Maslinovo Ulje Za Rast Kose: Istraživanje, Učinkovitost I Još Mnogo Toga

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.

Maslinovo ulje, obično svijetložute ili svijetlozelene boje, je ulje koje se prirodno ekstrahira prešanjem maslina. Obično se uvozi iz mediteranske regije - posebno Španije, Grčke i Italije.

Maslinovo ulje bogato je masnim kiselinama i antioksidansima. Njegov jedinstveni kemijski sastav dio je zašto su ga neke kulture stoljećima koristile za poboljšanje teksture i izgleda kose.

Postoje čak i neki dokazi koji upućuju na to da maslinovo ulje može umiriti vaše vlasište, ojačati folikula kose i potencijalno potaknuti rast kose. Uronimo u istraživanje iza korištenja maslinovog ulja za jaču, dužu kosu.

Istraživanje

U studiji na miševima iz 2015. godine, istraživači su otkrili da primjena sastojaka dobivenih maslinovim stablom potiče rast kose. Međutim, ovo istraživanje nam sigurno ne govori sve što trebamo znati o maslinovom ulju i rastu kose.

Prvo, ne znamo hoće li se rezultati proširiti na ljudsku kosu. Drugo, ne znamo da li bi maslinovo ulje imalo jednake učinke kao i ostali elementi stabla masline.

To znamo: maslinovo ulje je plod stabla zvanog Olea europaea, a mast koja se naziva oleinska kiselina čini mnogo sastava maslinovog ulja. Oleinska kiselina ima antioksidacijske kvalitete, što bi moglo pomoći usporavanju učinaka gubitka kose.

Proizvodi od maslina mogu također imati antibakterijska svojstva, koja potencijalno mogu imati ulogu u zdravom vlasištu.

Maslinovo ulje je pokazalo potencijal da pomaže u smanjenju i sprečavanju razdvojenih krajeva.

Iako možda nemamo konkretne dokaze da maslinovo ulje potiče rast kose, znamo da ima zaštitne i hranjive osobine zbog kojih vaša kosa može izgledati i osjećati se zdravije.

Te osobine mogu dati iluziju da vaša kosa brže raste, iako nema dokaza da maslinovo ulje zapravo može povećati rast kose.

Tretman za kosu od maslinovog ulja

Maslinovo ulje smatra se aktivnim sastojkom u mnogim proizvodima za kosu, uključujući neke šampone i regenerator.

Ako kosu radite tretirati čistim maslinovim uljem, to možete učiniti tako da je nanesete na glavu u obliku maskare. Evo koraka za korištenje maslinovog ulja za pokušaj promicanja rasta kose:

Kako napraviti masku za maslinovo ulje

1. Odmjerite oko 1/8 do 1/4 šalice maslinovog ulja kako biste liječili cijelu glavu. Imajte na umu da se neće sva ulja upiti u vaše vlasište i folikule kose. Manje je više. Uvijek možete dodati više, ali teško je izaći iz kose nakon što previše nanesete.
2. Ruke trljajte zajedno da ulje malo zagrijte na dlanu.
3. Umasirajte ulje polako i nježno u vlasište. Obratite posebnu pozornost na krunu glave, ulivajući ulje do korijena vaše kose. Također dodajte malo maslinovog ulja na same krajeve kose kako biste popravili razdvojene krajeve.
4. Kosu premažite poklopcem za tuširanje i ostavite da se ulje umoči u vlasište. Mnogi puštaju da ulje upije najmanje 15 minuta - iako nema dokaza koji bi sugerirali koji bi vremenski period mogao biti od najveće pomoći.
5. Trebat ćete šamponirati kosu kako biste izvukli ulje. Operite kosu mlakom vodom i omiljenim šamponom. Izbjegavajte vruću vodu jer može oštetiti kosu. Možda ćete trebati namazati, isprati i ponoviti dva puta ili više da biste dobili ulje.

Imajte na umu da ovaj tretman ne trebate provoditi svakodnevno.

Primjena maske s maslinovim uljem jednom tjedno ili čak dva puta mjesečno mogla bi biti dovoljna da vidite jaču kosu. Što se tiče potencijala rasta kose za ovaj tretman, kilometraža može varirati.

Jaje i maslinovo ulje

Popularni DIY lijek za postizanje bržeg rasta kose je kombinirati pileći žumanjak s maslinovim uljem i nanijeti ga na vlasište. Iako ovo može zvučati pomalo ljepljivo, možda postoji znanstvena osnova za ovaj kućni lijek.

Otkriveno je da pileći žumanjak stimulira rast kose zbog spoja unutar kojeg su istraživači nazvali "peptid rasta kose". Međutim, važno je napomenuti da je ova studija gledala na oralni unos, a ne na lokalnu primjenu žumanjka.

Budući da maslinovo ulje može imati svojstva za poticanje rasta kose, a žumance može, ako dva sastojka zajedno poboljšati vaše rezultate.

Vrste kose

Teoretski, maslinovo ulje bi trebalo djelovati na rast kose na isti način kao i za bilo koju boju i teksturu kose. Iako su neke vrste kose, anegdotski, imale više uspjeha s korištenjem maslinovog ulja za njegu kose.

Mnogi ljudi s prirodno kovrčavom kosom ili oštećenom kosom od tehnika obrade mogu imati više uspjeha, iako ne postoje znanstveni dokazi koji bi to podržali.

Kovrčava, prirodna i kosa tretirana boja može ostati sjajna i činiti se punijom s nekoliko nanosa maslinovog ulja.

Što se tiče bržeg rasta kose, nemamo razloga vjerovati da boja ili tip kose utječe na učinak maslinovog ulja. Velike su šanse da će maslinovo ulje djelovati na jačanje kose, bez obzira na to koji tip imate, što može pružiti iluziju da dlaka raste brže.

Druge alternative

Ako ste zabrinuti kako bi kosa brže rasla, osim maslinovog ulja postoje i druge mogućnosti liječenja. Ostali kućni lijekovi koji se često koriste za jačanje i rast kose uključuju:

• eterično ulje paprike
• ružmarinovo eterično ulje
• kokosovo ulje

Uvijek razrijedite eterična ulja prije upotrebe. Prije dodavanja masti u vlasište možete dodati tri do četiri kapi na žlicu ulja nosa, poput maslinovog ulja.

Dobro zaokružena prehrana bogata povrćem i proteinima može pridonijeti zdravoj kosi. Također je važno da vam nedostaje željeza, što se pokazalo povezano s gubitkom kose.

Što se tiče tradicionalnih lijekova, minoksidil (Rogaine) i finasterid (Propecia) najčešće se propisuju. Propecia je odobrena samo za FDA zbog muške ćelavosti.

No, oba su ova lijeka usmjerena na usporavanje i sprečavanje gubitka kose - niti jedan ne ubrzava rast kose. Oba lijeka također imaju nuspojave.

Donja linija

Maslinovo ulje možda djeluje na poticanje zdravog rasta kose, ali nauka još nije tu da potvrdi da će djelovati sigurno.

Maslinovo ulje sadrži bjelančevine, antioksidante i antimikrobne agense koji mogu pridonijeti zdravoj kosi.

S vremenom, tretiranje kose maslinovim uljem može djelovati na jačanje folikula vaše kose, povećavajući životni vijek svake dlake i čini vam se da vam kosa brže raste.

U konačnici, maslinovo ulje je jeftin alternativni tretman za kosu i nema štete u pokušaju.