Sezona godišnjih odmora može biti izazovna za bilo kojeg roditelja: kupovina poklona, priprema blagdanskog obroka, izrada planova za putovanje i stvaranje vremena za obitelj, a sve dok su djeca kući iz škole. Za djecu iz spektra autizma i njihove obitelji, ove promjene mogu potaknuti potpuni pad.
Djeca na spektru teže su dosljednosti i rutini, a oboje mogu izbaciti kroz prozor kada stigne sezona praznika. Provodeći bolji dio posljednjeg desetljeća radeći s djecom s autizmom i njihovim obiteljima, mogu vas uvjeriti da, iako praznici mogu predstavljati nove izazove, postoje strategije koje možete koristiti kako biste osigurali da oni prođu što je moguće mirnije za vas i vaše cijela obitelj.
Napravite raspored i pridržavajte se ga
Budući da su rutine važne za djecu iz spektra autizma, pokušajte održati što više konzistentnosti. Ako vaša ideja zimskog odmora uključuje izradu planova dok ste u pokretu, možda će se dogoditi da vaše dijete ima sasvim drugačije mišljenje. To ne znači da opuštanje ne može biti dio vašeg odmora, ali potrudite se održavati zacrtanu dnevnu rutinu. Ako se držite dosljednog rasporeda budnosti, razdoblja spavanja i obroka, osigurat ćete da se dani vašeg djeteta ostanu strukturirani.
Ako planirate bilo kakva putovanja ili posebne aktivnosti, držite vizualni kalendar dostupan kako bi dijete znalo kada i gdje će se to događati. Također je korisno pružiti puno podsjetnika vašem djetetu u vezi s bilo kakvim promjenama u rasporedu ("Upamtite, u četvrtak ćemo se voziti kod bake i djeda …") kako biste bili sigurni da je spremna za promjene.
Kupujte pametno
Kupovina s djetetom na spektru može stvoriti vlastiti skup specifičnih izazova. Trgovine su okruženje koje stimulira visoku razinu stimulacije, posebno tijekom praznika. Svjetla, glazba, ukrasi i gužve za dijete mogu biti neugodni, ako ne i posve neodoljivi za dijete s bilo kakvim problemima senzorne obrade. Imajte na umu da djeca na spektru mogu uočiti zvuk, svjetlost i gužvu drugačije nego vi (zamislite pokušavajući napraviti test algebre usred disko plesne zabave!).
Neke trgovine poput igračaka "R" Us nude "tihe sate kupovine" za obitelji djece s autizmom. Ako svoje dijete morate dovesti u trgovinu, ono će mu biti pripremljeno uz grickalice, slušalice ili slušalice za uklanjanje buke i željenu igračku ili igru za poticanje vašeg mladića dok kupuje.
Igračke, igračke, igračke
Kupovina za odmor može biti uzbuđenje, ali ideja kupnje darova za druge možda nije lak koncept objasniti djetetu na spektru. Vaše dijete može vidjeti igračke ili hranu koju žele i pokazati agresivno ponašanje poput vrištanja ili plakanja kako bi im pristupilo. Iako se može činiti da je najlakše popustiti i nabaviti predmet, kupovina dječjih darova nakon što pokazuju takva problematična ponašanja, pojačava ideju da su takva ponašanja način da dobiju ono što žele. U tom se slučaju pripremite da će vaše dijete ubuduće koristiti istu metodu.
Umjesto toga, pokušajte zanemariti takva ponašanja i pružite samo pojačanje i pažnju tek kad dijete smiri. Ako su prekidi redovita pojava u vašoj obitelji, preporučujem vam da unaprijed pripremite plan gdje će vaše dijete nakon kupovine dobiti pristup željenoj igrački, igri, hrani ili aktivnosti. Uvijek se sjetite pravila "prvo / onda": Prvo dovršite neželjenu aktivnost, a zatim dobijete ono što želite. To je poznato kao princip Premack, ili češće, "bakin pravilo" ("Prvo pojedite večeru, a zatim desert").
