Što rastu bolovi?
Rastući bolovi su bolna ili lupkajuća bol, obično u djetetovim nogama ili rjeđe na rukama. Oni su najčešća vrsta boli kod djece.
Rast boli obično se javlja kod djece u dobi od 2 do 12 godina, često počinju u dobi od 3 do 5 godina. Dijagnoza im je isključenost, što znači da im je dijagnosticirana nakon što su isključena druga stanja.
Rastući bolovi obično počinju u kasno popodne ili rano navečer, a nestaju do jutra. Bol može biti dovoljno jaka da probudi dijete. Mogu se pojaviti svaki dan, ali obično se događaju samo povremeno.
Uzroci rastućih bolova u djece
Uzrok rastućih bolova nije poznat, a rast kostiju zapravo nije bolan. Najvjerojatniji uzrok rastućih bolova je bol u mišićima uzrokovana pretjeranom upotrebom tijekom dana. Ovo pretjerano korištenje može proizaći iz uobičajenih dječjih aktivnosti, poput trčanja i igranja igara, što na mišiće može biti naporno.
Pregledom dokaza u 2017. utvrđeno je da djeca s nižim pragovima bolova imaju veću vjerojatnost da imaju rastuće bolove.
Kako se osjećaju rastuće boli?
Rastući bolovi su bolna i lupkajuća bol, obično na obje strane tijela, uglavnom u nogama. Bol dolazi i odlazi, obično započinje u kasno poslijepodne ili navečer i odlazi do jutra. Neka djeca imaju i glavobolje ili bolove u trbuhu pored rastućih bolova.
Rastuće bolove u nogama
Potkoljenici, teladi, stražnji dio koljena i prednji dio bedara najčešće su područja za rastuće bolove.
Rastuće bolove u koljenima
Rastuće bolove u koljenima obično će biti iza koljena. Bol će rijetko biti u samom zglobu, a zglob bi trebao izgledati normalno. Ako zglob boli ili je crven, natečen ili topao, to može biti znak juvenilnog idiopatskog artritisa.
Rastuće bolove u ruci
Ako vaše dijete ima bolove u ruci, najvjerojatnije će biti u obje ruke. Obično će imati i bolove u nogama, osim bolova u ruci.
Rastuće bolove u leđima
Iako je bol u leđima uobičajena bolest i za odrasle i za aktivnu djecu, dostupna literatura o rastućim bolovima ne uključuje bol u leđima. Stoga bolovi u leđima kod djece mogu biti znak drugog problema.
To može biti loše držanje ili naprezanje mišića, ali može biti i znak ozbiljnijeg osnovnog poremećaja, posebno ako bol traje dulje od nekoliko dana ili se progresivno pogoršava. Ako je to slučaj, obratite se svom liječniku.
Kako se liječe rastuće boli?
Ne postoji specifičan tretman za rastuće bolove. Masiranje i istezanje djetetovih nogu jedan je od najboljih načina za ublažavanje njihove boli.
Lijekovi za ublažavanje topline i boli, poput ibuprofena, mogu također biti od pomoći. Samo budite sigurni da djeci ne dajete aspirin, pogotovo ako su mlađi ili imaju akutnu virusnu bolest, jer to može dovesti do Reyeovog sindroma, rijetkog, ali ozbiljnog stanja.
Ako se vaše dijete često budi zbog rastućih bolova, možete im dati dugotrajnije ublažavanje boli, poput naproksena.
Rastuće boli u mališana
Rastuće boli mogu započeti već sa 2 godine. Obično počinju u dobi od 3 do 5 godina. Rastući bolovi u dojenčadi isti su bolan i lupkajući kao u starije djece.
Vaše se dijete može probuditi usred noći zbog boli. Možete ih primijetiti kako drže ili trljaju noge ili se mogu činiti mrzovoljnijima nego inače. Nježno masiranje nogu djeteta može vam olakšati bol.
Rastuće bolove kod odraslih
Rast boli obično prestaje u trenutku kada dijete dosegne pubertet. Međutim, bolovi koji nalikuju rastućim bolovima mogu se nastaviti u odrasloj dobi.
Ovi „bolovi u rastu“često su bezopasni bolovi u mišićima uzrokovani pretjeranom upotrebom ili normalnim grčevima. Međutim, oni mogu biti znak osnovnog problema, poput artritisa ili potkoljenice potkoljenice.
