Mnogo je tabu tema, stanja i simptoma o kojima žene ne razgovaraju uvijek sa svojim liječnicima. Jedna od njih može biti niska seksualna snaga. Ženama može biti neugodno govoriti o nedostatku želje za seksom ili uživanja u njemu onoliko koliko je nekada.
Seks je često vezan za mnoge komplicirane faktore, uključujući kako se osjećate prema vlastitom tijelu, zadovoljstvo u odnosima i vašu ukupnu sreću. Ako bilo koji od ovih faktora nije u ravnoteži, može utjecati na vaš seksualni nagon.
Ali nizak seksualni nagon nije nešto zbog čega bi se trebali sramiti. Postoji mnogo tretmana koji vam mogu pomoći povećati libido. Evo znakova da je vrijeme da s liječnikom razgovarate o svom niskom seksualnom nagonu.
1. Nizak seksualni nagon utječe na vašu vezu
Seks, intimnost i zdrav odnos često su povezani. Kada se ženski seksualni nagon smanji, može utjecati i na njen odnos.
Osjećaj stresa zbog vašeg nedostatka želje može oduzeti danak u vašoj vezi. Vaš partner može imati poteškoća u razumijevanju ove promjene vašeg libida, misleći da ih ne želite seksualno ili da ne želite biti bliski.
Nekoliko seksualnih poremećaja i temeljni uzroci povezani su s niskim seksualnim nagonom. Jedan od njih je hipoaktivni poremećaj seksualne želje (HSDD), danas poznat kao ženski seksualni interes / poremećaj uzbuđenja. Ovo kronično stanje uzrokuje da žene imaju slab seksualni nagon, što dovodi do nevolje.
Ženski seksualni interes / poremećaj uzbuđenja najčešće je stanje seksualnog zdravlja koje pogađa žene. Ako je vaša veza napeta zbog promjene seksualnog nagona, obratite se svom liječniku kako biste saznali je li uzrok HSDD ili neko drugo stanje. Ovaj poremećaj je vrlo izlječiv.
2. Nizak seksualni nagon utječe na vašu kvalitetu života
Nizak seksualni nagon ne utječe samo na vaš odnos - već može utjecati i na vašu ukupnu kvalitetu života. Simptomi toga uključuju:
- brine zašto imate smanjeni seksualni nagon
- bojeći se da više nisi poželjan ili privlačan zbog niskog libida
- manje uživanja u aktivnostima osim seksa nego što ste to nekada radili
- izbjegavajte viđati prijatelje jer se plašite da će vam se pojaviti tema seksa
- osjećate se stresno zbog slabog seksualnog nagona
Nizak seksualni nagon može utjecati na vaše opće samopoštovanje, radnu uspješnost ili odnose s partnerom i prijateljima. Možda ste toliko zaokupljeni svojim seksualnim nagonom (ili nedostatkom) da vam je teško ispuniti druge zadatke. Ponekad to može uzrokovati ili pridonijeti depresiji.
Ako na vas utječe slabi spolni nagon, razgovarajte s liječnikom. Bilo da se radi o vašem liječniku primarne njege, ginekologu ili terapeutu, oni vam mogu pomoći na putu do liječenja i poboljšanog libida.
3. Liječenje kod kuće nije djelovalo
Uz toliko informacija na internetu, vjerojatno ste tražili informacije prije nego što odlučite potražiti svog liječnika. Možda ste pokušali otvorenije komunicirati s partnerom, isprobavati različite seksualne položaje, igranje uloga ili koristiti seksualne igračke za različite vrste stimulacije. Možda ste i vi isprobali tehnike uklanjanja stresa. Ali ako ti tretmani nisu učinkovito povećali vaš seksualni nagon, vrijeme je da potražite svog liječnika.
Prema Društvu za seksualnu medicinu Sjeverne Amerike, procijenjena 1 od 10 žena će doživjeti HSDD tokom svog života. Nije neobično da žene povremeno gube interes za seks zbog promjena hormona ili teškoća u vezi. Ali kad uzrokuje osobnu nevolju, to bi mogao biti znak HSDD-a.
Polet
Bez obzira na uzrok, postoji mnogo tretmana za niski libido kod žena. Ako ste isprobali nekoliko opcija koje nisu uspjele, to ne znači da ne možete ili nećete povratiti svoj seksualni nagon na vrijeme.
Često je niski seksualni nagon jednostavno posljedica uzimanja određenog lijeka ili dodatka. Drugi put bi razlog mogao biti razlog promjene hormona povezanih sa starenjem. No dok ne posjetite liječnika, nećete znati uzrok i moguće liječenje. Zbog toga je važno započeti iskren i otvoren dijalog s liječnikom.
