Što je proljev?
Eksplozivna ili jaka dijareja je proliv u prekomernom unosu. Kontrakcije crijeva koje vam pomažu da prođete izmet postaju jače i snažnije. Rektum vam se napuni većim volumenom nego što može sadržavati. Često velike količine plina prate tešku proljev. To povećava izbacivanje i glasnost pokreta crijeva.
Proljev se definira kao utroba tekuće konzistencije ili povećanje broja ili volumena rada crijeva. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) je određenija, definirajući proljev tri ili više gnojnih ili tekućih stolica dnevno.
Otprilike 75 posto vaše stolice čini voda. Ostalih 25 posto kombinacija je:
- neprobavljeni ugljikohidrati
- vlakno
- protein
- mast
- sluz
- crijevne sekrecije
Dok izmet prolazi kroz vaš probavni sustav, tekućina i elektroliti dodaju se njihovom sadržaju. Normalno, vaše debelo crijevo apsorbira višak tekućine.
Kad imate dijareju, probava se ubrzava. Ili debelo crijevo ne može apsorbirati natečenost tekućine ili se više od uobičajene količine tekućine i elektrolita izlučuje tijekom probave.
Što uzrokuje jaku proljev?
Proljev je simptom koji se javlja kod niza stanja. Najčešći uzroci teške proljeva uključuju:
Bakterijska i virusna infekcija
Bakterije koje uzrokuju infekcije koje izazivaju dijareju uključuju salmonelu i E. coli. Kontaminirana hrana i tekućina uobičajeni su izvor bakterijskih infekcija.
Rotavirus, norovirus i druge vrste virusnog gastroenteritisa, koje se obično naziva "želučana gripa", spadaju u viruse koji mogu izazvati eksplozivnu dijareju.
Svako može dobiti ove viruse. Ali posebno su česti među djecom školskog uzrasta. Uobičajene su u bolnicama i staračkim domovima, te na brodovima za krstarenje.
Saznajte više: Je li to greška u želucu ili trovanje hranom? Savjeti za identifikaciju »
Parazitska infekcija
Paraziti poput Giardia lamblia i cryptosporidium mogu uzrokovati jaku dijareju, posebno kod osoba s oslabljenim imunološkim sustavom. Kao i kod virusnih i bakterijskih uzroka, i ovi se paraziti šire kada postoji izravni ili neizravni kontakt izmeta izmecesu usta i usta.
Ovi paraziti nalaze se u kontaminiranoj pitkoj vodi, rekreacijskim vodama i hrani. Dnevni centri, u kojima skrbnici možda neće dobro oprati ruke nakon promjene pelena, posebno su osjetljivi na epidemije.
Bolesti crijeva
Proljev je čest problem ljudi koji imaju upalnu bolest crijeva (IBD), Crohnovu bolest ili ulcerozni kolitis ili celijakiju.
lijekovi
Mnogi lijekovi mogu izazvati proljev. Antibiotici, određeni lijekovi koji se koriste za liječenje žgaravice i refluksa kiseline, te lijekovi za kemoterapiju česti su krivci.
Alergije ili intolerancija na hranu
Proljev se često pojavljuje kada ste alergični na neku hranu ili imate netoleranciju na određenu hranu, poput laktoze koja se nalazi u mliječnim proizvodima.
Komplikacije teške proljeva
Eksplozivna dijareja je obično kratkotrajna. Ali postoje komplikacije koje zahtijevaju medicinsku njegu. To uključuje:
Dehidracija
Gubitak tekućine iz proljeva može uzrokovati dehidraciju. To posebno brine dojenčad i djecu, starije odrasle osobe i ljude s oslabljenim imunološkim sustavom.
Dojenče može ozbiljno dehidrirati u roku od 24 sata.
Kronična dijareja
Ako imate proljev više od četiri tjedna, to se smatra kroničnim. Vaš liječnik će savjetovati testiranje kako bi utvrdio uzrok stanja kako bi se moglo liječiti.
Hemolitički uremički sindrom
Hemolitički uremički sindrom (HUS) rijetka je komplikacija infekcije E. coli. Najčešće se pojavljuje u djece, iako ga mogu dobiti i odrasli, posebno stariji odrasli.
HUS može uzrokovati za život opasno zatajenje bubrega ako se ne liječi odmah. Liječenjem se većina ljudi potpuno oporavi od stanja.
Simptomi HUS-a uključuju:
- jaka dijareja i stolica koja mogu biti krvava
- vrućica
- bol u trbuhu
- povraćanje
- smanjeno mokrenje
- modrica
Tko je u riziku od teške dijareje?
