Veganski i bez okrutnosti već 17 godina, blogerica Sunny Subramanian vodi vodič za ljepotu Vegan Beauty Review. Sunčev je prostor prepun savjeta. To je fantastičan resurs za sve koji žele preuzeti veganstvo izvan prehrane ili donijeti informiranije odluke o šminkanju.
Provjerite njezine popise veganskih i tvrtki bez okrutnosti da biste vidjeli skriva li se vaša omiljena fonda više od vaše mane. Ili pregledajte arhive po majstorskim postovima poput ovog vodiča za veganski šampon.
Recepti za jestive veganske dobrote (poput ovih pečenih krafni) i domaće ljepote poslažu se u prilog, kao što su video pregledi veganskih beauty usluga. Sunny vježba ono što propovijeda (samo zavirite u torbicu). Njezino vedro prihvaćanje veganske ljepote dokazuje da ljepota ne mora biti bolna.
Posjetite blog
Vegansaurus
Podijelite na Pinterestu
Od 2008., ovaj životni vodič sa sjedištem u San Franciscu vrtio je prst na veganski puls. Vodi ga Laura Hooper Beck, tim Vegansaurusa pregledava restorane, veganske proizvode i vodi evidencije o veganskim vijestima širom zemlje.
Potražite recenzije restorana prema lokaciji, posebno ako ste u zaljevskom području. Vodiči za susjedstvo daju vam unutarnju lopaticu na najboljim veganskim mjestima, bilo da ste u Alamedi ili Gornjoj visini. Ako je aktivizam više brzina, pogledajte najnovije izdanje Vijesti o životinjama koje možete koristiti. To je bilten koji zaokružuje razvoj na polju prava životinja širom zemlje.
Posjetite blog
Chic Vegan
Podijelite na Pinterestu
Osnovan 2008, Chic Vegan je mjesto koje treba pratiti modu bez okrutnosti. Dianne Wenz je trenutna urednica.
Blog se proširio izvan svog modnog fokusa kako bi obuhvatio sve što vam je potrebno za život potpuno bez okrutnosti i veganski život. Objave se kreću od simpatičnih slika, poput 10 razloga da jedete više čokolade, do otrežljivijih misli o okrutnosti prema životinjama u zabavi. Ako je moda ono što tražite, uz savjete za prepoznavanje kvalitete odjeće potražit ćete i najnovije stilske vrećice.
Pronaći ćete i intervjue s drugim veganskim blogerima, uključujući Sunny iz Vegan Beauty Review. Chic Vegan je sjajan prostor za istraživanje što znači živjeti u potpunosti veganski. Ako tek počinjete, zaustavite se Zašto Vegan? stranicu za njihov životni stil.
Posjetite blog
Vaš dnevni vegan
Podijelite na Pinterestu
KD Angle-Traegner pokrenula je vaš Daily Vegan još 2009. godine, iako je vegan više od 12 godina. Njezina ljubav prema životinjama nadahnula ju je da prihvati veganski način života i životinji omogući život. Osnivač je i neprofitnog svetišta Four Urban Paws. Vjernik ideje da je bloganje aktivizam, prostor KD-a mješavina je recepata, osobnih postova i vodiča o svim veganskim stvarima (uključujući i način pokretanja vlastitog veganskog bloga).
Recepti uključuju ukusne zalogaje poput ljutih pogača rajmarina od rajčice. Postoje i vodiči koji će vas provesti kroz osnove poput veganskih izvora proteina. KD također uključuje preporuke za knjige i filmove za daljnje vegansko obrazovanje. Bez obzira na vaše veganske potrebe, vaš Daily Vegan će zasigurno imati nešto što ćete voljeti.
Posjetite blog
Vruće za hranu
Podijelite na Pinterestu
Vodili su ih kanadski par Lauren i John, a Hot for Food mjesto je za cool: "Ne mogu vjerovati da je vegansko!" zbivati. Vegani više od 10 godina, Lauren i John zajedno stvaraju fantastične recepte koji se kreću od oponašanja brze hrane, poput krumpira u stilu životinja u stilu In-N-Out, do elegantnih jela, poput ljuskica gljiva kamenica sa špagetima, keljom i šipakom.
