Što je gripa od 24 sata?
Možda ste čuli za „24-satnu gripu“ili „želučanu gripu“, kratkotrajnu bolest koju karakteriziraju povraćanje i proljev. Ali što je točno gripa od 24 sata?
Naziv "24-satna gripa" zapravo je pogrešno. Bolest uopće nije gripa. Gripa je respiratorna bolest koju uzrokuje virus gripe. Uobičajeni simptomi gripe uključuju vrućicu, kašalj, bolove u tijelu i umor.
24-satna gripa zapravo je stanje zvano gastroenteritis. Gastroenteritis je upala sluznice želuca i crijeva koja dovodi do simptoma poput povraćanja i proljeva.
Iako gastroenteritis može biti uzrokovan virusnim, bakterijskim ili parazitskim infekcijama, virusni gastroenteritis obično je odgovoran za mnoge slučajeve 24-satne gripe. Unatoč "24-satnom" nadzoru, virusni gastroenteritis simptomi mogu trajati između 24 i 72 sata.
Čitajte dalje kako biste naučili više o 24-satnoj gripi, uključujući simptome, kućne lijekove i kada potražiti liječnika.
Koji su simptomi?
Simptomi 24-satne gripe obično se pojavljuju jedan do tri dana nakon što ste zaraženi i mogu uključivati:
- proljev
- mučnina ili povraćanje
- grčevi u trbuhu ili bol
- gubitak apetita
- groznica niskog stupnja
- tjelesne bolove i bolove
- glavobolja
- osjećaj umora ili umora
Većina ljudi s 24-satnom gripom primjećuje da njihovi simptomi počinju nestajati u roku od nekoliko dana.
Kako se širi 24-satna gripa?
24-satna gripa vrlo je zarazna, što znači da se može lako širiti s osobe na osobu. Možete se zaraziti na sljedeće načine:
- Bliski kontakt s osobom koja ima zarazu.
- Dolazi u kontakt s površinom ili objektom koji je kontaminiran. Primjeri uključuju stvari poput vrata, slavine ili jela za jelo.
- Konzumiranje kontaminirane hrane ili vode.
Ako razvijete simptome, često perite ruke, posebno nakon korištenja kupaonice i prije rukovanja s hranom.
Budući da je bolest vrlo zarazna, planirajte ostati kod kuće najmanje 48 sati nakon što simptomi prođu.
Što uzrokuje 24-satnu gripu?
24-satnu gripu često uzrokuje jedan od dva virusa: norovirus i rotavirus.
Oba virusa se prolijevaju u stolici zaražene osobe, što znači da se možete zaraziti ako zaražite sitne čestice stolice od zaražene osobe. To se može dogoditi ako se ne provode pravilne higijene ili postupci s hranom.
Simptomi se obično javljaju jedan ili dva dana nakon infekcije i mogu trajati nekoliko dana. Virusi se ne mogu liječiti lijekovima. Budući da je infekcija uzrokovana virusom, liječenje se usredotočuje na ublažavanje simptoma dok se ne oporavite.
24-satna gripa nasuprot trovanju hranom
Iako možete dobiti 24-satnu gripu od kontaminirane hrane i vode, stanje se razlikuje od trovanja hranom. Trovanje hranom uzrokovano je onečišćenjem hrane ili vode, a mogu ga uzrokovati bakterije, virusi ili paraziti.
Često se simptomi trovanja hranom javljaju brže od simptoma 24-satne gripe - obično unutar sati od gutanja kontaminirane hrane ili vode. Obično simptomi trovanja hranom traju nekoliko dana. Neke vrste trovanja hranom mogu duže trajati.
Uz to, budući da različite vrste bakterija mogu izazvati trovanje hranom, za liječenje infekcije možda će biti potrebni antibiotici.
Kako liječiti 24-satnu gripu kod kuće
Ako ste se borili sa gripom od 24 sata, kod kuće možete učiniti sljedeće kako biste olakšali svoje simptome:
- Pijte puno tekućine kako biste nadomjestili tekućinu izgubljenu od proljeva i povraćanja. Primjeri uključuju vodu, razrijeđene sokove i juhu. Također se mogu koristiti otopine elektrolita, poput Pedijalita ili razrijeđenih sportskih pića (Gatorade, Powerade).
- Jedite običnu ili blagu hranu za koju je manje vjerojatno da će iritirati vaš želudac. Primjeri uključuju stvari poput kruha, riže i krekera.
- Počivaj. Dosta odmora može vašem tijelu pomoći u borbi s bolešću.
- Upotrijebite lijekove protiv povraćanja bez recepta (OTC) ili lijekove protiv proljeva. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom o tome koje vrste mogu biti prikladne za vaše stanje.
- Uzmite OTC sredstvo za ublažavanje boli, poput acetaminofen (Tylenol) ili ibuprofen (Advil, Motrin), kako biste olakšali bilo kakve bolove u tijelu i bolove.
Kada potražiti pomoć
Potražite liječničku pomoć ako osjetite bilo što od sljedećeg dok ste bolesni od gripe koja traje 24 sata:
- Imate simptome jake dehidratacije, koja može uključivati vrtoglavicu, taman urin ili prolazak vrlo male količine urina.
- Imate krvavu proljev ili povraćate.
- Zbog povraćanja ne možete zadržati tekućinu 24 sata.
- Vaša groznica je preko 104 ° F (40 ° C).
- Vaši se simptomi ne počinju poboljšavati nakon nekoliko dana.
- Imate osnovno stanje kao što je upalna bolest crijeva ili bubrežna bolest.
- Vaši simptomi počinju nakon što ste putovali u inozemstvo, posebno u područje sa lošim sanitetom.
Kakvi su izgledi?
24-satna gripa vrlo je zarazno i kratkotrajno stanje uzrokovano infekcijom virusom. Izraz "24-satna gripa" pomalo je pogrešan naziv, jer virusi koji uzrokuju stanje nisu povezani s virusom gripe. Uz to, simptomi mogu trajati i duže od 24 sata.
Ako dođete do gripe koja traje 24 sata, budite sigurni da ostajete kod kuće dok ste bolesni i često perite ruke nakon korištenja kupaonice i prije rukovanja hranom.
Budući da dehidracija može biti komplikacija 24-satne gripe, također biste trebali biti sigurni da pijete puno tekućine kako biste napunili izgubljene proljevom i povraćanjem.
