Kamen pupka je tvrd, kamen sličan predmet koji se formira unutar vašeg pupak (pupak). Medicinski izraz za njega je omphalolit koji dolazi od grčkih riječi "pupka" (omphalos) i "kamen" (litho). Ostala često korištena imena su ompholith, umbolith i pupčani kamen.
Kamenje iz pupka rijetko je, ali svatko ih može nabaviti. Najčešće se nalaze u ljudima s dubokim pupakima i onima koji ne primjenjuju odgovarajuće higijenske navike. Češće se viđaju kod odraslih jer mogu proći godine da postanu dovoljno velike da ih se primijeti.
Budući da obično ne izazivaju simptome, možda čak i ne znate da ga imate dok se ne razraste.
Odakle dolaze?
Sebum je masna tvar napravljena u lojnim žlijezdama na vašoj koži. Normalno štiti i vodootporno koži.
Keratin je vlaknasti protein u gornjem sloju vaše kože (epidermi). Štiti stanice u ovom vanjskom sloju kože.
Kamen pupka nastaje kada se sebum i keratin iz mrtvih stanica kože sakupljaju u vašem trbuhu. Materijal se skuplja i stvrdne u tijesnu masu. Kada je izložen kisiku u zraku, postaje crn kroz proces koji se naziva oksidacija.
Rezultat je tvrda, crna masa koja se može razlikovati od malenog do dovoljno velikog da napuni vaš pupak.
Većina kamena iz pupka nije dosadna i ne izaziva nikakve simptome dok se formiraju. Ljudi ih mogu imati godinama, a da toga nisu ni svjesni.
Na kraju se u vašem trbuhu mogu razviti upala, infekcija ili otvorena čireva (ulceracija). Simptomi poput crvenila, boli, mirisa ili drenaže su često razlog što se primjećuje kamen na pupku.
Kamen od pupka ili crnokosa?
Crne glave i kamenci iz pupka sadrže iste tvari, ali nisu iste stvari.
U folikula dlake formiraju se crne glavice kada se folikul začepi, a nastaju sebum i keratin. Imaju taman izgled, jer je folikula dlake otvorena, izlažući sadržaj zraku. To rezultira oksidacijom lipida i melanina.
Kamen pupka nastaje iz sebuma i keratina koji se sakuplja u vašem trbuhu.
Velika razlika između njih dvojice je kako se postupa. Kamenje pupka izvlači se iz pupak, dok se crne glavice ponekad istiskuju iz folikula.
Crnoglavci se najčešće liječe topičkim retinoidima. Proširena pora Winer-a (velika crna glava) uklanja se ubodom ekscizijom kako se spriječi da se vrati.
Oboje može pregledati i zbrinuti ih dermatolog.
Što povećava šansu da dobijete jedan?
Ne čisteći pupak
Najveći faktor rizika za kamen na pupku nije prakticiranje odgovarajuće higijene trbuha. Ako redovito ne čistite trbuh, u njemu se mogu sakupljati tvari poput sebuma i keratina. Te se tvari s vremenom mogu razviti u tvrdi kamen i povećati.
Dubina pupak
Da bi stvorio kamen, trbuh vam mora biti dovoljno dubok da sakuplja ove tvari. Kamen se tada može oblikovati i rasti. Što je dublji vaš trbuh, veća je vjerojatnost da će se tvari nakupiti u njemu.
gojaznost
Kada imate pretilost, može vam biti teško pristupiti i očistiti pupak. Dodatno tkivo u vašoj sredini može također stisnuti vaš pupak, čineći vjerojatnije da će zadržati prikupljeni materijal.
Trbušna kosa
Kosa oko vašeg pupak može usmjeriti sebum i keratin prema i u vaš trbuh. Trbušna kosa također skuplja rupice dok trlja o vašu odjeću. Vaša kosa pomaže uhvatiti ove materijale u pupak.
Kako ih ukloniti
Liječenje kamenčića iz pupka je uklanjanje istih. Vaš liječnik primarne njege trebao bi biti u mogućnosti ukloniti većinu kamenaca iz pupka, ili vas može uputiti dermatologu koji ima više iskustva s njima.
Obično vaš liječnik koristi pincetu ili pincetu kako bi izvukao kamen. U rijetkim se slučajevima pupak mora malo otvoriti da bi se kamen izvadio. To se radi pomoću lokalne anestezije.
Ako se ispod kamena nađe infekcija ili ulkus kože, vaš liječnik može ga liječiti antibioticima.
Sebum je ljepljivi materijal koji može učiniti da kamen ostane na koži u vašem trbuhu. Radi lakšeg uklanjanja može se koristiti maslinovo ulje ili glicerinski pripravak koji se obično koristi za uklanjanje ušnog voska.
Mogu li je sami ukloniti?
Neki uklanjaju kamenčiće iz pupka sami, ali sigurnije je da to učini liječnik. Postoji nekoliko razloga za to.
- Može biti teško vidjeti unutar vlastitog pupak.
- Vaš liječnik ima opremu i iskustvo kako biste je sigurno uklonili.
- Umetanje šiljastog alata poput pincete u pupak može uzrokovati ozljede.
- Što mislite da je kamen mogao bi zapravo biti nešto puno ozbiljnije, poput malignog melanoma.
- Iza kamena može biti upala, infekcija ili otvorena čireva kojoj je potrebna medicinska pomoć.
Kako ih spriječiti
Najbolji način da se spriječe kamenci iz pupka je održavanje čistoće trbuha. To također pomaže u sprječavanju ostalih problema poput loših mirisa i infekcije.
Redovito kupanje ili tuširanje može vam pomoći održati ga čistim, ali vašem trbuhu ponekad je potrebna dodatna pažnja i čišćenje.
Ako vam se pupak stisne (ustije), upotrijebite sapunastu krpu za temeljito čišćenje.
Ako vam pupak uđe (innie), redovito ga čistite sapunom i vodom na pamučnom brisu. Vaš pupak može biti vrlo osjetljiv, stoga ne zaboravite biti nježni kada koristite pamučne briseve.
