Što je izvršna funkcija?
Izvršna funkcija skup je vještina koje vam omogućavaju da radite stvari poput:
- obratiti pažnju
- sjetite se informacija
- multitask
Vještine se koriste u:
- planiranje
- organizacija
- strategizing
- obraćajući pažnju na sitne detalje
- Upravljanje vremenom
Ove se vještine počinju razvijati oko dvije godine i u potpunosti se formiraju do 30. godine života.
Izvršna disfunkcija može opisati poteškoće u bilo kojoj od ovih sposobnosti ili ponašanja. To može biti simptom drugog stanja ili posljedica nekog događaja kao što je traumatična ozljeda mozga.
Ponekad se izvršna disfunkcija naziva poremećajem izvršne funkcije (EFD). EFD nije klinički prepoznat u Dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja (DSM) koji koriste kliničari za mentalno zdravlje.
Primjeri izvršne funkcije
Izvršne funkcije (EF) su skupina mentalnih procesa. Općenito je prihvaćeno da postoje tri temeljne izvršne funkcije:
- inhibicija, što uključuje samokontrolu i selektivnu pažnju
- radna memorija
- kognitivna fleksibilnost
Oni čine korijenje iz kojeg proizlaze i ostale funkcije. Ostale izvršne funkcije uključuju:
- rasuđivanje
- rješavanje problema
- planiranje
Ove su funkcije neophodne za zdrav razvoj. Posebno su važni u vašem poslu ili školskoj izvedbi.
U svakodnevnom životu EF-ovi se pojavljuju u stvarima poput:
- sposobnost da se "krene u tok" ako se planovi promijene
- raditi domaće zadatke kad stvarno želite izaći vani i igrati se
- sjetivši se da sve svoje knjige i domaće zadatke ponesemo kući
- prisjećajući se onoga što trebate pokupiti u trgovini
- slijedeći složene ili detaljne zahtjeve ili upute
- biti u stanju planirati i izvršiti projekt
Koji su simptomi izvršne disfunkcije?
Simptomi izvršne disfunkcije mogu biti različiti. Neće svi s ovim stanjem imati iste točne znakove. Simptomi mogu uključivati:
- pogrešno stavljanje papira, domaćih zadataka ili materijala za rad ili u školu
- poteškoće s upravljanjem vremenom
- poteškoće u organiziranju rasporeda
- problemi s organiziranjem ureda ili spavaće sobe
- neprestano gubeći osobne predmete
- poteškoće u suočavanju s frustracijom ili neuspjehom
- problemi s opozivom memorije ili slijedeće upute u više koraka
- nemogućnost samokontrole emocija ili ponašanja
Što uzrokuje izvršnu disfunkciju?
Različiti uvjeti mogu utjecati na izvršnu funkciju. Ovi uvjeti mogu uključivati:
- poremećaj ponašanja
- depresija
- opsesivno kompulzivni poremećaj
- shizofrenija
- poremećaji fetalnog alkohola
- poteškoće u učenju
- autizam
- Alzheimerova bolest
- ovisnost o drogama ili alkoholu
- stresa ili nedostatka sna
Traumatična ozljeda mozga može uzrokovati izvršnu disfunkciju, posebno ako je došlo do ozljede prednjeg režnja. Frontalni režnjevi povezani su s ponašanjem i učenjem, kao i s procesima razmišljanja višeg reda poput planiranja i organizacije.
Postoje i dokazi da izvršna funkcija može biti nasljedna.
Kako se dijagnosticira izvršna funkcija?
Ne postoje posebni dijagnostički kriteriji za izvršnu disfunkciju, jer nije specifično stanje navedeno u DSM. Radije, izvršna disfunkcija uobičajen je aspekt u ranije spomenutim poremećajima.
Ako sumnjate da imate izvršnu disfunkciju, razgovarajte s liječnikom. Oni će vas pregledati kako bi utvrdili može li neko fizičko stanje uzrokovati vaše simptome. Također vas mogu uputiti na neurologa, psihologa ili audiologa radi daljnjeg ispitivanja.
Ne postoji niti jedan test koji bi identificirao izvršnu disfunkciju. Ali postoje razni alati i metode probira kao što su intervjui za otkrivanje imate li neku izvršnu disfunkciju i je li povezana s postojećim stanjem.
Ako ste zabrinuti zbog izvršne funkcije vašeg djeteta, vi i njihovi učitelji možete popuniti Popis ocjene ponašanja izvršne funkcije. Ovo će pružiti više informacija o ponašanju.
Ostali testovi koji se mogu koristiti uključuju:
- Conners 3, rejting skala koja se često koristi s ADD i EFD
- Barkley nedostaci u izvršnoj funkcionalnoj skali za odrasle
- Sveobuhvatni popis izvršnih funkcija
Kako se tretira izvršna disfunkcija?
Liječenje disfunkcije izvršne vlasti je proces koji traje i često je doživotan. Liječenje može ovisiti o uvjetima i specifičnim vrstama izvršnih disfunkcija koje su prisutne. Može varirati s vremenom i ovisi o specifičnim EF-ima koji su izazovni.
Za djecu liječenje obično uključuje rad s raznim vrstama terapeuta, uključujući:
- logopedi
- učitelji
- psiholozi
- okupacioni terapeuti
Kognitivno-bihevioralna terapija i lijekovi mogu biti od pomoći osobama s izvršnom disfunkcijom. Tretmani koji su usredotočeni na razvijanje strategija za rješavanje određene disfunkcije također su od pomoći. To može uključivati upotrebu:
- ljepljive bilješke
- organizacijske aplikacije
- brojila
Lijekovi su bili od pomoći kod nekih osoba s poremećajima EF. Prema jednom pregledu, dijelovi vašeg mozga koji igraju uloge u EF-u koriste dopamin kao glavni neurotransmiter. Dakle, agonisti i antagonisti dopamina bili su djelotvorni.
Kakvi su izgledi za izvršnu disfunkciju?
Disfunkcija izvršne vlasti može ometati život, školu i rad ako se ne liječi. Nakon što se utvrdi, postoje razni tretmani i strategije pomoću kojih se može poboljšati EF. To će također poboljšati radni i školski rad i poboljšati kvalitetu vašeg ili vašeg djeteta.
Problemi s izvršnom funkcijom se mogu liječiti. Ako mislite da možda imate svoje probleme sa EF-om, ne oklijevajte razgovarati s liječnikom.
