Što je gripa?
Gripa ili grip je virusna infekcija koja napada pluća, nos i grlo. To je zarazna respiratorna bolest sa simptomima u rasponu od blage do teške.
Gripa i prehlada imaju slične simptome. Može biti teško razlikovati dvije bolesti. U većini slučajeva simptomi gripe su ozbiljniji i traju duže od obične prehlade.
S gripom se može razboljeti svatko, ali neki ljudi imaju veći rizik od infekcije. To uključuje djecu mlađu od 5 godina i odrasle starije od 65 godina.
Rizik od gripe također se povećava ako imate oslabljen imunološki sustav ili imate kronično stanje, kao što su:
- srčana bolest
- bolest bubrega
- dijabetes, tip 1 i tip 2
Koji su simptomi gripe?
U početku gripa može oponašati običnu prehladu. Rani simptomi mogu uključivati:
- grlobolja
- kihanje
- curenje iz nosa
Simptomi se često pogoršavaju kako virus napreduje i mogu uključivati:
- vrućica
- bolni mišići
- zimica
- znojenje
- glavobolja
- suhi kašalj
- nazalna kongestija
- umor
- slabost
Gripa obično ne zahtijeva posjet liječnika. Simptomi se često poboljšavaju kućnim liječenjem u otprilike tjedan dana. Simptome možete ublažiti lijekovima protiv prehlade i gripe bez recepta. Također je važno odmarati se i piti puno tekućine.
Međutim, neki ljudi imaju veću vjerojatnost da će razviti komplikacije od gripe. Ako ste vi ili vaše dijete u nekoj od ovih visoko rizičnih skupina, potražite liječničku pomoć čim posumnjate na gripu.
Grupe visokog rizika uključuju one koji su:
- mlađi od 2 godine
- 65 godina ili stariji
- trudna ili su nedavno rodila
- 18 i mlađih i uzimali lijekove koji sadrže aspirin ili salicilat
- američkih indijanskih ili domorodačkih aljaških porijekla
- imaju kronično stanje, poput dijabetesa, astme, srčanih bolesti, HIV-a
- koji žive u staračkom domu ili ustanovi za njegu
Vaš liječnik može propisati antivirusne lijekove. Primljeni unutar prvih 48 sati simptoma, antivirusni lijekovi mogu smanjiti duljinu i ozbiljnost gripe.
Komplikacije gripe
Većina ljudi se oporavlja od gripe bez komplikacija. Ali ponekad se može razviti sekundarna infekcija, poput upale pluća, bronhitisa ili infekcije uha.
Ako simptomi nestanu, a nakon nekoliko dana se vrate, možda ćete imati sekundarnu infekciju. Ako sumnjate na sekundarnu infekciju, obratite se liječniku.
Ako se ne liječi, upala pluća može biti opasna po život.
Kako se gripa širi?
Da biste se zaštitili od gripe, morate razumjeti kako se virus širi. Gripa je vrlo zarazna. Može se brzo proširiti u kućanstvima, školama, uredima i među grupama prijatelja.
Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), moguće je prenijeti gripu na nekoga već jedan dan prije nego što simptomi počnu i do pet do sedam dana nakon što se razboli.
Nakon što dođete u kontakt s virusom, počet ćete pokazivati simptome u roku od jednog do četiri dana. Čak možete prenijeti virus nekome prije nego što shvatite da ste bolesni.
Gripa se prvenstveno prenosi s osobe na osobu. Ako netko s gripom kihne, kašlje ili razgovara, kapljice iz njih postaju zračne. Ako ove kapljice dođu u kontakt s nosom ili ustima, možete se razboljeti.
Također se možete zaraziti gripom iz rukovanja, zagrljaja i dodirivanja površina ili predmeta kontaminiranih virusom. Zbog toga ne smijete dijeliti pribor ili čaše ni s kim, posebno s nekim tko bi mogao biti bolestan.
Koliko vrsta virusa gripe postoji?
