Pregled
Ispravljanje proljeva noću može biti zabrinjavajuće i neugodno. Proljev je kada imate labave, vodenaste pokrete crijeva. Noćna dijareja pojavljuje se noću i obično vas probudi iz sna. Postoji mnogo uzroka noćne proljeva.
Možda vam se dogodi slučaj blage dijareje koja će proći nakon dan ili dva. Ili možda imate kroničnu noćnu proljev. Kronična dijareja traje četiri tjedna ili više i može biti znak ozbiljnog zdravstvenog stanja. Trebali biste vidjeti svog liječnika u slučajevima teške ili kronične proljeva.
simptomi
Simptomi noćne proljeva pojavljuju se noću i uključuju:
- vodenasta, labava ili tanka stolica
- bol u trbuhu
- osjet nadolazećeg pokreta crijeva
- mučnina
- nadutost
- vrućica
Doživjela blaga proljev uključuje neke ili sve ove simptome i sposobnost upravljanja danom ili dva. Možete se probuditi s ovim simptomima ili imate poteškoće sa spavanjem uz blagu proljev, ali stanje će obično proći s vremenom.
Teška dijareja može uključivati ove simptome kao i druge, poput krvi u stolici i jakih bolova.
Kronična dijareja je kada proljev doživite nekoliko puta dnevno mjesec dana ili duže. Često se kronična dijareja može pojaviti noću i znak je ozbiljnijeg osnovnog stanja.
Noćna dijareja može vam smetati jer narušava vaše obrasce spavanja. To može biti posebno problematično kod kronične proljeva.
uzroci
Blaga do jaka dijareja može biti uzrokovana:
- infekcije, uključujući one uslijed virusa ili bakterija
- lijekovi
- hrana
- alergije
Možda ćete osjetiti proljev noću zbog jednog od ovih uzroka, ali malo je vjerojatno da ćete to stanje doživjeti kroz duže vremensko razdoblje.
Kronična noćna dijareja vjerojatno je znak ozbiljnijeg stanja. Ovo stanje može čak pomoći vašem liječniku da postavi dijagnozu. Nekoliko gastrointestinalnih stanja, poput sindroma iritabilnog crijeva i drugih funkcionalnih bolesti crijeva, općenito ne uzrokuju noćnu dijareju.
Uobičajena je da sekretorna dijareja izaziva noćnu dijareju. Sekretorna dijareja nastaje kada vaše crijevo ne može pravilno apsorbirati ili lučiti elektrolite i tekućinu. Možete osjetiti sekretorni proljev iz osnovnog zdravstvenog stanja ili od vanjskog čimbenika poput alkoholizma, operacije ili upotrebe lijekova.
Evo nekoliko zdravstvenih stanja koja mogu uzrokovati kroničnu noćnu proljev:
Upalne bolesti crijeva
Upalna bolest crijeva može biti uzrokovana nekoliko različitih stanja, uključujući ulcerozni kolitis i Crohnovu bolest. Javlja se kada osjetite kroničnu upalu unutar gastrointestinalnog (GI) trakta. Ulcerozni kolitis javlja se u vašem debelom crijevu. Crohnova bolest može se pojaviti bilo gdje od usta do anusa. Oboje su autoimune bolesti koje uzrokuju upalu u probavnom sustavu.
Osim drugih proljeva, može vam se pojaviti krv ili sluz u pokretima crijeva. Ostali simptomi ovih stanja uključuju bol tijekom crijevnih pokreta, umor, gubitak težine, anemiju i kroničnu bol u trbuhu. Ovo kronično stanje može biti ozbiljno ponekad i u remisiji s terapijom za druge.
Točan uzrok upalne bolesti crijeva nije poznat, ali možda ćete biti osjetljiviji na njega ako imate obiteljsku anamnezu, pušite duhan ili uzimate nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID).