Uglavnom blog o hrani, Hot for Food također uključuje recepte za dom i ljepotu. Neke opcije za razmazivanje uključuju DIY cvjetne kupke natopljene dok uživate u sirastim briselskim vrganjima od taterskih kljova (kunem se da su veganski). Ovaj je blog obavezan posjet svima koji žele uzdrmati svoje prehrambene rutine. A sjajan je resurs za svakoga kome je teško odreći se svojih omiljenih mesnih poslastica.
Posjetite blog
Idi bez mliječnih proizvoda
Podijelite na Pinterestu
Baš kao što ime kaže, Go Dairy Free odnosi se na život bez mliječnih proizvoda. Osnivačica Alisa Fleming započela je blog 2005. godine kao način dijeljenja uvida iz vlastitog puta do dijeta bez mliječnih proizvoda. Go Free Dairy nudi mnoštvo recepata, recenzije proizvoda (Jeste li se ikad zapitali jesu li te mješavine kolača u kutiji supermarketa veganske?) I vodiče do restorana bez brzih mlijeka i opcija brze hrane.
Iako se dijete i bez veganskih dijeta preklapaju, one se ne usklađuju uvijek. Ali ne brinite se. Alisa uključuje i veganski indeks recepata i dijetalne bilješke uz svaki recept, tako da možete biti potpuno sigurni. Veganski recepti kreću se od predjela do deserta i svega između. Pogledajte primamljive ljetne slatkiše poput sorbe crnog grožđa ili gorušicu poput pečenih sendviča od repe s namazom biljke češnjaka.
Posjetite blog
Vegan Yack Attack
Podijelite na Pinterestu
Kad je prirodno znatiželjna Jackie Sobon počela čitati o upotrebi kemikalija u proizvodnji hrane i robe široke potrošnje, nije prošlo dugo vremena kad se obvezala na vegetarijansku, a potom i vegansku dijetu.
Vegan Yack Attack je prikaz njezinog putovanja iskušavanja novih recepata i razmišljanja o tome kako izgleda veganstvo. Rezultat je riznica veganskih (i nekih sirovih) recepata koji zasigurno čine vodu iz usta. Isprobajte njezine džepove tofu Benedict filo za sljedeći ručak ili sanjarenje o pravljenju sendviča od salata od belog pasulja od belog pasulja, sve dok ne stignete do trgovine. Jackie je također fotografkinja sa zadivljujućim slikama sa svim svojim receptima što ih čini jednostavnim za praćenje.
Posjetite blog
Potpuna pomoć
Podijelite na Pinterestu
Nakon što se godinama borila s poremećajima prehrane, Gena je otkrila da joj veganstvo pomaže da jede vidi kao način da u svijetu učini dobro, a ne kao nešto što mora kontrolirati. Sada certificirana nutricionistkinja, Gena dijeli svoju sklonost suosjećajnoj prehrani kroz The Full Helping.
Ona miješa recepte s objavama za čitanje vikenda i skupima zanimljivih članaka koji pokrivaju teme poput zdravlja i prava životinja. Gena također dizajnira svoje recepte kako bi bili ugodni, nježni i jednostavno ukusni. Isprobajte njezine chai začinjene muffine od mrkve od badema ili proslavite proljeće jednostavnom salatom limunske orzo tjestenine. Nećete pronaći prehrambene podatke koji su uključeni u recepte. No, Gena nudi savjete o prehrani, ako želite znati više o uravnoteženju vašeg tanjura.
Posjetite blog
Minimalistički Baker
Podijelite na Pinterestu
Inspirirana eksperimentiranjem s pečenjem bez mlijeka zbog intolerancije na laktozu, Dana je pokrenula Minimalistički Baker 2012. godine. Sada, uz malu pomoć supruga Johna, piše minimalističke i veganske recepte bez mliječnih proizvoda. Svi recepti sadrže 10 ili manje sastojaka, koristite jednu zdjelu ili odvojite 30 minuta ili manje.
Fantastičan resurs za one koji nemaju vremena sa svoje strane ili za one dane kada jednostavno ne želite kuhati, skladište recepata minimalističkih Bekera nadilazi slastice i prekriva slane zalogaje. Isprobajte brze i jednostavne slastice poput namirnica s kikirikijevim maslacem s četiri sastojka ili zalogaje poput veganskih krekera i bez glutena. Dana također uključuje priručnike s uputama za pripremu temelja poput izrade riže od cvjetače i vlastitog curry praha.