Postoje tri različite vrste virusa gripe: tip A, tip B i tip C. Životinje i ljudi mogu se zaraziti gripom tipa A, jer se virus gripe može prenijeti sa životinja na ljude. Ovaj se virus stalno mijenja i može izazvati godišnje epidemije gripa.
Gripa tipa B također može izazvati sezonske epidemije tijekom zimskih mjeseci. Međutim, ova je vrsta obično manje teška od tipa A i izaziva blaže simptome. Povremeno tip B može izazvati teške komplikacije. Tip B može se prenijeti samo s čovjeka na čovjeka.
Gripu tipa A uzrokuju različiti sojevi. Gripu tipa B uzrokuje jedan soj gripe.
Gripa tipa C utječe samo na ljude. Izaziva blage simptome i malo komplikacija.
Kako se gripa može spriječiti?
Važno je zaštititi sebe i svoju obitelj od virusa zbog mogućnosti komplikacija.
Budući da se virus gripe može prenijeti s osobe na osobu, pazite da često perete ruke sapunom ili upotrebljavate sredstva za dezinfekciju ruku na bazi alkohola. Također, izbjegavajte dirati nos i usta rukama.
Virus gripe može živjeti na tvrdim površinama i objektima dva do osam sati. Upotrijebite dezinfekcijske maramice ili sprej na površinama često dodiranim u kući ili na poslu kako biste se dodatno zaštitili.
Ako se brinete za nekoga tko ima gripu, nosite masku za lice kako biste se zaštitili. Možete pomoći zaustaviti širenje gripe pokrivajući kašalj i kihanje. Najbolje je kašljati ili kihati u laktu umjesto rukama.
Uz to, razmislite o godišnjem cijepljenju protiv gripe. Cjepivo se preporučuje svima starijim od šest mjeseci. Štiti od uobičajenih sojeva virusa gripe.
Iako cjepivo nije stopostotno učinkovito, može umanjiti rizik od gripe za 40 do 60 posto, navodi CDC.
Cjepivo protiv gripe daje se injekcijom u ruku. Postoji i mogućnost cjepiva protiv spreja za nos protiv gripe trudnica u dobi između 2 i 49 godina.
Kako se stvara cjepivo protiv gripe?
Virus gripe mijenja se iz godine u godinu. Cjepiva pružaju zaštitu protiv najčešćih sojeva gripe svake godine. Cjepivo protiv gripe djeluje stimulirajući imunološki sustav na stvaranje antitijela za borbu protiv infekcije.
Da bi stvorila učinkovito cjepivo, Svjetska zdravstvena organizacija određuje koje vrste virusa gripe treba uključiti u cjepivo sljedeće godine. Cjepivo sadrži ili neaktivni ili oslabljeni oblik virusa gripe.
Virus se miješa s drugim sastojcima, poput konzervansa i stabilizatora. Jednom kada primite cjepivo protiv gripe, vaše tijelo počinje proizvoditi antitijela. To pomaže u borbi protiv svake izloženosti virusu.
Nakon dobivanja gripe, možete imati simptome nalik gripi, poput niske temperature, glavobolje ili bolova u mišićima.
No, pucanje gripe ne uzrokuje gripu, a ti simptomi obično nestaju u roku od 24 do 48 sati. Najčešća komplikacija cjepiva protiv gripe je osjetljivost na mjestu ubrizgavanja.
Oduzeti
Što možeš učiniti:
- Uputi se protiv gripe. To će vam pomoći da zaštitite od komplikacija opasnih po život, poput upale pluća.
- Potrebno je dva tjedna da vaše tijelo napravi antitijela protiv gripe nakon što primite cijepljenje. Što ranije dobijete cjepivo protiv gripe, to je bolje.
- Obavijestite svog liječnika ako imate ozbiljnu alergiju na jaja prije nego što dobijete gripu. Neki oblici cjepiva mogu sadržavati proteine od jaja u tragovima.
- Često perite ruke.
- Kašalj i njuškaj u laktu.
- Obrišite često dodirnute površine u vašem domu i uredu.
