Sadržaj:
- Po čemu je osobnost tipa D jedinstvena?
- Pitanja zdravlja vezana za tip D osobnosti
- Pojedinci tipa D na poslu
- Liječenje osobina tipa D
- Polet
Video: Osobnost Tipa D: Dominantne Osobine, Brige O Zdravlju I Liječenje
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17
Osobnost „D“u tipu D stoji u nevolji. Prema studiji iz 2005. godine, ličnost tipa D ima tendenciju istodobno doživljavati snažne, negativne reakcije i socijalnu inhibiciju.
Drugim riječima, osobe s tipom D osobnosti doživljavaju visoki stupanj emocionalne nevolje, dok istodobno potiskuju svoje osjećaje.
Prema Sveučilištu Harvard, osobe s tipom D osobnosti zabrinuti su pesimisti koji su neugodni drugim ljudima, tako da ne mogu dobiti olakšanje od emocionalne bliskosti. Međutim, liječenje mentalnog zdravlja može poboljšati kvalitetu života osobama s tipom D.
Nastavite čitati da biste saznali više o osobinama ličnosti tipa D i brigama o fizičkom i mentalnom zdravlju povezanih s tim osobinama.
Po čemu je osobnost tipa D jedinstvena?
Osobe s visokom razinom sljedeće dvije osobine klasificiraju se kao osobe s tipom D:
- Oni svijet doživljavaju na negativan način i imaju tendenciju da budu prožete negativnim emocijama.
- Oni dobivaju visoke ocjene o socijalnoj inhibiciji (izbjegavanju socijalne interakcije) i skloni su ne izražavati te emocije.
Pitanja zdravlja vezana za tip D osobnosti
Prema pregledu iz 2010. godine, osobe s ličnošću tipa D imaju potencijalni rizik za opće psihološke tegobe za koje se zna da utječu i na mentalno i fizičko zdravlje.
Taj je rizik povezan s problemima vezanim za rad i zdravlje kod inače zdravih pojedinaca. Na primjer, osobe s iskustvom ličnosti tipa D:
- više simptoma nevolje, anksioznosti i depresije
- više somatskih tegoba (poput boli i umora) i znatno nižeg zdravstvenog stanja
Ličnost tipa D i srce
Često medicinski profesionalci mogu predvidjeti potencijalne zdravstvene probleme na temelju ponašanja. Na primjer, kada procjenjuju nekoga tko jako koristi duhanske proizvode, liječnik može predvidjeti veći rizik od raka pluća i KOPB iznad normalnog.
Prema studiji iz 2008. godine, zajedno s depresivnim simptomima, ličnost tipa D može biti neovisan prediktor kroničnog zatajenja srca.
Zašto ličnosti tipa D imaju niži zdravstveni status
Prema toj studiji iz 2008. godine, osobe s tipom D osobnosti mogu imati uglavnom loše zdravstveno stanje jer imaju tendenciju da se ne ponašaju vezano za zdravlje, kao što su:
- jede uravnoteženu prehranu
- redovite liječničke preglede
- izbjegavanje duhanskih proizvoda
- provoditi vrijeme na otvorenom
Pojedinci tipa D na poslu
Prema studiji iz 2006. godine, u usporedbi s osobama koje nemaju ličnost tipa D, one s osobinama tipa D:
- prepoznati svoje radno mjesto kao stresnije
- prikazuju niži osjećaj osobnog postignuća
- doživite visoku razinu izgaranja
Ljudi s ličnošću tipa D također mogu vjerovatno:
- imati više propuštenih dana s posla
- prijaviti simptome PTSP-a
- prijavljuju simptome vitalne iscrpljenosti
Liječenje osobina tipa D
Psihijatrijski tretman može poboljšati kvalitetu života osoba s tipom D ličnosti:
- promicanje bolje brige o sebi
- smanjenje stresa
- ublažavanje depresije i anksioznosti
- poboljšanje samopoštovanja
Ako imate osobnost tipa D, u početku će vam biti teško uspostaviti odnos s terapeutom. Zapamtite, u redu je isprobati drugačiji terapeut i terapijski pristup dok ne pronađete ono što djeluje za vas.
Polet
Osobe s tipom D (u nevolji) svojstva ličnosti doživljavaju visoke stupnjeve emocionalnih nevolja. U isto vrijeme potiskuju svoje osjećaje. To može rezultirati psihološkom (tjeskoba i depresija) i fizičkom (bol i umor) nelagodom.
Psihijatrijsko liječenje može pomoći osobama tipa D u upravljanju tim osobinama i pronalaženju novih, zdravih mehanizama suočavanja.
Preporučeno:
Nagnuta Cerviks: Uzroci, Simptomi, Brige I Liječenje Zdravlja
Svaka peta žena ima vrat maternice koji se naginje natrag prema kralježnici umjesto da sjedi uspravno. Liječnici to nazivaju nagnutom maternicom. Većinu vremena to ne uzrokuje probleme sa zdravljem, plodnošću ili trudnoćom. U rijetkim slučajevima, nagnuta maternica može predstavljati zdravstvene probleme. Naučite što su to i kako ih liječiti
Osobnost Tipa C: Osobine, Snage, Slabosti I Još Mnogo Toga
Iako možda imate neke osobine s osobama tipa A i tipa B, novije istraživanje svojstava tipa C možda još nije stiglo na vaš radar
Narcisoidni Poremećaj Ličnosti: Osobine, Uzroci I Liječenje
Saznajte o narcističkom poremećaju ličnosti i njegovim simptomima, uzrocima i liječenju
Kompleks Superiornosti: Razumijevanje, Osobine, Liječenje I Još Mnogo Toga
Iako kompleks superiornosti tehnički nije dijagnoza, to je jedan od načina na koji se ljudi odlučuju nositi s osjećajima inferiornosti. Shvaćanje zašto se vi ili netko drugi može tako ponašati i učenje boljih načina da se nosite s osjećajima može vam pomoći
Osobine Ličnosti Tipa A: Pregled, Usporedba S Tipom B I Još Mnogo Toga
Izraz ste čuli bezbroj puta, ali što zapravo znači imati osobnost tipa A? Navest ćemo zajedničke osobine, kako se uspoređuju s osobinama ličnosti tipa B, te prednosti i nedostatke osobnosti tipa A