Odakle potječe praksa?
Spaljivanje kadulje - također poznato kao razmazivanje - drevni je duhovni ritual.
Razmazivanje je dobro uspostavljeno kao indijanska kulturološka ili plemenska praksa, iako to ne provode sve grupe.
Imamo tradiciju mnogih naroda Indijanca zahvaliti na njegovoj upotrebi. To između ostalog uključuje Lakote, Chumash, Cahuillu.
Mnoge druge kulture širom svijeta dijele slične rituale.
Čitajte dalje kako biste saznali više o prednostima paljenja kadulje i kako ga možete koristiti za poboljšanje vašeg općeg stanja.
1. Možda je pročišćavajuće
Najviše korištene vrste kadulje imaju antimikrobna svojstva. To znači da čuvaju zarazne bakterije, viruse i gljivice.
Bijela kadulja (Artemisia ludoviciana) je i antimikrobna i antibakterijska. Bijela kadulja (Salvia apiana) također je antimikrobna. Oboje je pokazalo da odbija insekte.
2. To može pomoći ublažavanju simptoma nekih stanja
Ispada da mudrac može pomoći očistiti zrak puno više od buba i bakterija.
Iako znanstveno nije dokazano, smatra se da kadulja spaljuje negativne ione. Rečeno je da pomaže neutralizirati pozitivne ione.
Uobičajeni pozitivni ioni su alergeni poput:
- dander kućnih ljubimaca
- zagađenje
- prah
- kalup
Ako je to slučaj, spaljivanje kadulje može biti blagoslov za one koji imaju astmu, alergije, bronhitis i druga respiratorna stanja. Ali udisanje dima tijekom razmazivanja može pogoršati bilo koje respiratorno stanje. Pričekajte dok se dim ne očisti prije nego što uđe u sobu.
3. To može biti duhovno sredstvo
Razmazivanje se dugo koristi za povezivanje s duhovnom kraljevstvom ili pojačavanje intuicije.
Za iscjelitelje i laike u tradicionalnim kulturama kadulja se spaljuje kako bi se postiglo stanje ozdravljenja - ili kako bi se riješili ili razmišljali o duhovnim dilemama.
To može imati i neku znanstvenu osnovu. Određene vrste kadulje, uključujući kadulju salvije i bijelu prerijsku kadulju, sadrže thujone.
Istraživanja pokazuju da je thujone blago psihoaktivan. Zapravo se nalazi u mnogim biljkama koje se koriste u kulturnim duhovnim ritualima kako bi se poboljšala intuicija.
4. Može pomoći otjeranju negativne energije
Razmazivanje se može koristiti i kao ritualni alat za oslobađanje od negativnosti - ili vašeg prostora. To uključuje prošle traume, loša iskustva ili negativne energije drugih.
Ovo vam može pomoći da uspostavite pozitivno okruženje za meditaciju ili neki drugi ritual. Odabirom sjedenja i prepuštanjem negativnim mislima u ritualu poput ovog postavlja se vaša namjera i predanost samo-poboljšanju. Odabir sudjelovanja u ritualu može biti početak vaše promjene razmišljanja.
5. Može očistiti ili osnažiti određene predmete
Izgaranje kadulje stvara mirisni dim koji je središnji dio blatobrana. Možete koristiti ovaj tamjan da razmažete sebe ili određene prostore. Ili prema nekim izvorima možete razmazati određene predmete.
Ovo može biti korisno kod novih kupovina, poklona ili rabljenih predmeta. Međutim, bilo koji predmet može se razmazati.
Ako imate bilo kakve zabrinutosti zbog negativne povijesti ili energije povezane s novim ili nepoznatim objektom, razmazivanje vam može pomoći da donesete duševni mir i učinite objekt svetijim za vas.
6. Može vam pomoći poboljšati raspoloženje
Tradicija sugerira da razmazivanje može doslovno podići nečiji duh i otjerati negativnost. Neka istraživanja to potvrđuju.
Studija iz 2014. dokumentirala je bijelu prerijsku kadulju (poznatu i kao estafiate) kao važan tradicionalni lijek za liječenje anksioznosti, depresije i poremećaja raspoloženja u određenim kulturama.
7. Može pomoći ublažavanju stresa
Ako žareća kadulja može podići nečije raspoloženje, to bi moglo biti i sjajan saveznik protiv stresa.
Istraživački projekt za Sveučilište u Mississippiju iz 2016. utvrdio je da je bijela kadulja (Salvia apiana) bogata spojevima koji aktiviraju određene receptore u mozgu. Ovi receptori odgovorni su za podizanje razine raspoloženja, smanjenje stresa, pa čak i ublažavanje boli.
8. To može poboljšati kvalitetu vašeg sna
Razmazivanje se tradicionalno koristi za zaštitu od negativnosti koja bi mogla ometati san.
Neka istraživanja sugeriraju da kadulja sadrži spojeve koji bi mogli olakšati nesanicu.
Klasična vrtna kadulja (Salvia officinalis) ponekad se sprži poput bijele kadulje. Također se koristi za poboljšanje sna i ublažavanje anksioznosti.
9. Može vam pomoći potaknuti spoznaju
Osim raspršivanja negativne energije, poboljšanja raspoloženja i jačanja intuicije, razmazivanje kaduljom može poboljšati vaše pamćenje i fokus.
Pregled studija u 2016. godini pokazao je da su dokazi o koristima Salvia koji povećavaju kognitivne sposobnosti obećavaju - možda za liječenje demencije i Alzheimerove bolesti. Ipak, potrebno je još istraživanja.
