Prošli tjedan sam morao razgovarati sa svojom kćeri. Približavao se pubertetu, znao sam da je vrijeme da se s njom suočim i suočim sa nekim ozbiljnim temama. Kako se ispostavilo, objasniti što je to razdoblje, kako to funkcionira i zašto ih tačno žene moraju imati nije lako.
Objašnjenje cijelog postupka svojoj kćeri doista me natjeralo da razmislim o nekim gorućim pitanjima koja i dalje kao registrirana medicinska sestra, 30-godišnja žena i mama četverogodišnjaka imam o mjesečnom posjetiocu zbog kojeg svijet obilazi.
Evo odgovora na osam pitanja o vašem menstrualnom ciklusu kojih biste se možda previše plašili ili vam je bilo neugodno postavljati.
1. Zašto to nazivamo menstruacijom?
Prvo, zašto, dovraga, to nazivamo ciklusom "menstruacije"? Ispada da dolazi od latinske riječi menses, što u prijevodu znači mjesec. Ah, tako da zapravo ima smisla.
2. Zašto toliko kuhate na menstruaciji?
Suočavanje s krvlju u menstruaciji je dovoljno loše, ali da dodate uvredu ozljeđivanju, čini se da također trčite u kupaonicu svakih šest sekundi na mjesečnicu, zar ne? Ako ste se ikada pitali možete li samo zamišljati činjenicu da morate više nazdravljati tokom menstruacije, dopustite da vas uvjerim da stvari ne zamišljate. Vaš menstrualni ciklus zaista teče tijelom po vašem tijelu, uključujući i stvaranje stolice malo mirnije nego inače. Stolica je labavija, pa je veća vjerojatnost da ćete imati pokret crijeva kada ste na mjesečnici.
Imate tu bonus zabavu zahvaljujući prostaglandinima u vašem tijelu koji pomažu glatkim mišićima da se opuste, pripremajući se za odbacivanje maternice za vas. Hvala, tijelo! Zabavna činjenica: Ti prostaglandini su također isti vitalni dio procesa porođaja, kako bi se pomoglo vašem tijelu da se riješi viška kapi koji stoji na putu spuštanja vaše bebe u porođajni kanal.
3. Je li PMS uopće stvaran?
Ako pitate bilo koju ženu, uključujući mene kao tinejdžera koja je jednom plakala kad me konobarica obavijestila da u restoranu te večeri nije bilo štapića mocarele, PMS je definitivno stvaran. Mogu računati do dana kad se borim sa svojim raspoloženjem prije početka menstruacije. Ne radi se toliko o promjeni mog raspoloženja koliko o stvarima koje me inače ne bi uznemirile. Primjeri uključuju promet ili pogrešku na poslu ili hrkanje mog supruga. To postaju nepremostive prepreke. Kao da imam manje sposobnosti suočavanja od normalnog.
Jao, znanost je raspravljala je li PMS već duže vrijeme "stvarni" fenomen. Međutim, vrlo nova studija pokazala je da neke žene mogu jednostavno biti osjetljivije na promjene razine hormona, čak i normalne promjene. To bi moglo pridonijeti pojačanim simptomima tuge, razdražljivosti i depresije s kojima se suočavaju mnoge žene. Studija je također sugerirala da se do 56 posto teških slučajeva PMS-a genetski nasljeđuje. Hvala mama.
4. Zašto su neka razdoblja toliko različita?
Znam neke žene koje imaju teška, grozna razdoblja koja traju tjedan dana, dok druge žene izlaze iz super lakih dvodnevnih razdoblja. Što daje? Zašto razlika?
Odgovor na ovo pitanje je da znanost ne zna. Uza svu tehnologiju koju imamo u svijetu, žensko tijelo i zamršenosti menstrualnog ciklusa odavno su zanemareni. Sve se više istraživanja provodi, na sreću, kako bi se otkrili misteriji menstruacije. Ono što znamo je da kod ženskih ciklusa može biti jako puno. Međutim, općenito, ako je menstruacija teška više od sedam dana i / ili imate krvarenje puno više nego inače, to bi moglo biti znak problema.
5. Jesam li trudna?
OK, ovo je velika stvar. Ako ste propustili mjesečnicu, znači li to automatski da ste trudni? Odgovor na ovo definitivno je ne. Žene mogu propustiti menstruaciju iz više razloga, uključujući infekciju, promjene prehrane, putovanja i stres. Ako preskočite razdoblje i dobijete negativan test trudnoće, trebali biste zakazati posjet svom liječniku, samo kako biste potvrdili da se ne događa ništa ozbiljno. Dosljedna, neredovita razdoblja znak su da vam je potrebna liječnička pomoć ili imate neki glavni poremećaj.
6. Mogu li zatrudnjeti na menstruaciji?
Tehnički gledano, da, možete zatrudnjeti na menstruaciji. Ciklus svake žene je različit, a ako vam se dogodi da ovulirate početkom ciklusa, moguće je da biste mogli zatrudnjeti. Na primjer, recite da ste imali nezaštićen seks zadnji dan menstruacije (četvrti dan), zatim da ovulirate 6. dan. Sperma može živjeti do pet dana u vašem reproduktivnom traktu, pa postoji mala vjerojatnost da bi sperma mogla pronaći svoj put do oslobođenog jajašca.
7. Je li to zapravo bio pobačaj?
Iako je šokantno razmisliti, ako ste seksualno aktivna, plodna žena, možda ste bili trudni i da to nikada niste ni znali. Nažalost, 25 posto svih klinički dijagnosticiranih trudnoća završi pobačajem. I što je još gore, neke žene možda još ne znaju da su trudne i krivo su razdoblje za pobačaj. Saznajte više o simptomima pobačaja i uvijek se obratite svom liječniku ako vas brine da bi mogao doći do pobačaja.
8. Da li stvarno djeluju te gaćice za razdoblje?
Svi znakovi upućuju na da. Pokušalo ih je puno pojedinaca koji menstruiraju, a presuda koju sam čuo do sada jest da su sjajni. I hej, ja sam sve o budućnosti koja će olakšati naše mjesečnice, bilo da je to u obliku upijajućih gaćica, menstrualnih čašica ili jastučića za višekratnu upotrebu. Više snage za razdoblje!
Podijelite na Pinterestu
