev
- test za trudnoću kod žena kako bi se uklonila trudnoća kao uzrok
Kako se liječi?
Liječenje će ovisiti o tome jesu li vaši simptomi blagi ili jaki.
Ako su vaši simptomi blagi, vaš će liječnik vjerojatno liječiti vaš divertikulitis:
- antibiotici za liječenje infekcije
- bezbojno sredstvo protiv bolova poput acetaminofena (Tylenol)
- dijetalna dijeta samo za nekoliko dana koja će vam pomoći da ozdravite debelo crijevo
Ako su vaši simptomi jači ili imate druge zdravstvene probleme, možda ćete morati biti hospitalizirani dok se infekcija ne počne poboljšavati. U bolničkim uvjetima, vaš će se divertikulitis vjerojatno liječiti:
- antibiotici koji se daju intravenski
- igla umetnuta u zahvaćeno područje ako se stvorio apsces i treba ga isušiti
U teškim slučajevima može biti potrebna operacija. To se obično događa kada:
- antibiotici ne pomažu u uklanjanju infekcije
- apsces je prevelik da bi se drenirao iglom
- divertikulitis je uzrokovao začepljenje u vašem debelom crijevu
- zid debelog crijeva probijen je apscesom ili začepljenjem
Kućni lijekovi
Ako je vaš divertikulitis blag, liječnik vam može preporučiti jasnu tekuću dijetu nekoliko dana kako bi vam pružilo vrijeme za debelo crijevo. Nemojte ostati na tečnoj dijeti duže nego što je preporučio liječnik.
Bistra tekuća dijeta može uključivati predmete kao što su:
- čaj ili kava bez mlijeka ili vrhnja
- juhe
- vode, seltzer vode ili aromatizirane gazirane vode
- ledene pikice bez komadića voća
- voćni sok bez pulpe
- želatin
Nakon što se simptomi počnu poboljšavati, liječnik će vam možda preporučiti da počnete dodavati hranu s malo vlakana u svoj dnevni plan prehrane, poput:
- jogurt, mlijeko i sir
- kuhano ili konzervirano voće bez kože
- jaja
- riba
- bijelu rižu i tjesteninu
- rafinirani bijeli kruh
Ostali kućni lijekovi koji mogu pomoći uključuju:
- Probiotici: Dostupni u obliku kapsula, tableta i praška, ove „dobre“bakterije mogu pomoći poboljšati zdravlje vašeg probavnog trakta.
- Digestivni enzimi: Ovi proteini pomažu razgraditi hranu tijekom probave i ubijaju toksine. Iako ne postoje istraživanja koja bi podržala dobrobiti probavnih enzima posebno za divertikulitis, jedno je istraživanje otkrilo da oni mogu pomoći u ublažavanju bolova u trbuhu i ostalih uobičajenih probavnih tegoba.
Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije nego što pokušate s promjenama prehrane i drugim kućnim lijekovima.
prevencija
Iako još uvijek nije poznat točan uzrok divertikulitisa, postoje neki koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik od razvoja ovog stanja, kao što su:
- Jedite dijetu s visokim vlaknima: pokušajte ograničiti crveno meso, mliječne proizvode s punom masnoćom, prženu hranu i rafinirane žitarice. Umjesto toga, jedite više cjelovitih žitarica, svježeg voća i povrća, mahunarki, orašastih plodova i sjemenki.
- Pijte puno vode: pokušajte piti najmanje 8 čaša tekućine dnevno. Ako je hidratizirana dobro, možete spriječiti zatvor i održati probavni trakt kako treba.
- Redovito vježbajte: ako budete aktivni, to može pomoći promicanju zdravog rada crijeva.
- Održavajte tjelesnu težinu u zdravom rasponu: ako budete zdravi, možete smanjiti pritisak na debelo crijevo.
- Ne pušite: Pušenje može uzrokovati promjene u svim dijelovima tijela i može štetno djelovati na vaš probavni sustav.
- Ograničite upotrebu alkohola: Konzumiranje previše alkohola može poremetiti ravnotežu dobrih bakterija u vašem debelom crijevu.
- Koristite omekšivač stolice: Ako se često naprežete za vrijeme crijeva, omekšivač stolice bez recepta može vam pomoći smanjiti pritisak na debelo crijevo.
Donja linija
Kako starite, vaš zid debelog crijeva može postati slabiji. To može uzrokovati stvaranje malih džepova ili vrećica na oslabljenim dijelovima vašeg debelog crijeva. Ako se ove vrećice zaraze, mogu prouzrokovati napad divertikulitisa ili zapaljenje.
Najčešći simptom divertikulitisa je oštra bol u obliku grča, obično na lijevoj strani donjeg dijela trbuha. Ostali simptomi mogu uključivati vrućicu i zimicu, mučninu, povraćanje i zatvor ili proljev.
Ako mislite da imate simptome divertikulitisa, važno je da se obratite svom liječniku kako biste spriječili da postane teže.
Divertikulitis može biti bolno i neugodno stanje, ali s pravim liječenjem i preventivnim mjerama, može se dobro kontrolirati.