Preživljavanje vaše proširene obitelji
Tijekom moje karijere rada s djecom s poteškoćama, jedan od najvećih rutinskih izazova bio je rad s bakama i djedovima. Imaju beskrajnu ljubav prema svojim unucima, ali ne razumiju uvijek složene strategije ponašanja ("Plače, pa sam mu dao slatkiše. Sada ne plače, tako da je sigurno uspjelo").
Ako imate članove obitelji koji imaju najbolje namjere, ali s nedostatkom iskustva s djetetom, imate pravo unaprijed im se obratiti i objasniti svoj trenutni plan ponašanja vašeg djeteta. Ponekad je dovoljan brzi telefonski poziv ili e-pošta; drugi će vam put možda trebati s njima osobno razgovarati. Objasnite situaciju, recite im kako se ponašate kroz takva ponašanja i zahvalite im što poštuju plan vaše obitelji. To je lakše reći nego učiniti, ali bolje je pristupiti mu prije zahtjevne situacije nego pokušati istodobno svladati pad djece i rušenje roditelja.
Putujte s pažnjom
Ništa ne mijenja djetetovu rutinu brže od planova putovanja. Duge vožnje autom, TSA sigurnosne linije ili sjedenje u zrakoplovu glavna su odstupanja od normalnog dana. Opet, planiranje je ključno. Podsjetite dijete o tome što će se događati tijekom iskustva i, ako je moguće, koristite vizualne predmete ili napišite kratku priču da bi predstavljao postupak. Scenariji igranja uloga s djetetom mogu vam biti od pomoći, a na internetu je dostupan niz video priča kako bi se modelirao kako se ponašati i što očekivati dok ste u zračnoj luci / avionu. Neke zrakoplovne tvrtke i zračne luke čak imaju i postupak ukrcavanja u kojem dozvoljavaju obiteljima da dođu do aerodroma i vježbaju ukrcavanje, sjedenje na vašem mjestu i ukrcavanje.
Također je korisno ponijeti igračke, igre, grickalice, udobnu odjeću, slušalice i bilo koje druge predmete koji će vaše dijete zadržati (i odvlačiti pažnju) tijekom cijelog putovanja. Ako vaše dijete ima glasne glasove ili druga ometajuća ponašanja, možda želite donijeti neke kartice s bilješkama koje će ih proslijediti drugim putnicima i dati im do znanja da ima autizam i da cijenite njihovo strpljenje. Malo ljubaznosti odlazi puno tijekom praznika, pogotovo kada ste zajedno zapeli u avionu!
Sjetite se svojih ABC-ova
ABC ponašanja su ntecedent, b ehavior i c onsequence. Antecedenti su sve što se dogodi prije nego što se pojavi problematično ponašanje - bilo što što može pokrenuti ponašanje. Posljedice su sve što se događa nakon što se neko ponašanje dogodi. Svoje dijete poznajete bolje od bilo koga, pa na vama je da pokušate izbjeći potencijalne okidače najbolje što možete.
Posljedice koje pružate mogu biti pojačavajuće (poticanje ponašanja da se ponovi) ili kažnjavanje (obeshrabrivanje ponašanja da se ne ponovi). Imajte na umu da, ovisno o tome zašto dijete pokazuje određeno ponašanje, može biti teško odrediti kako reagirati. Ako vas dijete izudara kako biste mu privukli pažnju, vičite za njima "STOP!" možda će djelovati u kratkom roku, ali pružajući djetetovoj pažnji u obliku ukora, zapravo pojačavate ideju da je udaranje odrasle osobe dobar način za privlačenje njihove pažnje. Zapamtite, ne možemo promijeniti djetetovo ponašanje, ali možemo promijeniti okruženje oko njega. Što je još važnije, možemo promijeniti svoje ponašanje kako bismo osigurali da svi u obitelji imaju zabavno i uspješno ljetovanje.
Adam Soffrin je obrazovni savjetnik sa sjedištem u Bayu, koji radi sa školama i obiteljima kako bi osigurao da djeca s invaliditetom dobivaju inkluzivne, odgovarajuće i podržavajuće obrazovne usluge. Adam također na svojoj web stranici kronizira rad kao učitelj specijalnog obrazovanja i analitičar ponašanja.
