Nedostaje vam razdoblje dok ste na kontroli rađanja
Uzimanje kontracepcijskih tableta učinkovit je način za sprečavanje trudnoće i liječenje mnogih medicinskih stanja. Budući da pilula djeluje unošenjem različitih hormona u vaš sustav, može utjecati na vaš menstrualni ciklus. Neke žene mogu imati blaža krvarenja, a druge mogu u potpunosti preskočiti svoja razdoblja. Nenormalan prekid mjesečne menstruacije naziva se amenoreja. Postoje i drugi razlozi zašto biste mogli propustiti razdoblje dok ste na kontracepcijskim tabletama.
Ako uzimate tabletu, evo nekoliko razloga zbog kojih ste možda propustili menstruaciju.
1. stres
Prekomjerni stres može utjecati na vaš um i tijelo. Previše stresa može narušiti funkciju vašeg hipotalamusa. Ovo je dio vašeg mozga koji kontrolira regulaciju hormona. Otkrivanje izvora vašeg stresa i upravljanje razinom stresa mogu vam pomoći da se menstruacija ponovo započne.
Pročitajte više: 10 jednostavnih načina oslobađanja od stresa »
2. Promjene prehrane
Promjena prehrambenih navika i prekomjerno mršavljenje mogu vam prekinuti menstrualni ciklus. Mala tjelesna težina, posebno ako imate 10 posto manje ili više, također može spriječiti ovulaciju i održavanje redovitih ciklusa. Žene s poremećajima prehrane poput anoreksije i bulimije posebno su u opasnosti.
3. Vježba
Previše vježbanja također može poremetiti razinu hormona i zaustaviti menstruaciju. Naravno, vježbanje u umjerenosti sjajan je način da ostanete zdravi i u formi. Uzrok su naporniji treninzi, poput onih koje izvode profesionalni sportaši i plesači. Neki rekreativni sportaši koji sudjeluju u disciplinama na duže staze također mogu to doživjeti.
4. Kontinuirana kontrola rađanja
Neke žene odlučuju uzimati tablete za kontinuirano rađanje. Popularni nazivi marki uključuju Seasonale, Seasonique i Yaz. Ako koristite ovu vrstu pilula, stalno ćete uzimati sve aktivne tablete tri mjeseca, nakon čega slijedi tjedan neaktivnih pilula. Iako vam se mogu javiti pjege između mjeseci, menstruacija vam može doći samo četiri puta godišnje tijekom tjedana s neaktivnim pilulama. Nije neuobičajeno da ljudi koji imaju kontrolu nad rađanjem također imaju manjak mjesečnice.
Znači li propuštanje mjesečnice da ste trudni?
Iako je to rijetko, još uvijek je moguće zatrudnjeti dok ispravno poduzimate kontrolu rađanja. Ako ste seksualno aktivni i primijetili ste samo mrlje ili ste u potpunosti preskočili menstruaciju, obratite se svom liječniku kako biste isključili trudnoću. Provjera da li ste trudni je posebno važno ako ste propustili ili preskočili doze lijekova. Možete napraviti kućni test trudnoće, ali mogu se dogoditi lažni pozitivni i lažni negativi. Ako imate pozitivan test na trudnoću, od presudne je važnosti odmah započeti prenatalne vitamine (s folnom kiselinom) i posjetiti liječnika.
Rani simptomi trudnoće uključuju:
- propušteno razdoblje
- mučnina
- nježnost grudi
- umor
- donji bolovi u leđima
- učestalo mokrenje
Ovi se znakovi mogu razviti već tjedan dana nakon propuštenog razdoblja. Vaš je menstrualni ciklus hormonski reguliran dok ste na tabletama, a trebali biste dobiti neku vrstu krvarenja otprilike svakih 28 dana. Pomoću tih podataka pratite kada kasni menstruacija, kako biste se o bilo kakvim nedoumicama mogli prijaviti liječniku.
Većina propusta u kontroli rađanja dogodi se ako ste propustili dvije ili više doza pilula zaredom. Trudnoća se također može dogoditi ako zakasnite čak za dan ili dva zbog kontrole injekcije.
Saznajte više: Kada biste trebali napraviti test trudnoće »
Kako djeluju kontracepcijske tablete?
Postoje dvije različite vrste kontracepcijskih pilula. Prvi kombinira muškarčeve oblike ženskih hormona estrogena i progesterona. Druga je mini-pilula koja sadrži samo progestin.
