Pregled
Ulje grožđa dolazi iz prešanih sjemenki grožđa. Ulje je nusproizvod procesa proizvodnje vina. Poznato je po tome
- protuupalni
- antimikrobno
- antioksidacijska svojstva
Ova svojstva, uz velike količine masnih kiselina omega lanca i vitamina E sadržanih u ulju grejpa, učinila su ga popularnim lokalnim tretmanom kože.
Prednosti za vašu kožu
Ulje grožđa liječi izbijanje akni
Zbog dokazanih antimikrobnih svojstava ulja grejpa, neki ga koriste za liječenje epidemije akni. Iako nedostaje istraživanja o tome kako to djeluje, ima smisla da napadom bakterija koje mogu prodrijeti duboko u vaše pore i prouzrokovati pukotine, ulje grejpa može vašu kožu učiniti bistrijom.
Ulje grejpa čini kožu mekšom i elastičnijom
Ispitivano je ulje grožđa, zajedno s nizom ostalih biljnih sastojaka koji tvrde da poboljšavaju elastičnost i mekoću vaše kože. Istraživanje je pokazalo da se biljni sastojak poboljšao:
- vlaga kože
- mekoća
- sposobnost odskoka
Ulje grožđa pomaže da vitamin E i vitamin C u vašoj koži budu učinkovitiji i učinkovitiji u očuvanju vaše kože.
Ulje grejpa izjednačava ton kože
Ulje grožđa sadrži snažan antioksidativni sastojak koji se zove proantocijanidin. Ovaj antioksidans može čak smanjiti ton kože ako se stalno koristi na vašoj koži.
Peroralno uzimanje ekstrakta ulja grejpa poboljšava simptome melazme (koja se također naziva i chloasma i „maska trudnoće“), hiperpigmentacije kože.
Ulje grejpa može zaštititi vašu kožu od oštećenja od sunca
Snažni antioksidanti u ulju grejpa imaju još jednu korist. Jedan pregled opisuje ulje grejpa kako pomaže u zaštiti vaše kože od apsorpcije punog oštećenja UV zraka.
Kako to koristiš?
Korištenje ulja grejpa za vašu kožu može biti jednostavno ili naporno koliko želite.
Možete kupiti čisto ulje grejpa i koristiti ga u čistom obliku kao serum na licu, primjenjujući ga prije spavanja. Miješanje kap ulja grejpa u vašoj omiljenoj hidratantnoj kremi za lice i tijelo pomaže vam da se vlaga zapti u vašu kožu.
Ako želite, ulje grejpa možete malo ugrijati tako što ćete ga staviti u dlanove i protrljati ruke. Nanesite izdašnu količinu na kožu kao hidratantnu masku.
Miješanje ulja grejpa s esencijalnim uljima, poput tamjana ili lavande, može učiniti vašu kožu dodatnom mekom. Stavite nekoliko kapi borovice, tamjana i lavande u uncu ulja grožđa za masku i ostavite je 10 minuta za opuštajući, spa-tretman.
Također možete kupiti ekstrakt ulja grožđa u tekućem ili kapsulu. Peroralno uzimanje ulja grejpa može poboljšati izgled vaše kože ako je stalno uzimate u razdoblju od nekoliko tjedana.
Postoje li nuspojave i rizici?
Osim ako niste alergični na ulje grejpa, mali je rizik da ga isprobate na svojoj koži.
Prije nanošenja ulja grejpa na lice napravite točkasto testiranje na dijelu vaše kože koji je manje vidljiv, poput zgloba ili gležnja. Pričekajte 24 sata nakon spot ispitivanja kako biste bili sigurni da nemate reakciju na ulje i da li vaša koža može to podnijeti.
Ulje grožđa može se koristiti u kuhanju.
Međutim, Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje ističe da ulje grejpa može biti nesigurno za:
- ljudi s krvnim stanjem
- oni koji se spremaju na operaciju
- ljudi koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi, poput varfarina ili aspirina
Što je poduzimanje?
Ulje grejpa jednostavno je, s niskim rizikom i relativno jeftin tretman koji možete isprobati za svoju kožu. Miješajući ga s esencijalnim uljima ili dosljedno koristiti ga na licu kao preko noći hidratantno sredstvo, vjerojatno će vam dati najbolje rezultate.
Ulje grožđa mora se proučiti više prije nego što u potpunosti shvatimo koristi koje može imati za kožu. Ali trenutno dostupno istraživanje pokazuje da je to moćan, obećavajući sastojak koji može poboljšati izgled vaše kože i smanjiti neke znakove starenja uz mali rizik od nuspojava.
