Akne i soda bikarbona
Akne su uobičajeno stanje kože koje većina ljudi doživi u svom životu. Kada se pore začepe od prirodnih ulja vašeg tijela, bakterije mogu oblikovati i uzrokovati prištiće.
Akne nisu po život opasne stanja kože, ali mogu utjecati na samopoštovanje, izazvati iritaciju kože i ponekad su blago bolne zbog upale.
Pukotine od akni obično se pojavljuju na licu, ali mogu se pojaviti i izbočine na vratu, leđima i prsima. Kako bi se spriječilo nastajanje ožiljaka i dodatnih akni, mnogi ljudi koriste prirodne lijekove koji uključuju sodu bikarbonu kao tretman kože.
Prednosti sode bikarbone
Soda bikarbona ili natrijev bikarbonat alkalna je supstanca koja pomaže u upravljanju razinama pH. Pomaže neutraliziranju kiselih tvari u tijelu i izvan njega. Budući da soda bikarbona smanjuje količinu kiseline u vašem želucu, obično se koristi za smirivanje uznemirenog želuca ili liječenje probavne smetnje.
Soda bikarbona također sadrži protuupalna i antiseptička svojstva. To ga čini idealnim sastojkom krema bez recepta za iritaciju kože, ujede buba i blage osipe.
Čišćenje zuba soda bikarbona ili pasta za zube na bazi sode bikarbone može vam pomoći smanjiti količinu štetnih bakterija u ustima i izbjeljivati zube. Osvježava i dah.
Za izbijanje akni, soda bikarbona može pomoći ublažiti upalu i blagu bol. Može se koristiti kao eksfolijan ili dodati trenutnim tretmanima akni za pojačani učinak. Međutim, ne preporučuje se za svakodnevnu upotrebu.
Opasnost korištenja tretmana akni soda bikarbona
Liječnici i istraživači savjetuju korištenje odobrenih medicinskih tretmana za izbijanje akni i druga stanja kože, čak i ako je bilo nekih anegdotskih priča o uspjehu u korištenju sode bikarbone.
Iako je malo istraživanja utjecaja sode bikarbone na kožu, ovaj sastojak može učiniti više štete nego koristi.
Neke nuspojave korištenja sode bikarbone na vašoj koži i licu uključuju:
- prekomjerno sušenje kože
- rani početak bora
- pogoršane provale akni
- iritacija kože i upala
To je zato što soda bikarbona može ometati pH razinu kože.
PH-skala je od 0 do 14. Sve što je iznad 7 je alkalno, a sve ispod 7 kiselo je. PH od 7,0 je neutralan.
Koža je prirodno kiseli organ s pH od 4,5 do 5,5. Ovaj asortiman je zdrav - održava kožu vlažnom zdravim uljima, a istovremeno štiti organ od bakterija i onečišćenja. Razaranje ovog plašta s pH kiselinom može imati štetne nuspojave, posebno za kožu.
Soda bikarbona ima pH razinu 9. Primjenjujući jaku alkalnu bazu na kožu, možete je ukloniti od svih prirodnih ulja i ostaviti je nezaštićenom od bakterija. To može uzrokovati da koža postane osjetljivija na prirodne elemente, poput sunca.
Dosljedna upotreba sode bikarbone na koži može utjecati na to koliko brzo se koža može oporaviti i rehidrirati.
Tretmani s sodom bikarbonom
Iako se ne preporučuje općenito, postoji nekoliko tretmana sode bikarbone koje možete koristiti za akne. Zbog njegovih alkalnih svojstava potrebne su samo male količine sode bikarbone.
Za svaku metodu liječenja koristite svježu kutičicu sode bikarbone. Ne koristite kutiju sode bikarbone koju upotrebljavate za pečenje niti za dezodoriziranje hladnjaka. Te rabljene kutije možda su već bile u interakciji s drugim tvarima i kemikalijama koje mogu biti štetne za vašu kožu.
Maska za lice ili piling
Kako bi se uklonile mrtve stanice kože ili umirile upale, neki ljudi uključuju sodu bikarbonu u piling lica ili masku.
Nakon korištenja sredstva za čišćenje lica, pomiješajte ne više od 2 žlice. sode bikarbone u maloj količini tople vode dok ne formira pastu. To se može nanijeti vrhovima prstiju i masirati u kožu.
Ostavite ga ne više od 10 do 15 minuta ako se koristi kao maska za lice. Ako se koristi kao piling, isperite odmah nakon masiranja smjese na lice.
Nakon obje vrste upotrebe, odmah nanesite hidratantnu kremu za lice kako biste spriječili da se koža osuši.
Ne ponavljajte ovu metodu više od dva puta tjedno.
Pojačajte sredstvo za čišćenje lica
Slično kao eksfolijantna metoda liječenja, mala količina sode bikarbone može se ugraditi u vaš režim kako bi se pomoglo uklanjanju pukotina od akni.
Da biste povećali snagu svog dnevnog sredstva za čišćenje lica, pomiješajte ne više od 1/2 žlice. sode bikarbone u ruci s vašim čistačem. Nanesite smjesu na lice i nježno je umasirajte u kožu.
Nakon što isperete lice, nanesite hidratantnu kremu za lice kako biste spriječili suhu kožu i zategnutost. Nastavite koristiti svakodnevno sredstvo za čišćenje prema uputama, ali miješajte u sode bikarbone ne više od dva puta tjedno.
Spot tretman
Još jedna uobičajena tehnika liječenja je mrljati mrlje od akni, posebno na licu. Za ovu metodu napravite pastu od sode bikarbone od ne više od 2 žlice. sode bikarbone i vode. Nanesite smjesu na željeno područje ili izbočine i ostavite da odstoji najmanje 20 minuta.
Možda će se početi stvrdnuti ili krčiti, ali to je u redu. Svakako ga temeljito isperite i nanesite hidratantnu kremu. Neki sugeriraju da smjesu ostavite preko noći, ali to može povećati rizik od nuspojava.
Donja linija
Soda bikarbona je alkalna tvar koja može utjecati na pH ravnotežu kože i ostaviti je nezaštićenom.
Iako dugogodišnji mitovi mogu reći da soda bikarbona može pomoći u smanjenju akni, dermatolozi to ne preporučuju kao metodu liječenja. Umjesto toga, pridržavajte se odobrenih medicinskih tretmana protiv akni i proizvoda bez recepta.
Ako se odlučite koristiti sodu bikarbonu kao prirodni lijek protiv akni, budite sigurni da ograničite izloženost koži tvari i koristite hidratantnu kremu nakon. Ako osjetite neredovite nuspojave, bol ili osip, odmah posjetite dermatologa.