Mikroskopski kolitis
Mikroskopski kolitis može uzrokovati noćnu proljev čak i ako postete. Stanje upaljuje vaše debelo crijevo na mikroskopskoj razini. Vjerojatnije je da ćete dobiti to stanje s godinama. Ovo se stanje može pojaviti ako duže vrijeme uzimate određene vrste lijekova, poput nesteroidnih protuupalnih lijekova. Može se razviti i iz zasebnog razloga.
Šećerna bolest
Dijabetes melitus može biti uzrok noćne dijareje. Možda ćete biti osjetljiviji na noćnu proljev ako je razina glukoze u krvi slabo kontrolirana i ako ovisite o inzulinu. Možda imate veću vjerojatnost noćne dijareje ako imate dijabetes s perifernom i autonomnom neuropatijom. Možete pojaviti noćnu proljev često ili samo povremeno.
liječenje
Noćna dijareja može se pojaviti izolirano ili je znak kroničnog osnovnog stanja. Tretmani se razlikuju ovisno o uzroku noćne proljeva. Prije liječenja uporne proljeva trebali biste vidjeti svog liječnika kako biste dobili određenu dijagnozu i plan liječenja. Vaš liječnik može propisati ili preporučiti određene lijekove za liječenje kronične dijareje, uključujući antidijarejsku ili antibiotsku terapiju.
Evo nekoliko načina liječenja blage proljeva:
- Ostanite hidrirani pijući razrijeđene tekućine koje imaju hranjivu vrijednost poput voćnih sokova, sportskih pića i juha.
- Jedite blagu hranu koja ne sadrži puno vlakana i držite se podalje od teške, masne hrane.
- Isprobajte bezreceptne lijekove protiv prostate.
- Smanjite unos kofeina.
- Izbjegavajte konzumiranje alkohola.
Savjeti za prevenciju
Osjećaj blage proljeva je normalno i može se pojaviti jednom ili dva puta godišnje.
Možda ćete moći spriječiti noćnu dijareju u kroničnim zdravstvenim stanjima upravljajući osnovnim uzrokom.
Upalne bolesti crijeva
Izbjegavajte okidače koji mogu uzrokovati da se stanje akutno rasplamsa. Ne možete izliječiti ovo stanje, ali želite izbjeći pojavu proljeva i drugih nepoželjnih simptoma. Ne biste trebali pušiti duhan, a pobrinite se da dovoljno spavate. Vaš liječnik može preporučiti i određene dodatke uz prilagođavanje terapije na recept za liječenje IBD-a.
Mikroskopski kolitis
Promijenite prehranu u hranu s malo vlakana, bez masti i bez mliječnih proizvoda. Razmislite o tome da bez glutena. Izbjegavajte lijekove koji pogoršavaju stanje.
Šećerna bolest
Učinkovito upravljajte dijabetes melitusom uz pomoć svog liječnika kako biste izbjegli noćnu proljev. Vaš liječnik može preporučiti različite metode liječenja i prevencije kako bi se ublažio noćni proljev.
Komplikacije i hitni simptomi
Noćna dijareja može biti znak ozbiljnog stanja koje zahtijeva medicinsko liječenje. Obratite se svom liječniku ako:
- Sumnjate na dehidraciju. Trebate održavati određenu razinu vode i soli u tijelu, a dugotrajna ili jaka dijareja može uzrokovati komplikacije. Trebate vidjeti svog liječnika ako osjetite dehidraciju. Ranjiva populacija uključuje djecu, starije osobe i druga zdravstvena stanja.
- Imate dugotrajnu ili visoku temperaturu.
- U stolici imate krv ili sluz.
- Vaš proljev traje više tjedana.
- Prepoznajete simptome drugog, ozbiljnijeg stanja.
pogled
Noćna proljev je stanje koje vas može probuditi iz ustaljenog sna. Stanje može proći kao porast blage dijareje koja se riješi za samo dan ili dva. Ili možete imati noćnu proljev redovito. Ovo stanje može biti znak nečeg ozbiljnijeg i zahtijeva konzultaciju liječnika.
