Što je osmotska dijareja?
Proljev je uobičajeno stanje kod mnogih vrsta, od kojih je jedna osmotska dijareja.
Osmotska dijareja nastaje kada previše topljenih tvari - sastojaka hrane koju jedete - ostane u vašem crijevu i voda se ne može pravilno apsorbirati. Taj višak vode uzrokuje da vam pokreti crijeva budu labaviji ili tekući nego kruti.
Osmotska dijareja protiv sekretorne dijareje
Osmotska dijareja slična je drugoj vrsti koja se naziva sekretorna dijareja.
Osmotska dijareja nastaje kada jedete tvari koje se ne mogu apsorbirati. Sekretorna dijareja nastaje kada vaše tijelo izlučuje elektrolite u crijevo. Zbog toga se nakuplja voda. Može biti uzrokovan niz čimbenika, uključujući:
- bakterijska infekcija poput salmonele i E. coli
- paraziti poput cryptosporidium i Giardia
- virusne infekcije poput norovirusa i virusnog hepatitisa
- lijekovi poput misoprostola
- probavni poremećaji poput celijakije i ulceroznog kolitisa
- genetski poremećaji kao što su kongenitalni kloridni proljev
Simptomi osmotske proljeva
Primarni simptom osmotske proljeva su labavi i vodenasti pokreti crijeva. Drugi simptomi koje biste mogli osjetiti su:
- bol u želucu
- nadutost
- mučnina
Osmotska dijareja također može imati teške simptome. Odmah potražite svog liječnika ako imate simptome poput:
- krv u vašem utrobu
- gnoj u pokretu crijeva
- pokreti crijeva s bojom ili konzistencijom katrana
- visoka temperatura
- dehidracija
Osmotska dijareja uzrokuje
Osmotska dijareja nastaje kada jedete hranu koja, umjesto da se apsorbira, uvlači vodu u crijeva.
Sastojci koji često izazivaju osmotsku dijareju uključuju:
- laktoza, nalazi se u mliječnim proizvodima
- umjetna sladila, poput aspartama i saharina
- neki ugljikohidrati koji se nalaze u voćnim sokovima
Osmotska dijareja može biti popratna pojava lijekova i medicinskih tretmana koji uključuju:
- određeni antibiotici
- određeni lijekovi za krvni tlak
- laksativi koji sadrže natrijev fosfat, magnezijev sulfat i magnezijev fosfat
- kemoterapija
- terapija visokim dozama zračenja
- uklanjanje žučnog mjehura
Osmotsko liječenje proljeva
Osmotska dijareja često traje nekoliko dana. Obično reagira na jednostavne kućne tretmane, uključujući prilagođavanje prehrane i lijekove bez recepta (OTC), poput loperamida (Imodium) i bizmut subalicilata (Kaopektat, Pepto-Bismol).
U prehranu možete unijeti promjene koje potencijalno mogu liječiti osmotsku proljev. Liječnici sugeriraju ograničavanje ili izbjegavanje sljedeće hrane:
- Hrana bogata laktozom kao što su mliječni proizvodi
- šećer
- umjetna sladila
- alkohol
- kofeinski proizvodi poput kave
- gazirana pića
- mahunarke poput graha, leće
- povrće s velikim dijetalnim vlaknima poput brokule i briselske klice
- orašasti plodovi i sjemenke
- proizvodi od pune pšenice ili kukuruza poput muffina od mekinja i kokica
Oni također potiču potrošnju:
- proizvodi od kruha od rafiniranog bijelog brašna, poput običnog bijelog kruha i tjestenine
- bijela riža
- kuhano povrće poput mrkve i repe
- banane
- umak od jabuka
- pečena ili pirjana piletina bez kože
- kuhani krumpir bez kože
Kada trebam vidjeti svog liječnika?
Pored provjere sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kojeg lijeka protiv dijareje, također biste trebali zakazati sastanak ako:
- proljev vam traje dulje od dva ili tri dana
- osjetite bilo kakve teške simptome kao što su visoka groznica ili krvava stolica
pogled
Osmotska dijareja nastaje jedenjem određenih vrsta hrane i obično traje samo nekoliko dana. Obično nestane nakon što prestanete konzumirati uvredljivu hranu.
Mnogi se bave dijarejom lijekovima bez recepta i promjenom prehrane. Ako traje dulje od nekoliko dana ili simptomi postanu ozbiljniji, snažno se preporučuje posjet liječniku.
