Što je fluorid?
Fluor je mineral koji se prirodno nalazi u vodi, zemlji i zraku. Gotovo sva voda sadrži malo fluorida, ali razine fluorida mogu varirati ovisno o tome iz koje vode dolazi.
Osim toga, fluor se dodaje u mnoge javne opskrbe vodom u Americi. Dodana količina ovisi o površini, a ne sva područja dodaju fluor.
Dodaje se pasti za zube i zalihama vode jer fluorid može pomoći:
- spriječiti šupljine
- ojačati oslabljenu caklinu zuba
- obrnuto rano propadanje zuba
- ograničiti rast oralnih bakterija
- usporiti gubitak minerala iz cakline zuba
Fluoridna pasta za zube sadrži veću koncentraciju fluora nego fluoridirana voda, i ne treba ga gutati.
Raspravlja se o sigurnosti fluorida, uključujući pastu za zube s fluoridom, ali Američka udruga stomatologa i dalje ga preporučuje i djeci i odraslima. Ključno je pravilno koristiti.
Čitajte dalje kako biste saznali više o najsigurnijim načinima korištenja fluoridne paste za zube i alternativama fluoridu.
Je li pasta za zube fluorid sigurna za bebe i malu djecu?
Dobro zdravlje oralno je važno od samog početka. Prije nego što uđu djetetovi zubi, možete pomoći uklanjanju bakterija brisanjem usta mekom krpom.
Čim im zubi počnu ulaziti, Američka akademija za pedijatriju preporučuje prelazak na četkicu za zube i fluoridnu zubnu pastu. No, bebama je potreban samo vrlo mali mrlja paste za zube - ne više od veličine zrna riže.
Ove su smjernice ažuriranje za 2014. s prethodnim preporukama, koje su sugerirale upotrebu pasta za zube bez fluora do djece u dobi od 2 godine.
Da biste umanjili rizik od gutanja, pokušajte nagnuti glavu bebe lagano prema dolje kako bi bilo koja dodatna pasta za zube istjerala iz njihovih usta.
Ako vaše dijete ili dijete samo proguta neku malu količinu paste za zube, to je u redu. Sve dok koristite preporučenu količinu paste za zube, gutanje malo, ne bi trebalo uzrokovati probleme.
Ako koristite veću količinu, a dijete ili dijete ga progutaju, može doći do uznemirenog želuca. To nije nužno štetno, ali možda biste željeli nazvati kontrolu otrova samo zato što je sigurno.
Je li pasta za zube fluorid sigurna za mlađu djecu?
Djeca razvijaju sposobnost pljuvanja već oko 3. godine života. To znači da možete povećati količinu paste za zube s fluoridom koju stavljate na njihovu četkicu.
Američka akademija za pedijatriju preporučuje korištenje količine fluoridne paste za zube veličine graška za djecu u dobi od 3 do 6 godina. Iako to treba izbjegavati, sigurno je da vaše dijete proguta ovu količinu paste za zube fluorida veličine graška.
U ovoj dobi četkanje bi uvijek trebalo biti timski napor. Nikad ne dopustite svom djetetu da nanosi pastu za zube ili četkicu bez nadzora.
Ako vaše dijete povremeno proguta više od veličine graška, može imati uznemiren želudac. Ako se to dogodi, Nacionalni centar za otrovanje kapitala preporučuje da im dajete mlijeko ili drugu mliječnu kiselinu jer se kalcij veže na fluor u želucu.
Ako vaše dijete redovito guta veće količine paste za zube, prekomjerni fluor može oštetiti zubnu caklinu i izazvati zubnu fluorozu, što uzrokuje bijele mrlje na zubima. Njihov rizik od oštećenja ovisi o količini fluora koji unose i koliko dugo nastavljaju s tim.
Nadziranje djece dok četka i čuvanje paste za zube izvan dosega može pomoći da se to izbjegne.
Je li pasta za zube fluorid sigurna za stariju djecu i odrasle?
Fluoridna pasta za zube sigurna je za stariju djecu s potpuno razvijenim refleksima pljuvanja i gutanja, kao i za odrasle.
Samo imajte na umu da pasta za zube nije zamišljena za gutanje. Normalno je da nekima kliznu niz grlo ili ih slučajno progutaju. Sve dok se to događa samo povremeno, ne bi trebalo stvarati probleme.
Ali dugotrajna izloženost prekomjernim količinama fluorida može dovesti do zdravstvenih problema, uključujući povećani rizik od prijeloma kostiju. Ova razina izloženosti događa se samo kada ljudi koriste dobro vode samo u područjima gdje tlo sadrži visoku razinu fluorida.
Što je s parom za zube s visokim fluoridom?
Stomatolozi ponekad propisuju pastu za zube s visokim fluorom osobama s jakim propadanjem zuba ili visokim rizikom od karijesa. Ove paste za zube imaju veću koncentraciju fluorida od bilo čega što možete kupiti bez recepta u vašoj lokalnoj apoteci.
Kao i bilo koji drugi lijek na recept, pasta za zube s visokim fluorom ne smije se dijeliti s ostalim članovima obitelji. Ako se koristi prema uputama, pasta za zube s visokim sadržajem fluora sigurna je za odrasle. Djeca ne bi smjela koristiti pastu za zube s visokim sadržajem fluora.
Postoje li alternative fluoridnim pastama za zube?
Ako vas brine fluorid, na raspolaganju su paste za zube bez fluora. Kupite pastu za zube bez fluora ovdje.
Pasta za zube bez fluora pomoći će čišćenju zuba, ali ne štiti zube od propadanja na isti način kao što će pasta za zube fluorida.
Ako se odlučite za pastu za zube bez fluora, obavezno je redovito četkajte i redovito čistite zube. To će vam pomoći da rano uhvatite bilo kakve šupljine ili znakove propadanja.
Ako želite prednosti fluorida, potražite paste za zube koje imaju pečat odobrenja Američke udruge stomatologa.
Da bi zaradili ovu pečat, pasta za zube mora sadržavati fluor, a proizvođači moraju priložiti studije i druge dokumente koji dokazuju i sigurnost i učinkovitost njihovog proizvoda.
Donja linija
Fluoridna pasta za zube je općenito sigurna i preporučuje se i djeci i odraslima. Ali važno je pravilno koristiti, posebno za bebe i malu djecu.
Ako ste zabrinuti za sigurnost fluorida, na raspolaganju vam je puno opcija bez fluorida. Pazite da ga uparite s dosljednim rasporedom četkanja i redovitim posjetima zubi kako biste ostali na vrhu šupljina i propadanja.