Ostali uzroci simptoma sličnih rastućim bolovima
Rastuće bolove same po sebi su bezopasne, ali bol može biti i znak drugog stanja. Ostala stanja koja mogu uzrokovati sličnu bol uključuju:
Juvenilni idiopatski artritis
Postoji šest različitih vrsta juvenilnog idiopatskog artritisa. Među njima su one koje najvjerojatnije uzrokuju bol slične rastućim bolovima idiopatske - za koje nema poznatog uzroka.
Ostali simptomi idiopatskog juvenilnog artritisa uključuju:
- bolovi u zglobovima i oticanje
- zglobovi koji su topli na dodir
- vrućica
- osip
- umor
- krutost
- otečeni limfni čvorovi
- gubitak težine
- pitanja spavanja
Sindrom fibromijalgije
Fibromijalgija je dugotrajni ili kronični poremećaj. Povezana je s raširenom boli u mišićima i kostima, područjima nježnosti i općim umorom. Ostali simptomi fibromijalgije uključuju:
- depresija
- pitanja koncentracije (aka osjećaj "maglovitog")
- glavobolje
Osteosarkom (rak kostiju)
Osteosarkom je vrsta raka kostiju koja se uglavnom javlja kod djece i tinejdžera. Može biti sporo ili brzo rastuće i obično započinje kraj krajeva ruku ili nogu, obično uključuje kraj jedne duge kosti blizu koljena.
Bol ili oticanje u zahvaćenoj ruci ili nozi najčešći su simptom. Ova je bol često jača noću ili uz vježbanje. Ako je tumor u nozi, dijete može razviti šepuće. U nekim slučajevima slomljena kost bit će prvi znak raka jer oslabljuje kost.
Sindrom nemirnih nogu
Sindrom nemirnih nogu stanje je koje karakterizira nekontrolirani poriv za pomicanjem nogu. To izaziva neudoban osjećaj koji se pomicanjem može privremeno olakšati.
Simptomi sindroma nemirnih nogu obično se javljaju noću, dok sjedite ili ležite. Oni mogu poremetiti san.
hipermobilnost
Hipermobilnost je kada se vaši zglobovi prelaze izvan normalnog raspona kretanja. Također je poznato i kao "dvostruko spojeno". Kada postoji krutost mišića i bol u zglobovima, osim hipermobilnosti, to se naziva sindromom zglobne hipermobilnosti.
Osobe s hipermobilnošću sklonije su dislokacijama, uganućima i drugim ozljedama mekih tkiva.
Simptomi hipermobilnosti često se pogoršavaju noću i nakon vježbanja. Skloni su boljem odmoru.
Manjak vitamina D
Studija iz 2015. na 120 djece s rastućim bolovima otkrila je visoku prevalencu nedostatka vitamina D. Pored toga, njihova se bol poboljšala nakon što su im dodavali dodatke vitamina D koji su razinu doveli u normalan raspon.
Ozljeda
Ozljede mogu uzrokovati bolove u zglobovima, mišićima ili kostiju slične rastućim bolovima. Međutim, s ozljedom, bol će biti lokalizirana na jednom području. Može uzrokovati crvenilo, oticanje i smanjenu pokretljivost.
Kada posjetiti liječnika
Većina bolova koji rastu nisu ozbiljni i nestat će sami. Međutim, ako vaše dijete ima bilo koji od sljedećih znakova i simptoma, trebalo bi posjetiti liječnika. To može biti znak ozbiljnijeg stanja:
- bol se događa često
- bol uzrokovana ozljedom
- bol ometa normalnu aktivnost
- boli samo na jednoj strani njihova tijela
- bol u zglobovima, posebno s crvenilom i oticanjem
- bol koja traje u jutro
- vrućica
- hrom
- osip
- slabost
- umor
- gubitak apetita
- neobjašnjivo mršavljenje
Oduzeti
Rastući bolovi obično su bezopasni bolovi koje djeca prerasli. Masaži, istezanje i bez lijekova protiv bolova najbolji su način da olakšate bolove vašem djetetu.
Međutim, postoje neki osnovni uvjeti sa sličnim simptomima i mogu predstavljati ozbiljan problem. Vaše dijete bi trebalo vidjeti svog liječnika ako bol ometa njihov svakodnevni život ili ima neki od ovih drugih simptoma.
