Draga Sarah,
Život će vam se okrenuti naopako i iznutra.
Borba protiv metastatskog raka dojke 4 u 20-ima nije nešto što ste ikada vidjeli da dolazi. Znam da je zastrašujuće i nepravedno, a čini se da od vas traže da preselite planinu, ali nemate pojma koliko ste zapravo snažni i otporni.
Prevladaćete toliko strahova i naučit ćete prigrliti neizvjesnost budućnosti. Težina ovog iskustva će vas pritisnuti na dijamant toliko jak da može izdržati gotovo sve. Za onoliko stvari koje će vam rak oduzeti, dat će vam i toliko zauzvrat.
Pjesnik Rumi je to najbolje rekao kad je napisao: "Rana je mjesto na kojem tebi ulazi svjetlost." Naučit ćete pronaći tu svjetlost.
U početku ćete se osjećati kao da se utapate u sastancima, planovima liječenja, receptima i datumima operacije. Bit će neodoljivo shvatiti put koji je postavljen pred vama. Imat ćete toliko pitanja o tome kako će izgledati budućnost.
Ali ne morate sada sve smisliti. Jednostavno je trebate napraviti kroz dan. Ne brinite se što će vam doći za godinu, mjesec ili čak tjedan dana. Usredotočite se na ono što danas trebate učiniti.
Polako, ali sigurno, proći ćete na drugu stranu. Uzimajte stvari jedan po jedan. Sada je teško zamisliti, ali toliko ljubavi i ljepote čekat će vas u danima koji dolaze.
Srebrna obloga raka je da vas prisiljava na predah od svog normalnog života i samopouzdanje radom koji radi puno radno vrijeme, što je drugo ako ste pacijent. Ovo je vrijeme dar, zato ga mudro iskoristite.
Pronađite stvari koje obogaćuju vaš um, tijelo i dušu. Isprobajte savjetovanje, meditaciju, jogu, vrijeme s prijateljima i obitelji, akupunkturu, masažnu terapiju, fizioterapiju, Reiki, dokumentarne filmove, knjige, podcastove i puno više.
Lako se zasladiti svim "onim što ako", ali briga za budućnost - i Googling vaše dijagnoze u 2 ujutro - neće vam poslužiti. Koliko god vam bilo teško, morat ćete naučiti živjeti u sadašnjem trenutku što je više moguće.
Ne želite gubiti sadašnji trenutak zaglavljen u prošlosti ili brinuti o budućnosti. Naučite ukusiti dobre trenutke i zapamtite da će loši trenuci na kraju proći. U redu je imati dane kada vam je sve što možete učiniti ležati na kauču i gledati Netflix. Ne budi prestroga prema sebi.
Dosegnite, iako vam se čini da nitko na svijetu ne razumije kroz što prolazite. Obećavam da to nije istina. Osobne i internetske grupe za podršku imaju značaj, posebno u prvim danima.
Ne bojte se staviti se tamo. Ljudi koji će razumjeti što prolazite kroz sebe su oni koji prolaze kroz neka ista iskustva kao i vi. "Prijatelji raka" koje sretnete u različitim skupinama podrške s vremenom će postati redoviti prijatelji.
Ranjivost je naša najveća snaga. Kad se osjećate spremni, podijelite svoju priču. Toliko nevjerojatnih veza doći će od bloganja i dijeljenja vašeg putovanja na društvenim medijima.
Pronaći ćete tisuće žena poput vas koje znaju kako je biti u cipelama. Dijelit će svoje znanje i savjete i razveseliti vas kroz sve uspone i padove raka. Nikada ne podcjenjujte snagu internetske zajednice.
I na kraju, nikad ne gubite nadu. Znam da trenutno ne vjeruješ vlastitom tijelu i osjećaš se kao da čuješ loše vijesti nakon loših vijesti. Ali toliko je važno vjerovati u sposobnost vašeg tijela da liječi.
Čitajte knjige u kojima se govori o nadiranim slučajevima ljudi koji su preživjeli terminalne dijagnoze i pretučene statistike. Preporučujem "Antikancer: novi način života", dr. Sc. David Servan-Schreiber, "Radikalna remisija: preživjeti rak protiv svih šansi" Kelly A. Turner, doktor znanosti, i "Umiranje da budem ja: moje putovanje od raka, do skoro smrti, do istinskog ozdravljenja”autorice Anite Moorjani.
Morate vjerovati i vjerovati da ćete živjeti dug i pun život kao i mnogi drugi preživjeli prije vas. Dajte sebi koristi od sumnje i borite se protiv ove stvari sa svime što imate. Duguješ sebi.
Iako ovaj život nije uvijek lak, lijep je i vaš. Živite do kraja.
Ljubav, Sara
Sarah Blackmore je patologinja i blogerica govornog jezika koja trenutno živi u Vancouveru u Britanskoj Kolumbiji. Dijagnosticiran joj je oligometastatski rak dojke 4. stupnja u srpnju 2018. godine, a nema dokaza o bolesti od siječnja 2019. Slijedite njezinu priču na svom blogu i Instagramu kako biste saznali više o tome kako je živjeti s metastatskim karcinomom dojke u 20-ima.
