Svi negdje počinjemo
Krenimo stvarnim: Ljubljenje može biti potpuno nevjerojatno ili super dosadno.
S jedne strane, sjajan poljubac ili ranjiva seansa mogu vam ostaviti nevjerojatan osjećaj.
Znanost nam čak govori da ljubljenje zapravo može biti veliko za vaše zdravlje povećanjem zadovoljstva životom i smanjenjem stresa, što su dvije definitivne pobjede.
Sa druge strane, neki poljupci jednostavno nisu sjajni - pogotovo ako se rade pogrešno - što čini zamjenu pljuvanja drugim čovjekom manje od idealnog.
Ako ste se ikad zapitali gdje ste pali na spektar poljubaca, evo ovih savjeta i trikova koji će vam pomoći da poboljšate igru.
Obavezno se pripremite prije nego dođe trenutak
Ne možemo uvijek kontrolirati kada vlada raspoloženje za poljubac, ali malo pripreme ide dosta. Ne trebate pretjerivati!
Ako znate da bi ljubljenje moglo biti na dnevnom redu, provjerite da vam usne nisu suhe ili napukle i možda preskočite kruh od češnjaka.
Dobro je pravilo redovito prati piling usana kako bi ispucali i ljuštili usne - posebno zimi - i držali balzam za usne pri ruci.
Zabrinut zbog daha? Nema ništa loše u brzom putovanju u kupaonicu za pranje zuba!
Možete se osloniti i na metlu koja diše ili na komad gume kako bi usta bila svježa.
Provjerite je li pravo vrijeme i mjesto
U slučaju da nije očigledno, cjelovita seansa u pakiranom vlaku podzemne željeznice možda i nije najbolji izbor.
Jednom kada dobijete pristanak svog partnera, želite biti sigurni da je vaša situacija prikladna za poljubac i da će biti dobro prihvaćena.
Razmislite o tome kad ćete se i poljubiti - ne samo gdje.
Je li vaš partner samo podijelio da je njihova riba za kućne ljubimce uginula? Vjerojatno nije pravo vrijeme za šminkanje, ali poljubac u čelo mogao bi biti utješni.
Kada ste u nedoumici, razmislite o vrsti poljupca kojem idete
Malo planiranja ide dug put. Jednom kada znate u kojoj se situaciji nalazite - ili želite biti u - ne morate je pretjerivati.
Želite li pokazati ljubav u javnosti bez punih PDA? Savršeno je brzo kucanje po ramenu dok čekate u redu u kinu.
Jeste li spremni za predigru? Trajni trag poljubaca na njihovom vratu može biti poticajan.
Zapamtite, ne morate svaki put usaditi poljubac na usne. Bolje je početi s malim i graditi nasuprot tome da dolaziš prejako.
Jednom kada vam osnove padnu, spremni ste za korak
Ljubljenje ne mora biti stresno. Ako brinete hoće li to ispraviti, uvijek počnite s osnovama.
Pitajte
Ako se želite nekoga poljubiti prvi put, provjerite je li ispravno pročitajte situaciju postavljajući usmeno.
Odatle također možete upotrebljavati govor tijela - pomičite se malo bliže, uhvativši partnerov obraz - ili isprobajte oba. Jer, da, pristanak je seksi.
Lezite unutra
Osjećate li se malo nervozno? Ne žurite, pogotovo ako niste sigurni na koji ćete način nagnuti glavu.
Nagnite glavu - ili nježno usmerite lice svog partnera u stranu - ako ste zabrinuti zbog lupanja čela.
Ne trebate zuriti partnera, ali malo kontakta očima može pomoći da početni pokret postane manje nespretan.
Lako u to
Počnite poljubac polakim, nježnim i laganim pritiskom. Jedan, meki poljubac jednostavan je i sladak, i lako ga je izgraditi.
Želite je produžiti duže? Pokušajte lagano mijenjati pritisak ili pomaknite fokus s gornje usne na donju. Manje je definitivno više.
Držite usta opuštena
Nemojte siliti puker ili se ljubiti prejako. Neka bude jednostavno!
Kada ste u nedoumici, zrcalite ono što vaš partner radi. Većina ljudi ljubi se na način na koji uživaju, a to bi uvijek trebala biti razmjena - a ne jedna osoba koja vodi show.
Koristite ruke
Položaj ruku u početku se može osjećati pomalo nespretno, ali radite ono što vama najviše odgovara.
Pokušajte kliziti rukama oko vrata vašeg partnera, stavljajući ih u kosu ili jedan od njih.
Ako postoji razlika u visini, uvijek možete osloniti ruke na bokove ili donji dio leđa vašeg partnera - nemojte ih prenagliti!
Ako želite prijeći iz poljupca zatvorenih usta u poljubac otvorenih usta
Jednom kada ste spremni podići je zarez ili dva, ovi savjeti mogu vam pomoći prijelazom iz ljubljenja zatvorenih usta i ljubljenja otvorenih usta uz gotovo nula napora.