Proljev je čest. Procjenjuje se da odrasli u Sjedinjenim Državama svake godine dožive 99 milijuna epizoda dijareje. Neki su izloženi većem riziku i uključuju:
- djeca i odrasli koji su izloženi izmetu, osobito oni koji su uključeni u promjenu pelena
- ljudi koji putuju u zemlje u razvoju, posebno u tropske regije
- ljudi koji uzimaju određene lijekove, uključujući antibiotike i lijekove koji se koriste za liječenje žgaravice
- ljudi koji imaju bolest crijeva
Kada posjetiti svog liječnika
Proljev se obično ukloni u roku od nekoliko dana bez liječenja. Ali trebali biste vidjeti svog liječnika ako imate sljedeće simptome:
- proljev kod djeteta koji traje dulje od dva dana ili 24 sata
- znakovi dehidracije, uključujući pretjeranu žeđ, suha usta, smanjeno mokrenje ili vrtoglavicu
- krv ili gnoj u stolici ili stolici crne boje
- groznica od 38.5 ° C ili veća od 101.5 ° F ili više kod djeteta ili 38.4 ° F ili više kod djeteta
- jaka trbušna ili rektalna bol
- proljev noću
Što očekivati kod liječnika
Vaš liječnik će vam postaviti pitanja o vašim simptomima, uključujući:
- koliko dugo ste imali proljev
- ako su vaše stolice crne i smeđe, sadrže krv ili gnoj
- druge simptome koje imate
- lijekove koje uzimate
Vaš liječnik će vas također pitati o bilo kakvim tragovima o uzroku proljeva. Tragovi bi mogli biti hrana ili tekućina za koje sumnjate da mogu imati neke veze s vašom bolešću, putovanjem u zemlju u razvoju ili danom kupanja u jezeru
Nakon davanja ovih podataka, vaš liječnik može:
- obaviti fizički pregled
- testirajte svoju stolicu
- naručite pretrage krvi
Kako liječiti proljev
U mnogim slučajevima liječenje će uključivati upravljanje simptomima dok čekate da proljev prođe. Primarno liječenje teške dijareje je zamjena tekućina i elektrolita. Elektroliti su minerali u vašoj tjelesnoj tekućini koji provode elektricitet koji vaše tijelo treba za funkcioniranje.
Pijte više tekućine, poput vode, sokova ili juha. Otopine za oralnu hidrataciju, poput Pedijalita, formulirane su posebno za novorođenčad i djecu i sadrže važne elektrolite. Ova su rješenja dostupna i za odrasle. Ovdje pronađite odličan izbor.
Možete koristiti lijekove protiv proljeva bez recepta ako stolica nije crna ili krvava i nemate temperaturu. Ovi simptomi ukazuju na to da imate bakterijsku infekciju ili parazite, što može biti pogoršano antidijarejskim lijekovima.
OTC lijekove ne smije se davati djeci mlađoj od dvije godine, osim ako ih liječnik ne odobri. Ako je vaša infekcija bakterijska, liječnik vam može propisati antibiotike.
Savjeti za samopomoć
Teško je potpuno izbjeći tešku proljev. Ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste zaštitili sebe i obitelj.
- Sanitacija je presudna. Operite ruke sapunom i toplom vodom, posebno prije rukovanja s hranom, nakon upotrebe toaleta ili nakon promjene pelene.
- Ako putujete u područje gdje je briga o čistoći vode, držite se flaširane vode za piće i pranje zuba. I ogulite sirovo voće ili povrće prije jela.
Ako dobijete eksplozivnu dijareju, možete poduzeti nekoliko koraka da biste se učinili ugodnijim i poboljšali svoje izglede za brži oporavak:
- Važno je rehidrirati. Zadržite pijuckajući vodu i druge tekućine. Pridržavajte se dijeta bistrih tekućina dan ili dva dok proljev ne prestane.
- Izbjegavajte sočne voćne sokove, kofein, gazirana pića, mliječne proizvode i hranu koja je masna, pretjerano slatka ili s puno vlakana.
- Postoji jedna iznimka za izbjegavanje mliječnih proizvoda: Jogurt s živim, aktivnim kulturama može pomoći suzbijanju proljeva.
- Jedite dan-dva dijetu blage, meke hrane. Škrobna hrana poput žitarica, riže, krumpira i juha bez mlijeka dobar je izbor.
Kakvi su izgledi?
U većine ljudi proljev će se ukloniti bez potrebe za liječenjem ili odlaskom liječniku. Ponekad će vam možda trebati medicinski tretman, posebno ako proljev dovede do dehidracije.
Proljev je simptom, a ne stanje. Uzrok proljeva uvelike varira. Ljudi koji imaju znakove komplikacija ili kroničnu proljev trebaju raditi sa svojim liječnikom kako bi utvrdio uzrok kako bi se mogao liječiti.