Iako mnoge žene uzimaju kontracepcijske tablete za sprečavanje trudnoće, tablete se mogu koristiti i za pomoć s menstrualnim problemima, poput jakih grčeva i jakih krvarenja. Kontrola rađanja može se koristiti i za uklanjanje problema s kožom, poput akni.
Pilule djeluju na nekoliko različitih načina kako bi spriječili trudnoću. Može:
- spriječiti ovulaciju
- zadebljati cervikalnu sluz, tako da sperma ne može lako doći do jajašca
- tanke sluznice maternice kako bi se spriječilo oplođenje oplođenog jajašca
Većina kontracepcijskih pilula dolazi u paketima koji sadrže 28 pilula. Prva tri tjedna, odnosno 21 tableta, sadrže hormone. Prošli tjedan, u vrijednosti od sedam tableta, sadrže placebo. Uzimanje pilula svakog dana u isto vrijeme pomaže u održavanju stabilne razine hormona u vašem tijelu. Placebosi vam pomažu da zapamtite uzimati tabletu svaki dan, bez obzira na doba mjeseca.
Učinkovitost kontracepcijskih pilula uvelike se povećava dosljednom uporabom. Drugim riječima, to može biti 99 posto učinkovito ako se sjetite da ih uzimate u isto vrijeme svaki dan i nikada ne propustite tabletu. Ovo također zahtijeva da svaki mjesečno započnete s novim pakiranjem. Ako ste bolesni od proljeva ili povraćanja, to može utjecati i na učinkovitost. Neki lijekovi također utječu na učinkovitost hormonske kontrole rađanja.
Kada propustite ili preskočite doze, možda ćete imati pjege ili nepravilno krvarenje. Budući da mnogim ženama nedostaju ili preskaču doze kontracepcijskih pilula, ukupna učinkovitost je oko 91 do 99 posto.
Kako održati svoj menstrualni ciklus na tragu
Ako ste propustili menstruaciju dok ste piluli, a niste propustili nijednu dozu, trudnoća nije vjerojatna. Umjesto toga, hormoni u pilulama vjerojatno su uzrok. Ako propustite drugo razdoblje i niste propustili nijednu dozu, trudnoća je još uvijek malo vjerojatna. U ovom trenutku, iako ste seksualno aktivni, još uvijek vrijedi položiti test trudnoće ili nazvati svog liječnika.
Vaš liječnik može vam pomoći da se pozabavite bilo kojim drugim faktorima koji se mogu igrati. Nakon što utvrdite uzrok, trebali biste biti u mogućnosti vratiti razdoblje u redovnom ciklusu. To možete učiniti na više načina:
- Obavezno odvojite vrijeme za oslobađanje od stresa. Isprobajte tehnike disanja, jogu, restorativne šetnje, pa čak i časopise da biste dobili korijen svog stresa.
- Jedite zdravu prehranu i radite na održavanju tjelesne težine u normalnom rasponu. Ako sumnjate da imate poremećaj prehrane, recite prijatelju ili svom liječniku kako bi vas mogli uputiti prema resursima koji su vam potrebni za pomoć.
- Držite se redovite tjelovježbe. Razina vaše aktivnosti može vam se činiti upravljivom, ali pogledajte hoće li vam odmaknuti korak malo pomoći da redovito nastavite krvarenje.
Oduzeti
Propuštanje menstruacije uz redovito uzimanje kontracepcijskih tableta obično nije razlog za uzbunu. Zabrinutost se obratite svom liječniku ili napravite kućni test trudnoće kako biste olakšali svoj um. Mnogo žena otkriva kako se njihova razdoblja vraćaju jednostavnim promjenama načina života. Kad uzimate kontracepcijske tablete, lagano krvarenje ili propušteno razdoblje mogu biti normalni.
Kontracepcijske tablete nevjerojatno su učinkovite u sprečavanju trudnoće savršenom primjenom. Vaš će liječnik možda moći propisati tabletu koja će bolje djelovati na vaše tijelo, ovisno o razlozima za uzimanje i bilo kakvim štetnim simptomima koje imate. Razgovarajte sa svojim liječnikom o bilo kakvim problemima kako biste mogli zajedno raditi na pronalaženju odgovarajućeg.
Bez obzira koju tabletu odabrali, važno je zapamtiti da tablete za kontrolu rađanja ne štite od spolno prenosivih bolesti. Upotrijebite rezervnu metodu poput kondoma ili zubne brane za prakticiranje sigurnijeg seksa.