Počnite s vrhom jezika
Manje je više, pogotovo ako je riječ o bilo čemu povezanom s jezikom. Nitko ne voli sline po cijelom licu. Umjesto toga, započnite s kratkim, nježnim dodirima vrhom jezika njihovim.
Ozbiljno, nemojte pokušavati gurnuti cijeli jezik u njihova usta
Ne samo da je drost fest, neočekivani jezik u ustima najmanje seksi stvar ikad. Osim toga, to je recept za zalogaj. I to ne na seksi način.
Pronađite prirodni ritam
Obavezno udahnite (očito) i pronađite ono što osjeća dobro i za vas i za vašeg partnera. Kad sumnjaš? Pitajte!
Ako želite cjelovitu, napravite sesh
Ovisno o situaciji, ne treba puno da se ljubljenje prilično zagrize. Ako se oboje osjećate ugodno, vi i vaš partner, krenite!
Obratite pažnju na govor tijela
Tako možete naučiti više o tome što vaš partner voli, a što ne.
Ne koriste svi verbalne znakove, što znači da morate obratiti pažnju da biste vidjeli što funkcionira.
Ne tjerajte zabavu tamo gdje vam samo koristi. Najbolji poljubac je onaj gdje su oba partnera sretna.
Postupno povećavajte intenzitet
Ne morate ići punom parom unaprijed u tešku sesiju, ali također ga ne želite predugo izvlačiti.
Postepeno izradite poljubac u nešto više, i ne bojte se reći partneru šta vam se sviđa (ili što vam se ne sviđa). Ključna je komunikacija, čak i neverbalna.
Učinite kontakt očima između, ili čak i tijekom poljubaca
U redu, buljiti u svog partnera tijekom seanse za odvikavanje super je jezivo, ali to ne znači da morate imati zatvorene oči cijelo vrijeme.
Ne bojte se zaviriti u svog partnera između poljubaca. Ako uspostavite kontakt očima usred poljupca, bolje je da bude kratak, osim ako znate da vaš partner preferira intenzivan kontakt očima.
Odmorite se od njihovih usana
Kako se poljubac zagrijava, nemojte se bojati prebaciti lokacije. Dobar poljubac može uključivati niz poljubaca uzduž vilice, ključne kosti ili čak i u uhu.
Ako ćete zagristi, budite nježni
Nisu svi ugodni s korištenjem zuba tijekom poljupca, što znači da je bolje držati se nježnog poteza na usnama. Bilo što više od toga možda bi vrijedilo razgovora da biste vidjeli što vam i vašem partneru odgovara.
Ako želite još više zagrijati stvari
Nije svaki poljubac potreban za oralni ili prodorni seks.
Bez obzira jeste li se ljubili kao dio predigre ili jednostavno uživali u glumi, svakako razgovarajte s partnerom o različitim oblicima intimnosti i onome što vam čini ugodnim.
Ako već niste, približite se
Jednom kada budete spremni dodatno izgraditi poljubac, eliminirajte prostor između vas i vašeg partnera. Fizička blizina može biti nevjerojatna, a pomaže u sljedećim nekoliko savjeta još boljim.
Istražite druge erogene zone
Na tijelu ima puno mjesta za osjećanje, a svi su različiti.
Upoznajte različite erogene zone vašeg partnera, poput ušiju ili vrata, i obratite pažnju na njihove reakcije da biste vidjeli gdje su najosjetljiviji i najviše reagiraju.
Možete se čak premjestiti na različite dijelove tijela ako se osjećate kao da ih postepeno nadograđujete na nešto više.
Počnite više koristiti ruke
Ljubljenje je doživljaj cijelog tijela! Ne samo da se sporazumno dodirivanje čini nevjerojatnim - već je i za vaše zdravlje.
Ne bojte se držati partnera blizu, provlačiti rukama kroz kosu ili udarati rukama, leđima ili bilo kakvim dijelovima tijela koje im se sviđa.
Bez obzira na poljubac, povratne informacije su ključne
Komunikacija je ključni faktor svakog poljupca. To vam pomaže da razumijete svog partnera (i obrnuto), tako da možete uživati u ljubljenju na način ugodan za sve koji su uključeni.
Iako tijekom poljupca možete davati povratne informacije verbalno ili neverbalno, evo nekoliko načina nakon što možete nježno dati ili primiti povratne informacije:
- Jako mi se svidjelo kad si …
- [Prazno] osjećao se jako dobro …
- Sljedeći put bismo trebali pokušati više / manje od…
- Je li vam se svidjelo kad sam pokušao…
- Je li u redu ako učinimo …
- Nisam siguran da li mi je ugodno s [blank]. Možemo li pokušati manje od toga?
Donja linija
Ljubimo se iz puno razloga - najviše zbog toga što se osjeća sjajno - ali najbolji su poljupci oni u kojima se i vama i vašem partneru ugodno sviđa.
Možete raditi onoliko koliko želite ili su vam ti savjeti samo prijedlozi.
Sve dok komunicirate sa svojim partnerom, nema ispravnog ili pogrešnog načina za uživanje u nevjerojatnom poljupcu.
Bez obzira na oblik intimnosti u koji se bavite, važno je ostati zaštićen i zabaviti se!
