Pregled
Bilo da imate dijabetes tipa 1, tipa 2 ili gestacijski dijabetes, razumijevanje načina na koji djeluju hrana, fizička aktivnost i razina šećera u krvi presudno je za kontrolu vašeg stanja. Može biti pretjerano razmišljati o broju ugljikohidrata, dozi inzulina, A1C, glukozi, glikemijskom indeksu, krvnom tlaku, težini… popis se nastavlja! Ali telefonske aplikacije mogu pojednostaviti praćenje i učenje. Koristite ih za konsolidaciju zdravstvenih podataka na jednom mjestu i saznajte više o svom stanju kako biste mogli donositi informirani izbor za upravljanje svojim zdravljem.
Za početnike i dugogodišnje stručnjake, evo naših najboljih aplikacija za dijabetes za 2019. godinu.
Fooducate
iPhone ocjena: 4,7 zvjezdica
Android ocjena: 4,4 zvjezdice
Cijena: Besplatno s kupnjom putem aplikacije
Kada je u pitanju upravljanje dijabetesom, znanje je moć. Fooducate je tu da vam pomogne u otkrivanju koje su namirnice najbolje za održavanje šećera u krvi u zdravom rasponu, jer nisu sve namirnice - ili čak i ugljikohidrati - stvorene jednakim. Skenirajte ili pretražite hranu i pogledajte Fooducate ocjenu njegove kalorijske kvalitete. Aplikacija vam olakšava praćenje i otkrivanje više informacija o hrani koju unosite u tijelo, uključujući dodani sadržaj šećera, skrivene sastojke i još mnogo toga.
Moj brojač kalorija kalorija PRO
iPhone ocjena: 4,6 zvjezdica
Android ocjena: 4,5 zvjezdice
Cijena: 3,99 dolara s kupnjom putem aplikacije
Ovo je brojač kalorija napravljen od dijabetesa na umu. Uz sve što biste očekivali od pratilaca kalorija - uključujući mogućnost sinkronizacije s fitnes uređajima - MyNetDiary ima prostor za praćenje A1C-a, krvnog tlaka, lijekova, simptoma, razine glukoze u krvi, neto ugljikohidrata i ukupnog broja ugljikohidrata. Sveobuhvatno praćenje i detaljna izvješća pomoći će vam da shvatite kako vaša prehrana, tjelovježba i način života utječu na vaše zdravlje.
MySugr
iPhone ocjena: 4,7 zvjezdica
Android ocjena: 4,6 zvjezdica
Cijena: Besplatno s kupnjom putem aplikacije
Čisto, intuitivno, prilagodljivo sučelje nadzorne ploče i mogućnost sinkronizacije s monitorom glukoze razdvojili su ovu aplikaciju. MySugr ima značajke koje vam pomažu da najbolje iskoristite aplikaciju, poput podsjetnika koji vas navode da pratite više podataka (poput razine šećera u krvi nakon vježbanja). Sve podatke i grafikone lako je poslati svom liječniku, tako da možete zajedno raditi na prilagođavanju liječenja i boljem upravljanju dijabetesom na temelju stvarnih, točnih podataka.
BG Monitor dijabetesa
Android ocjena: 4,5 zvjezdice
Cijena: Besplatno s kupnjom putem aplikacije
BG Monitor je dnevnik dijabetesa koji sve drži na jednom mjestu. Pratite unos glukoze u krvi, inzulina i ugljikohidrata. Unesite ciljne brojeve, a aplikacija automatski izračunava vaš inzulin za vas. Premještanje dnevnika s papira u aplikaciju znači da možete iskoristiti analizu podataka da biste odredili svoje trendove, napravili pametnije izbore za svoje zdravlje i svoje trenutke podijelili s voljenim osobama i pružateljima usluga. Programiranje više podsjetnika u aplikaciji omogućuje vam da se spustite upravljanja dijabetesom kako biste mogli više potrošiti fokus na stvari koje volite.
Health2Sync
iPhone ocjena: 4,6 zvjezdica
Android ocjena: 4,6 zvjezdica
Cijena: Besplatno s kupnjom putem aplikacije
Ova aplikacija kombinira praktičnost i uvid u digitalni dnevnik dijabetesa s ljudskim poticajem koji može donijeti sve razlike u danima kada vam trebaju. Nadzorna ploča sažima vašu nedavnu povijest glukoze u krvi u obojenoj distribuciji očitavanja koja padaju unutar, iznad ili ispod vašeg zdravog raspona. Pozovite voljene osobe da vam budu partner u aplikaciji i oni će ne samo moći pregledavati vaše podatke, već će vam slati i tople riječi kako bi vam pomogli da nastavite s dobrim radom. Aplikacija je koristan podsjetnik da niste sami u ovome.
Prijatelj glukoze
iPhone ocjena: 4,8 zvjezdica
Cijena: Besplatno s kupnjom putem aplikacije
Glukoza Buddy povezuje se s vašim Dexcom glukometrom ili vam omogućuje ručno bilježenje svojih brojeva, a ujedno pratite korake, vježbanje i obroke. U pretplatničkom planu naći ćete iskustvo bez oglasa i detaljno izvješćivanje o A1C-u i drugim mjerama, kao i prilagodljive mogućnosti prikaza koje aplikaciju još olakšavaju za vašu jedinstvenu upotrebu.
