U posljednjih 40 godina imao sam vrlo upletenu i nevjerovatnu povijest raka. Nakon što sam se borio s rakom ne jednom, niti dva puta, već osam puta - i uspješno - bespotrebno je reći da sam se dugo i teško borio kao preživjeli. Srećom, također sam blagoslovljen što sam imao veliku medicinsku njegu koja me podržavala tijekom mog puta. I da, usput sam naučio nekoliko stvari.
Kao višestruki preživjeli od raka, nebrojeno puta sam se suočio s mogućnošću smrti. Ali preživio sam te dijagnoze raka i nastavio bitku kroz metastatsku bolest i danas. Kad ste živjeli život poput moga, ono što naučite na putu može vam pomoći da prođete idući dan. Evo nekoliko životnih lekcija koje sam naučio živeći kroz svoje višestruke bitke s rakom.
Lekcija 1: Znajte svoju obiteljsku povijest
Podijelite na Pinterestu
Kao mlada žena od 27 godina, posljednja stvar koju očekujete da čujete svog ginekologa kaže: “Vaš test se vratio pozitivno. Imate rak. Srce vam skače u grlo. Bojite se da ćete pasti jer ne možete disati, a ipak, vaš autonomni živčani sustav ulazi u zrak i vi udahnete zrak. Zatim, u vaš mozak vam pada misao: Djetetu je dijagnosticirana mlada, koja je umrla samo nekoliko mjeseci kasnije. Nije bila mlada, ali hoću li uskoro umrijeti?
Tako se odigrala moja prva dijagnoza raka. Nakon nekoliko dubokih udaha, maglica jelena u očima se očistila iz mog mozga i tiho sam pitao svog ginekologa: "Što si rekao?" Kad je liječnik drugi put ponovio dijagnozu, nije bilo manje stresno čuti, ali sada sam barem mogao disati i razmišljati.
Pokušao sam očajnički ne paničariti. Također je bilo teško uvjeriti sebe da to što sam pomagala baki kad sam imala 11 godina nekako nije dovela do raka. Nisam ga "uhvatio." Shvatio sam, međutim, da sam to naslijedila od nje kroz majčine gene. Poznavanje obiteljske povijesti nije promijenilo moju stvarnost, ali je olakšalo probavu činjenica. To mi je također dalo volju da se borim za bolju medicinsku njegu koja nije bila dostupna mojoj baki 16 godina ranije.
Lekcija 2: Saznajte više o svojoj dijagnozi
Podijelite na Pinterestu
Znajući priču o baki ohrabrilo me da se borim kako bih osigurao da ću preživjeti. To je značilo postavljanje pitanja. Prvo sam htio znati: Što je točno bila moja dijagnoza? Je li bilo dostupnih informacija koje bi mi pomogle voditi me u ovoj bitci?
Počeo sam zvati članove obitelji tražeći detalje o tome što je imala moja baka i kakav tretman je primila. Posjetila sam i javnu knjižnicu i resursni centar u bolnici kako bih pronašla što više informacija. Naravno, neke su to bile prilično zastrašujuće, ali također sam naučio da se mnogi dostupni podaci ne odnose na mene. To je bilo olakšanje! U današnjem svijetu informacije su blizu Interneta - ponekad i previše. Često upozoravam druge bolesnike s rakom kako bi bili sigurni da će naučiti što se izravno odnosi na vašu pojedinačnu dijagnozu bez da vas uvuku u jarak nepovezanih informacija.
Obavezno upotrijebite i svoj medicinski tim kao resurs. U mom slučaju, moj liječnik primarne njege bio je bogat broj informacija. Objasnio je mnoge tehničke pojmove u vezi s mojom dijagnozom koju nisam razumio. Također je snažno predložio da dobijem drugo mišljenje kako bih potvrdio dijagnozu jer bi mi ovo pomoglo da riješim svoje mogućnosti.
Lekcija 3: Procijenite sve svoje mogućnosti i borite se za ono što vam najviše odgovara
Podijelite na Pinterestu
Razgovarajući s obiteljskim liječnikom i specijalistom, krenuo sam prema drugom mišljenju. Zatim sam napravio popis medicinske skrbi koji je dostupan u mom gradu. Pitao sam koje su mogućnosti na temelju osiguranja i financijske situacije. Da li bih si mogao priuštiti tretman koji mi je potreban da preživim? Bilo bi bolje izrezati tumor ili ukloniti cijeli organ? Da li bi mi jedna opcija spasila život? Koja opcija bi mi pružila najbolju kvalitetu života nakon operacije? Koja bi opcija osigurala da se rak nije vratio - barem ne na istom mjestu?
