Što je sinkronizacija razdoblja?
Sinkronizacija razdoblja opisuje popularno vjerovanje da žene koje žive zajedno ili provode puno vremena zajedno započinju s menstruacijom istog dana svakog mjeseca.
Periodna sinkronizacija poznata je i kao "menstrualna sinkronija" i "McClintock efekt". Temelji se na teoriji da kada dođete u fizički kontakt s drugom osobom koja menstruira, vaši feromoni utječu jedni na druge, tako da će se na kraju vaši mjesečni ciklusi uskladiti.
Neke se žene čak zaklinju da određene "alfa ženke" mogu biti presudni faktor kada cijele skupine žena dožive ovulaciju i menstruaciju.
Anegdotalno, ljudi koji menstruiraju prihvaćaju to razdoblje sinkroniziranje je stvar koja se događa. Ali medicinska literatura nema čvrst dokaz da se to događa. Nastavite čitati da biste saznali što znamo o sinkroniziranju menstrualnih ciklusa.
McClintock efekt
Ideja sinkronizacije razdoblja prenosila se s majke na njihove kćeri i stoljećima se raspravljalo u spavaonicama i ženskim zahodima. No, znanstvena zajednica počela je ozbiljno shvaćati tu ideju kada je istraživačica po imenu Martha McClintock provela istraživanje na 135 žena s koledža koji žive u spavaonici kako bi provjerili usklađuju li se njihovi menstrualni ciklusi.
Studija nije testirala druge faktore ciklusa, kao na primjer kada su žene ovulirale, ali pokazala je kada počinje mjesečno krvarenje kod žena. McClintock je zaključio da se ženska razdoblja doista usklađuju. Nakon toga, sinkroniziranje razdoblja nazivalo se "McClintock efektom".
Ali što kažu trenutna istraživanja?
Izumom aplikacija za praćenje razdoblja koje pohranjuju digitalne zapise ženskih ciklusa sada je dostupno puno više podataka da biste shvatili je li sinkronizacija razdoblja stvarna. A novo istraživanje ne podupire prvobitni zaključak McClintocka.
2006. godine, nova studija i pregled literature, naveli su tvrdnju da „žene ne sinkroniziraju svoje menstrualne cikluse“. Ova studija je prikupila podatke o 186 žena koje žive u skupinama u spavaonici u Kini. Svako sinkroniziranje razdoblja za koje se činilo da se događa, zaključila je studija, bilo je unutar carstva matematičke slučajnosti.
Velika studija koju su proveli Sveučilište Oxford i tvrtka za praćenje razdoblja Clue bila je najveći udarac dosad teoriji sinhronizacije razdoblja. Podaci preko 1.500 ljudi pokazali su da je malo vjerojatno da žene mogu narušiti menstrualni ciklus međusobno u neposrednoj blizini.
Mnogo manja studija iz 2017. zadržava ideju sinhronizacije razdoblja živom ističući da je 44 posto sudionika koji su živjeli s drugim ženama doživjelo sinkronizaciju razdoblja. Periodni simptomi poput menstrualne migrene također su bili češći kod žena koje žive zajedno. Ovo bi ukazivalo na to da bi žene mogle utjecati na menstruaciju na druge načine koji nisu izvan vremena menstruacije.
Sinkroniziranje s mjesecom
Riječ "menstruacija" kombinacija je latinskih i grčkih riječi što znači "mjesec" i "mjesec". Ljudi su dugo vjerovali da su ritmovi plodnosti žena povezani s mjesečevim ciklusom. Postoji nekoliko istraživanja koja ukazuju na to da je vaše razdoblje povezano ili pomalo sinkronizirano s fazama Mjeseca.
U jednoj starijoj studiji iz 1986. godine, preko 28 posto sudionika iskusilo je krvarenje tijekom faze mladog mjeseca. Ako ovaj skup podataka od 826 žena drži za cjelokupnu populaciju, to bi značilo da svaka četvrta žena ima razdoblje tijekom faze mladog mjeseca. Međutim, novija studija provedena 2013. sugerirala je da nema veze.
Zašto je sinkronicitet teško je dokazati
Istina je da možda iz nekoliko razloga nikada nećemo utvrditi koliko je stvaran fenomen sinkronizacije razdoblja.
Sinkronizacija razdoblja je kontroverzna jer ne znamo sigurno mogu li feromoni na koje teorija ovisi kada započne vaše razdoblje.
Feromoni su kemijski signali koje šaljemo drugim ljudima oko nas. Oni između ostalog označavaju privlačnost, plodnost i seksualno uzbuđenje. Ali mogu li feromoni jedne žene signalizirati drugu da bi se trebala dogoditi menstruacija? Ne znamo.
Sinkronizacija razdoblja je također teško dokazati zbog logistike ženskih razdoblja. Dok standardni menstrualni ciklus traje 28 dana - počevši od 5 do 7 dana vašeg "mjesečnice" tijekom koje vam maternica curi i imate krvarenje, mnogi ljudi ne doživljavaju mjesečnice na taj način.
Trajanje ciklusa do 40 dana i dalje je unutar onoga što je „normalno“. Neke žene imaju kraće cikluse sa samo dva ili tri dana krvarenja. Zbog toga ono što mi smatramo „sinkroniziranjem razdoblja“čini subjektivnom metrikom koja ovisi o načinu definiranja „usklađivanja“.
Menstrualna sinkrona često se može pojaviti zbog zakona vjerojatnosti više nego išta drugo. Ako imate mjesečnicu tjedan dana u mjesecu, a živite s još tri žene, izgledi su da će barem dvije od vas imati menstruaciju u isto vrijeme. Ova vjerojatnost komplicira istraživanje sinkronizacije razdoblja.
Polet
Kao i kod mnogih ženskih zdravstvenih problema, menstrualna sinkrona zaslužuje veću pažnju i istraživanje, unatoč tome koliko je teško dokazati ili osporiti. Do tada će sinkronizacija razdoblja vjerojatno nastaviti živjeti kao anegdotalno dokazano vjerovanje o ženskim razdobljima.
Kao ljudi, prirodno je povezati naša fizička iskustva s našim emocionalnim, a razdoblje koje se "sinkronizira" s članom obitelji ili bliskim prijateljem dodaje još jedan sloj u našim odnosima. Međutim, važno je napomenuti da period koji nije "sinkroniziran" sa ženama s kojima živite ne znači da je išta nepravilno ili pogrešno s vašim ciklusom ili odnosima.