Dijabetes Connect
iPhone ocjena: 4,5 zvjezdice
Android ocjena: 4,5 zvjezdice
Cijena: Besplatno s kupnjom putem aplikacije
Diabetes Connect pomaže vam boljem kontroliranju dijabetesa tako što aplikacija funkcionira za vas. Uključite ili isključite značajke ovisno o vašoj upotrebi i pristupite nadzornoj ploči putem aplikacije ili web preglednika radi boljeg pregleda. Na jednom mjestu pratite svoju težinu, šećer u krvi, obroke, injekcije inzulina, lijekove i više i sinkronizirajte ih na nekoliko uređaja kako bi vaši podaci uvijek bili pri ruci. Možete ispisati izvoz svojih podataka kako biste ih podijelili s liječnikom prilikom sljedeće posjete da biste i razgovor učinili produktivnijim.
Dijabetes: M
iPhone ocjena: 4,6 zvjezdica
Android ocjena: 4,6 zvjezdica
Cijena: Besplatno s kupnjom putem aplikacije
Dijabetes: M je dijagnostička evidencija dijabetesa sa svim značajkama kojima biste se nadali: podsjetnici vremena testiranja, dnevnik prehrambenih zapisa i sustav praćenja, integracije s aplikacijama za fitness i mapiranje trenda u krvi. Aplikacija također nudi kalkulator inzulinskog bolusa na temelju prehrambenih podataka koje dodate. Upotrijebite moćne alate aplikacije za pregled trendova i grafikona u podesivim vremenskim okvirima, tako da je kontrola glukoze ponovno u vašim rukama … ili, uz aplikaciju Apple Watch, na zapešću. Ako nadogradite na uslugu pretplate, aplikacija vam omogućuje više profila - dodatnu razinu pogodnosti ako i netko drugi u obitelji upravlja s dijabetesom.
Beat Dijabetes
Android ocjena: 4,6 zvjezdica
Cijena: Besplatno s kupnjom putem aplikacije
Ako vam je dijagnosticiran novo, ova aplikacija prilagođena početnicima može vam pomoći da ubrzate svoje novo stanje. Uz obilje podataka o dijabetesu 101, od hrane koju izbjegavate do jednostavnih načina za povećanje tjelesne aktivnosti, bit ćete majstor ni u kojem trenutku. Naučite komplikacije kako paziti i biti u toku s opcijama liječenja, od medicinskih do ayurvedskih. Preuzmite ovaj džepni vodič i provjerite zašto je tako popularan.
Dijabetička dijeta
Android ocjena: 4,6 zvjezdica
Cijena: Besplatno s kupnjom putem aplikacije
Ova aplikacija vraća se osnovama, što ga čini korisnim alatom i za dijabetes i predijabetes. Aplikacija Dijabetička dijeta bogat je izvorima za sve stvari, hranu, zdravu prehranu i gubitak kilograma za dijabetes. Bez obzira imate li stanje ili brinete o nekome tko to radi, ova aplikacija može vam pomoći da djelujete sa mjesta znanja i odaberete hranu koja će vas održati zdravom i uravnoteženom. Materijal za čitanje u ovoj aplikaciji služi kao jednostavan, informativan i koristan tečaj za rušenje zadataka i za ono što nemate, za iskusne stručnjake i novo dijagnosticirane.
App od šećera za dijabetes
iPhone ocjena: 4,6 zvjezdica
Android ocjena: 4,2 zvjezdice
Cijena: Besplatno
Jednostavnost je naziv igre sa Sugar Sense. S nekoliko jednostavnih slavina možete pratiti razinu šećera u krvi, težinu, inzulin, ugljikohidrate i vježbanje kako biste cjelovito pogledali razinu glukoze. Aplikacija ima automatsko brojanje koraka i integrira se s drugim dnevnikom prehrane. Posebne značajke uključuju procjenu i praćenje HbA1C u mmol / L ili Mg / dL. Aplikacija je jednostavna za upotrebu i sinkronizaciju podataka o prehrani s razinama glukoze stavljate lagano.
OneTouch Reveal
iPhone ocjena: 4,7 zvjezdica
Android ocjena: 4,0 zvjezdice
Cijena: Besplatno
Ova aplikacija, koja nadopunjuje mjerač OneTouch Verio Flex, sprema se za automatski uvid. Pomoću očitanja glukoze u krvi aplikacija automatski traži i ističe trendove. Šećer u krvi često izvan raspona nakon 21 sat? Aplikacija ne samo da će primijetiti trend, već će vas upozoriti i push obavijesti tako da možete poduzeti nešto. Aplikacija crta važne događaje u trendu također, što olakšava uočavanje trajnih uzoraka. Vaš liječnik može se prijaviti za pregled povijesti i prilagoditi plan njege na temelju omjera prehrane i ugljikohidrata. Čisto sučelje obojeno u boji otkriva vašu visoku / nisku raspodjelu, broji vaše svakodnevne procjene i omogućava vam da na prvi pogled vidite kada su razine šećera zdrave ili izvan raspona.
Beato
iPhone ocjena: 2,7 zvjezdica
Android ocjena: 4,5 zvjezdice
Cijena: Besplatno
Aplikacija BeatO trenutno izvlači podatke s BeatO glukometra, uređaja koji vaš pametni telefon pretvara u pravi glukometar. Koristite drugi monitor glukoze? Nema problema, ručna evidentiranje razine glukoze i dalje je opcija. BeatO također ima tim medicinskih stručnjaka koji su tu da uskoče s podsjetnikom kada su vam razine isključene ili da vas vode ka zdravijem načinu života, što znači da uvijek imate partnera na koji ćete se osloniti u stalnoj potrazi za sigurno upravljanje dijabetesom,
Ako želite nominirati aplikaciju za ovaj popis, pošaljite nam poruku na [email protected]
Amanda Doyle je urednica za zdravstvo sa sjedištem u Bostonu, bivša instruktorica plesnog fitnesa i prethodna istraživačica neuroznanosti. Strastvena je zbog jednakosti, ljubaznosti, svjesnog jezika i destigmatizacije ljudskog iskustva.