10. Može vam pomoći povećati razinu energije
Oslobađanje tijela, predmeta i prostora od loše energije može vam pomoći dobrodošlu u novijim, svježijim i pozitivnijim energijama. Na neki način to bi moglo imati snažni učinak i pomoći kod umora.
Neke vrste kadulje, usko povezane s bijelom prerijskom kaduljom, koriste se i za razmazivanje. Mnogi su dokumentirali uporabu antifatige.
11. Može stvoriti nadograđujući miris
Nekima je ovo možda najbolje od svih prednosti: Kadulja je ljupki tamjan s božanskom aromom, čist i jednostavan.
Odlično djeluje i kao osvježivač zraka ili bez mirisa.
Što trebaš
Praksa spaljivanja kadulje ili mrlje prilično je jednostavna, s malo potrebnih alata.
Osnovni alati uključuju:
- snop kadulje (ili štap za razmazivanje)
- neki preporučuju školjku ili zdjelu od keramike, gline ili čaše za držanje kadulje ili hvatanje pepela
- neki preporučuju šibice preko proizvedenog upaljača
- opcijsko pero ili ventilator za odzračivanje dima
Mnogo je vrsta kadulje koja se može koristiti za razmazivanje. Tradicionalni primjeri uključuju:
- bijela kadulja (Salvia apiana)
- druge vrste Salvia
- bijeli prerijski mudrac ili estafiate (Artemisia ludoviciana)
- druge vrste Artemisia
Kako se pripremiti za mrlju
Prije spaljivanja kadulje, neki preporučuju postavljanje namjera ako se razmazuje u duhovne, energetske i negativne svrhe. Uklonite životinje ili ljude iz sobe.
Također je važno ostaviti otvoren otvoren prije, za vrijeme i nakon razmazivanja. To omogućuje dimu da odlazi.
Neki vjeruju da dim sa sobom uzima i nečistoće i negativnu energiju - zato nemojte preskočiti ovaj korak.
Kako razmaziti svoj životni prostor, predmet i još mnogo toga
Ovi se koraci primjenjuju bez obzira na to da li razmazujete sebe, dom ili predmet. Možete razmazati bilo koje od njih onoliko često koliko želite.
[Kontra widgeta:
NASLOV: Opća praksa
TIJELO:
- Zapalite kraj snopa kadulje šibicom. Puhajte brzo ako zapne.
- Vrhovi lišća trebali bi polako tinjati, oslobađajući gusti dim. Usmjerite ovaj dim oko tijela i prostora jednom rukom, a u drugoj držite snop.
- Dopustite da tamjan zadrži područja na vašem tijelu ili okolini na koje se želite usredotočiti. Korištenje ventilatora ili pera također može pomoći usmjeriti dim, iako je to izborno.
- Dopustite da se pepeo sakupi u keramičkoj posudi ili školjci.
Razmažite svoj dom ili životni prostor
U ovom slučaju usmjerite dim kadulje na sve površine i prostore u vašem domu ili stambenom prostoru. Budite temeljiti.
Neki preporučuju rad u smjeru kazaljke na satu oko vašeg doma, završavajući tamo gdje ste započeli, posebno u duhovne svrhe. Ostale preporučuju u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.
Učinite ono što osjeća najbolje za svoju situaciju i slijedite svoju intuiciju.
Razmažite predmet
Izravni dim oko i iznad predmeta po vašem izboru.
To se može učiniti s novim predmetom, poput nakita, namještaja ili odjeće, kako bi se zaštitili ili odagnali od negativne energije. Predmeti koji se odnose na negativna iskustva ili sjećanja mogu se također razmazati.
Neki spaljuju kadulju nad posebnim predmetima kako bi prepoznali objekt sa svetim značenjem.
Aromaterapija
Također možete upaliti i spaliti kadulju za poboljšanje mirisa, mirisa i raspoloženja.
Jednostavno obložite dimom kadulje u vašem domu i oko njega. Paket možete staviti u vatrootpornu zdjelu ili plamenik i ostaviti ga da se dima puši neko vrijeme.
Što učiniti nakon mrlje
Provjerite je li vaš štapić za mrlju potpuno ugašen. To možete učiniti tako da upaljeni kraj utrpate u malu zdjelu pepela ili pijeska.
Provjerite kraj pažljivo kako biste bili sigurni da više ne gori. Nakon što se potpuno ugasi, čuvajte na sigurnom i suhom mjestu na suncu.
Postoje li nuspojave ili rizici?
Ako se izvede pravilno i s poštovanjem, razmazivanje je potpuno sigurno, a učinci traju nakon što se dim očisti.
Budite oprezni s kaduljom kad je upaljena. Ako niste pažljivi, moguće su opekline, pa čak i vatra. Imajte vode u blizini.
Nikad ne ostavljajte paljenicu kadulje bez nadzora. Obavezno izvadite svoj snop kadulje potpuno nakon svake upotrebe.
Uključivanje alarma dima uobičajeno je. Razmislite o tome ako se razmazuje javna zgrada.
Osobe s astmom i drugim respiratornim stanjima mogu biti osjetljivije na dim i imati nuspojave.
Uvijek ostavljajte prozor otvoren dok se razmazuje. Udisanje dima može biti opasno za vaše zdravlje.
Donja linija
Spaljivanje kadulje ima mnoge prednosti kao duhovna praksa. Neka istraživanja podržavaju određene zdravstvene koristi kadulje, poput antimikrobnih svojstava i povećane budnosti, ali potrebno je još istraživanja.
Vrlo je malo istraživanja o razmazivanju kao praksi izvan kulturne prakse rituala.
Imajte na umu: Spaljivanje kadulje je sveta vjerska praksa u nekim indijanskim kulturama. Tretirajte ritual s poštovanjem.