Bio sam sretan što sam naučio plan osiguranja za koji sam tijekom godina pokrivao operaciju koja mi je bila potrebna. Ali bila je i borba za postizanje onoga što sam želio i osjećao da trebam u odnosu na ono što mi je preporučeno. Zbog godina su mi ne jednom, već dvaput rekli da sam premlada da bih željela izvršiti operaciju. Medicinska zajednica preporučila je uklanjanje samo tumora. Htio sam da mi se ukloni maternica.
To je bila još jedna točka kada sam pažljivo procijenio sve svoje mogućnosti i učinio ono što je za mene bilo izuzetno važno. Ušao sam u način borbe. Opet sam kontaktirao obiteljskog liječnika. Promijenio sam stručnjake kako bih osigurao da imam liječnika koji podržava moje odluke. Dobio sam njihova preporučna pisma. Zatražila sam prethodnu medicinsku dokumentaciju koja je potkrijepila moje probleme. Žalbu sam poslao osiguravajućem društvu. Zahtijevao sam operaciju za koju sam smatrao da će mi najbolje poslužiti i spasiti me.
Odbor za žalbe, srećom, donio je odluku brzo - dijelom zbog agresivne prirode raka moje bake. Složili su se da, ako i u stvari imam isti točno rak, neću morati dugo živjeti. Skočila sam od radosti i plakala poput bebe kad sam pročitala pismo u kojem mi je odobreno plaćanje za operaciju koju sam željela. Ovo iskustvo bilo je dokaz da moram biti sam svoj zagovornik, čak i u vremenima kada sam se borio protiv žita.
Lekcija 4: Sjetite se naučenih lekcija
Podijelite na Pinterestu
Ovih prvih nekoliko lekcija naučili smo se tijekom moje prve bitke s „velikim C.“Bili su to lekcije koje su mi postale jasnije dok sam bio dijagnosticiran iznova i iznova s različitim rakovima. I da, više je vremena trebalo naučiti kako vrijeme prolazi, zbog čega mi je također drago što sam tijekom cijelog postupka vodio dnevnik. To mi je pomoglo da se sjetim što sam naučio svaki put i kako sam uspio dijagnosticirati. To mi je pomoglo da se sjetim kako sam komunicirao s liječnicima i osiguravajućim društvom. A to me je također podsjetilo da se nastavim boriti za ono što sam želio i trebao.
Lekcija 5: Upoznajte svoje tijelo
Podijelite na Pinterestu
Jedna od najvrijednijih lekcija koje sam naučio tijekom života je poznavanje svog tijela. Većina ljudi je u skladu s njihovim tijelima samo kad im je loše. Ali važno je znati kako se vaše tijelo osjeća kada je dobro - kada nema znakova bolesti. Znajući što je normalno za vas sigurno će vam pomoći upozoriti kada se nešto promijeni i kada to nešto treba provjeriti kod liječnika.
Jedna od najlakših i najvažnijih stvari koju možete učiniti je da dobijete godišnji pregled, tako da vas liječnik primarne njege može vidjeti kad vam je dobro. Vaš će liječnik tada imati osnovnu vrijednost s kojom se simptomi i stanja mogu usporediti kako bi vidio što ide dobro i što može ukazivati na postojanje problema. Nakon toga mogu vas prikladno nadzirati ili liječiti prije nego što se problem pogorša. Opet će se ovdje igrati i medicinska povijest vaše obitelji. Vaš će liječnik znati u kakvim su uvjetima, ako postoje, zbog kojih ste suočeni s povećanim rizikom. Stvari poput hipertenzije, dijabetesa i, da, čak i rak se ponekad mogu otkriti prije nego što postanu glavna opasnost za vaše zdravlje - i vaš život! U mnogim slučajevima otkrivanje također može igrati ulogu u uspješnom liječenju.
Oduzeti
Rak je bio konstanta u mom životu, ali još nije dobio bitku. Mnogo stvari sam naučio kao preživjeli od karcinoma i nadam se da ću nastaviti prenijeti te životne lekcije koje su mi u velikoj mjeri pomogle da budem danas ovdje. „Veliki C“me naučio puno o životu i sebi. Nadam se da će vam ove lekcije malo lakše pomoći kroz dijagnozu. I još bolje, nadam se da uopće nećete morati imati dijagnozu.
Anna Renault je objavljena autorica, javna govornica i voditeljica radio emisija. Ona je također preživjela od raka, u zadnjih 40 godina imala je višestruke posljedice raka. Ona je također majka i baka. Kad ne piše, često je nađe da čita ili provodi vrijeme s obitelji i prijateljima.
