Uzroci boli od solarnog pleksusa
Brojni različiti uvjeti mogu dovesti do bola od solarnog pleksusa. Oni mogu biti u rasponu od fizičkih do emocionalnih stanja.
Anksioznost
Anksioznost je čest uzrok bolova u solarnom pleksusu. Solarni pleksus vezan je za nadbubrežne žlijezde i pluća. Odgovor borbe ili bijega na stres može rezultirati lošim disanjem.
To može dovesti do boli ili drugih želučanih simptoma poput mučnine ili povraćanja tijekom epizoda anksioznosti. Ostali simptomi anksioznosti mogu uključivati:
- nemir
- agitacija
- mučnina
- znojenje
- brzi otkucaji srca
Kiseli refluks i ostala želučana pitanja
Kiseli refluks i ostali želučani problemi (uključujući čireve na želucu, plinove i probavne smetnje) još su jedan čest uzrok boli zbog solarnog pleksusa.
Simptomi refluksa kiseline mogu obuhvaćati:
- loš zadah prilikom buđenja
- bol u grlu
- problemi s gutanjem
- kašalj
Izraziti simptom čira na želucu može uključivati grickanje bol koja se pogoršava nakon jela.
Istegnut mišić
Izvučeni mišići mogu biti bolan uzrok boli zbog solarnog pleksusa. To se može dogoditi u teretani ili tijekom uobičajenih dnevnih aktivnosti. Ako vas istegne trbušni mišić, dodatni simptomi mogu uključivati oticanje, crvenilo ili modrice. Bol se obično pogoršava pri kretanju.
Trauma
Trauma nije vrlo čest uzrok boli zbog solarnog pleksusa, ali je više uočiti. Može dovesti do ozljede krvnih žila ili drugih unutarnjih struktura. To će se dogoditi nakon izravnog udara ili udarca u područje.
Dijabetes
Dijabetes može dovesti do oštećenja živaca. To utječe na živčani sustav solarnog pleksusa i vagusni živac. Dodatni simptomi dijabetesa uključuju:
- potrebno često mokreti
- trajne infekcije ili modrice koje zahtijevaju duže nego što je normalno
- visoki šećer u krvi
- trnce u rukama ili nogama
Respiratorni poremećaji
Ponekad astma, bronhitis ili drugi respiratorni poremećaji mogu rezultirati bolom u području solarnog pleksusa zbog otežanog disanja. Loše disanje može rezultirati da želudac i trbuh primaju neadekvatnu opskrbu kisikom, što izaziva stresni odgovor. Simptomi mogu uključivati uporni kašalj ili piskanje.
pankreatitis
Pankreatitis ili rak gušterače (ili drugi rakovi koji se šire) mogu brzo dovesti do intenzivne boli od solarnog pleksusa. Ostali simptomi uključuju:
- loša probava
- vrućica
- nadutost
- štucanje
- trbušna nježnost
Ostali potencijalni uzroci boli od solarnog pleksusa uključuju:
- oštećenje živaca
- zatajenje organa
- brzo dobijaju na težini ili imaju prekomjernu težinu
- hipoglikemija
- artritis
- česta upotreba lijekova, posebno lijekova protiv bolova
Kada posjetiti svog liječnika
Pozovite svog liječnika ako osjetite bol u području solarnog pleksusa koji nije nestao nakon tjedan dana. Odmah se zakažite ako mislite da imate dijabetes ili imate jaku bol. To bi moglo biti povezano sa stanjima kao što je pankreatitis.
Ako osjećate jake bolove u trbuhu nakon fizičkog udarca ili traume, odmah potražite hitnu medicinsku pomoć.
Kako liječiti bol od solarnog pleksusa
Liječenje boli kod vašeg solarnog pleksusa ovisit će o njezinu uzroku.
Kada prvi put osjetite bol od solarnog pleksusa, postoji nekoliko kućnih lijekova koji mogu djelovati na ublažavanju vaše nelagode. Evo nekoliko pokušaja:
- Za liječenje bola, nanesite podlogu za grijanje ili se toplu kupku.
- Ako postoji oteklina, nanesite hladno pakovanje na to područje.
- Odmorite se i odmorite se od napornih aktivnosti. Dajte si vremena za liječenje.
- Uzimajte ibuprofen (Advil) samo ako znate da ste povukli mišić i sigurni ste da nisu uključeni čirevi ili druga probavna stanja. Ibuprofen može povećati rizik od krvarenja u čirima.
- Ako vjerujete da je uzrok boli želudac, jedite blagu dijetu, poput BRAT prehrane.
- Uzmite antacide kako biste smanjili želučanu kiselinu i smirili uznemireni želudac.
- Pokušajte s vježbama disanja. Oni također mogu opustiti živčani sustav i umiriti anksioznost.
Ako simptomi i dalje postoje ili imate neko osnovno stanje, liječnik vam može pružiti više mogućnosti liječenja. Prvo će pokušati liječiti osnovno stanje, ali mogu ponuditi i rješenja za upravljanje bolom. To može uključivati male doze lijekova protiv bolova za kratko vrijeme dok liječite.
Ako su bolovi trajni, liječnik vam može preporučiti blok celijakijskog pleksusa. Ovo je injekcija lijekova protiv bolova u obliku anestetika. Može ublažiti jake bolove u trbuhu blokirajući živce.
Tijekom ovog postupka, liječnik će vam prvo dati sedativ kako biste se opustili. Tada ćete leći na trbuh na rendgen aparatu. Nakon što vaš liječnik ošvrne leđa lokalnim anestetikom, upotrijebit će rendgenski snimak kako bi usmjerio tanku iglu na zahvaćeno područje u koji će umetnuti lijek za anesteziju. Oni će koristiti boju kako bi osigurali da lijek dođe na točno mjesto.
Učinkovitost bloka celijakijskog pleksusa varira. Neki osjećaju olakšanje samo tjednima, dok drugi osjećaju olakšanje godinama. Nekima će također trebati stalne injekcije kako bi postigli pune prednosti ovog tretmana. To se može učiniti u samo dvije injekcije ili u čak 10 injekcija.
Kakvi su izgledi?
Izgledi za ljude koji pate od solarnog pleksusa uvelike ovise o uzroku. Mnogi manji uzroci boli riješit će se u roku od tjedan dana ili približno tako da se temeljno stanje izliječi. Neki će bolovi biti uporni, osobito u slučajevima kada je krivo oštećenje živaca ili rak. U tim će slučajevima možda biti potreban blok celijakijskog pleksusa.
Moguće je spriječiti neke slučajeve i uzroke bolova zbog solarnog pleksusa. Metode prevencije uključuju:
- Vježbajte redovito, ali pažljivo. Ako to učinite, možete spriječiti ozljede. Vježba također može poboljšati probavu.
- Odmori se dovoljno. To se posebno odnosi na fizičke aktivnosti kako biste pomogli vašem tijelu da ozdravi.
- Desenzirajte svoj život što je više moguće. Može poboljšati simptome anksioznosti i neke probavne probleme.
- Jedite više malih obroka umjesto većih. Ovo će poboljšati probavu i može smanjiti nadimanje, plinove i bolove u želucu. Hodajte nakon svakog obroka kako biste dodatno pomogli probavi.
- Vježbajte redovite vježbe disanja. Oni mogu ublažiti anksioznost i osigurati da vaš trbuh dobije kisik koji mu je potreban.