Posjetite blog
Drži to ljubazno
Podijelite na Pinterestu
Kad je vegetarijanka Kristy htjela probati vegan, suprug Chris je odmah bio na brodu. Sada par vodi Keepin 'it Kind kao zapis svojih veganskih avantura. Kristy piše recepte i postove na blogovima dok Chris fotografira.
Isprobajte njihove omiljene recepte, zdjele od belih mi banana i pizze s krumpirima od krumpira od bivola ili pregledajte kategorije poput recepata s testiranim na djeci i bez glutena. Kristy i Chris također prate svoja putovanja i postavljaju vodiče po gradovima i restoranima kako bi jeli veganske u pokretu. Ako ste još uvijek na ogradi ili vas zanima kako su drugi otkrili veganstvo, pogledajte odjeljak Moja veganska priča o pričama čitatelja, kuhara i drugih iz veganske zajednice.
Posjetite blog
Zdrav sretan život
Podijelite na Pinterestu
Zdravi sretan život sadrži recepte autorice kuharske knjige Kathy Patalsky. Kathy je postala veganka prije više od 13 godina, dijelom i zbog ljubavi prema životinjama. Otada je pisala o osobnim prednostima biti veganima, proizvela je mnoštvo povoljnih recepata i kurirala vodiče o svemu, od kakaa do veganskog sira. Njezin najpopularniji recept je burger od povrća od slatkog krumpira. No svakako provjerite proljetne favorite poput jednostavne juhe od šparoga i tostiranog dima od avokada.
Posjetite blog
Vilica i grah
Podijelite na Pinterestu
Na temelju svojih iskustava s alergijama na hranu, blogerica Cara željela je stvoriti prostor za druge s prehrambenim ograničenjima. Rezultat? Vilica i grah, utočište recepata bez glutena, jaja i mlijeka.
Uz recepte poput bezglutenskog pita kruha i talijanskih zalogaja quinoe, Cara ispod svoje kartice Pečenje 101 objavljuje mnoštvo korisnih vodiča. Majstorski postovi o kretanju brašna bez glutena i zamjena za jaja neprocjenjivi su za one koji žele kuhati bez alergena, istraživati veganske zamjene ili bolje razumjeti kako postići najviše grickalica za heljdu. Fork and Beans također nudi fantastičan odjeljak Play with Your Food uz zabavne, djeci prilagođene projekte i poslastice koje je vrijedno pogledati.
Posjetite blog
Gorko-slatko
Podijelite na Pinterestu
Vodila ju je vješta blogerica Hannah Kaminsky, Bittersweet je spremište kreativnog kuhanja i još mnogo toga. Hannah je hobi fotograf i talentirana pleterica i krojačica. I ona dijeli svoje strasti u ovom prostoru.
Oni koji su zainteresirani za fotografiju uživat će u njenim foto-esejima Silent Sunday, dok će oni koji traže nove obrasce pletenja označavati projekte tematske hrane poput pletenih hot-dogova. (Obavezno upotrijebite akrilnu pređu da biste bili istinski veganski!)
Postovi recepata uvijek spajaju hranu s pričama, a kreću se od slatke (poput četverokutne čokoladne saće) do ljute (poput četveroslojnog umaka na vrtnoj zabavi). Naravno, Hannah je objavila četiri kuharice o veganskim desertima, tako da biste sebi napravili uslugu ne prolazeći kroz odjeljak za deserte i droljajući se nad slatkišima poput Tex-Mex sendviča od sladoleda (jalapeno čokoladni sladoled s kukuruznim brašnom, čokoladni plavuše),
Posjetite blog
Podijelite na Pinterestu
Kristen Barta doktorska je kandidatkinja za komunikologiju na Sveučilištu Washington, gdje istražuje raskrižja tehnologije, socijalne podrške i otkrivanja seksualnih napada. Prije diplomiranja radila je kao odgajateljica i aktivistkinja u pokretu za zaustavljanje nasilja nad ženama. Trenutno živi na području zaljeva, a u slobodno vrijeme uživa u vrtlarstvu i kuhanju složenih vegetarijanskih obroka.
