Odrastajući, većina tinejdžera doživljava najvišiju dramu koja dolazi zajedno sa pubertetom i koja se želi uklopiti sa "cool klincima".
Ja - morao sam se nositi s plus ludim slučajem psorijaze, zbog čega sam se osjećao nevjerojatno izoliranim veći dio djetinjstva. Ljubav prema sebi nije bila nešto o čemu sam uopće znao u ovo doba svog života.
Ako se bavite psorijazom ili drugim kroničnim zdravstvenim stanjem, velike su šanse da se možete odnositi i na taj osjećaj izoliranosti.
Osjećati se usamljeno bilo je moje normalno. Kad sam se imao priliku povezati s prijateljima i obitelji, sklon sam zasjenjivanju pojedinosti svojih osobnih borbi, uključujući frustraciju kože, tugu zbog toga što nisam poput svih drugih i ljutnju na život. Međutim, ono što sam naučio je da nisu svi uvijek potpuno opremljeni da znam kako obraditi sve što se događa u mom životu.
Jeste li to prije primijetili? Da biste napokon mogli dobiti hrabrost da nekome ogolite dušu, i iz nekog razloga, njihova reakcija na to nedostaje duboke povezanosti i empatije za kojom ste čeznuli? Ako je tako, niste tako sami!
Često, iako sam upravo nekome rekao nešto stvarno intimno, osjećao sam se još više sam i izložen nego prije. I ostalo mi je nesigurno kako nastaviti neko vrijeme pokušavati njegovati prijateljstva. Ono što sam s vremenom saznao jest da ta reakcija nije bila povezana sa mnom. Moguće je da je osoba upravo reagirala na najbolji način kako je znala, a da nema pojma kakav bi utjecaj imao na mene u tom trenutku!
Jedan od najvećih načina na koji se možemo pobrinuti za sebe u tim ranjivim i nježnim trenucima s drugima je to što smo dovoljno hrabri da tražimo ono što nam treba. Nećete uvijek znati kakve su vaše potrebe u svakom trenutku, ali ako možete, pokušajte predgovoriti udio s osobom i reći osobi kojoj biste zaista mogli koristiti dodatnu ljubav. Ili da samo trebate nekoga da vas odmah čuje. Možda ćete biti iznenađeni kako se drugačije mogu pokazati!
Puno puta se ljudi prikažu na određeni način jer misle da vas trebaju spasiti ili popraviti. Kad im date do znanja da to nije slučaj, dopušta vam im da doista budu tu za vas. Tražiti što vam treba je također nevjerojatno moćan način prakticiranja samoljublja.
Stoga, sljedeći put kada žudite za tom dubokom podrškom i za istinsko se čujete u svom životu, mudro odaberite svoju publiku. Naučio sam (konačno) da, iako mnogi ljudi nisu znali kako se pojaviti za mene, moj je posao tražiti one koji mogu. I vjerujte mi, oni su vani! Čeka da se pokaže za vas i s ljubavlju slušate.
Ne dopustite sebi da budete izolirani ili da svoje probleme okrenete prema unutra. To vam neće pomoći. Gurajte sebe sve dok ne nađete pleme koje može biti s vama. Toliko vrijedi i stvorit će vam ogromnu olakšicu u životu. Također ćete moći vidjeti kako raste vaša sposobnost da volite sebe. Što vas drugi podržavaju, više ćete vremena uložiti u ljubav prema sebi. Obećanje!
Nitika Chopra stručnjakinja je za ljepotu i stil života posvećena širenju moći brige o sebi i poruci o sebi ljubavi. Živeći s psorijazom, ona je i voditeljica emisije "Prirodno lijepa". Povežite se s njom na njezinoj web stranici, Twitteru ili Instagramu.
