Kako mogu zaustaviti progresiju KOPB?
Jedini dokazani način sprječavanja napredovanja KOPB-a jest uklanjanje prijestupnika koji je uzrokovao stanje. U velikoj većini slučajeva riječ je o cigaretnom dimu. Jednom kada osoba prestane pušiti, gubitak kapaciteta pluća usporava na stopu nekoga tko ne puši.
Mogu li se simptomi KOPB poboljšati?
Da. Postoje razni lijekovi i tretmani koji uvelike mogu poboljšati simptome KOPB-a. Lijekovi za KOPB uključuju bronhodilatatore i protuupalna sredstva. Ostali tretmani uključuju kisikovu terapiju, operativne zahvate i promjene u načinu života, poput prestanka pušenja, redovite tjelovježbe i zdrave prehrane.
Postoje li načini za sprečavanje pojave eksplozija?
Da. Glavni rizični čimbenici rizika od spaljivanja KOPB-a su virusne ili bakterijske respiratorne infekcije. Uobičajene prakse poput učestalog pranja ruku, izbjegavanja kontakta s oboljelim osobama i odgovarajućeg cijepljenja protiv bakterijske pneumonije mogu umanjiti učestalost i ozbiljnost pojave KOPB-a.
Što je disanje s usana i kako se koristi za upravljanje KOPB?
Disanje na usnama je tehnika gdje osoba izdahne kroz čvrsto pritisnute usne i udiše kroz nos. To povećava povratni tlak u dišnim putovima i pomaže ublažiti simptome opstrukcije dišnih puteva. Može biti učinkovita metoda za smanjenje kratkoće daha kod osoba sa KOPB-om.
Je li sigurno putovati s KOPB-om?
Za osobe s teškim KOPB-om koji imaju nisku razinu kisika, putovanje zrakom većim od 6 000 stopa može biti opasno. Niže razine kisika u kabinama zrakoplova i nadmorska visina mogu utjecati na razinu kisika u krvi. To može uzrokovati stres na srcu, mozgu i drugim organima.
Osobe koje žive s KOPB-om trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije putovanja avionom. Ispitivanje razine kisika pomoću testa simulacije visine može vam pomoći utvrditi je li sigurno letjeti.
Je li sigurno baviti se tjelesnom aktivnošću s KOPB-om? Ako ne, kako ostati u kondiciji i zdrav?
Općenito, sigurno se baviti većinom tjelesnih aktivnosti s KOPB-om. Međutim, prije nego što započnete energično vježbanje, trebali biste procijeniti liječnika.
Postoje posebni programi vježbanja - poznati kao programi plućne rehabilitacije - koji su namijenjeni osobama sa KOPB-om. Ovi programi su pod nadzorom respiratornih terapeuta. Dizajnirani su za povećanje sposobnosti vježbanja i poboljšanje kvalitete života ljudi s KOPB-om. Liječnik mora propisati upis u ove programe.
Kakva je životna dob za osobe koje imaju KOPB?
Očekivano trajanje života uvelike varira kod osoba sa KOPB-om. To značajno ovisi o ozbiljnosti stanja osobe, trenutnom stanju pušenja i prehrani. Ostala zdravstvena stanja poput bolesti srca i dijabetesa također utječu na očekivani život.
Koliko je čest KOPB? Postoje li grupe podrške?
KOPB zahvaća oko 5 posto američke populacije. Godišnje mu je 120.000 smrtnih slučajeva. Postoje grupe podrške širom Sjedinjenih Država. Američka udruga pluća na svom web mjestu objavljuje popis poglavlja kluba Better Breathers.
Teško mi je noću dobiti dovoljno odmora. Imate li neke savjete kako bolje spavati?
Dobra higijena spavanja ključna je komponenta skrbi za sve one koji imaju KOPB ili drugu kroničnu bolest pluća. Evo nekoliko jednostavnih savjeta:
- održavati redovitu rutinu spavanja
- ne budite u krevetu duže od 5 do 10 minuta
- ne čitaj i ne gledaj TV u krevetu
- izbjegavajte kofeinska pića, posebno noću
- neka spavaća soba bude mirna i ugodna
Koje su opcije liječenja dostupne za upravljanje KOPB-om, osim promjena životnog stila?
Najčešći farmakološki tretmani za KOPB spadaju u dvije glavne kategorije: bronhodilatatori i protuupalni.
Bronhodilatatori su inhalacijski lijekovi koji pomažu opuštanje malih mišića dišnih putova koji se mogu smanjiti i spriječiti protok zraka.
Protivupalna sredstva su inhalacijski ili oralni lijekovi koji smanjuju upalu dišnih putova koji mogu izazvati opstrukciju dišnih putova ili izlučivanje sluzi.
U maloj podskupini ljudi s rijetkim, nasljednim oblikom KOPB-a, određeni enzim u tijelu ima nedostatak ili nedostaje. Davanje dodataka tog enzima intravenozno može usporiti napredovanje KOPB.
Kiseonička terapija za osobe s uznapredovalim KOPB-om i niskom razinom kisika u krvi može pomoći u upravljanju simptomima i poboljšanju kvalitete života - ili čak produženju.
Dr. Saad je pulmolog i certificirani pulski živjeti i raditi u Pasadeni u Kaliforniji.
