Pregled
Alergije na hranu mogu biti smrtonosne, ali nisu sve fizičke reakcije na hranu potrebne posjete hitnoj pomoći. Znajući kada nazvati 911 i kada možete liječiti reakciju na stvari u vašem domu moglo bi vam spasiti život, kao i nešto novca.
Čak 15 milijuna Amerikanaca ima alergije na hranu, prema istraživanju i obrazovanju o alergiji na hranu. A ti se brojevi povećavaju. Između 1997. i 2011., Alergije na hranu kod djece porasle su za 50 posto, a sada pogađaju jedno od svakih 13 djece. Njihova je prevalenca alarmantna, kao i njihovi potencijalni učinci.
Kada je hitno?
Svake tri minute netko odlazi u hitnu jer ima ozbiljnu alergijsku reakciju na hranu. To rezultira s oko 200 000 posjeta godišnje. Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, odmah potražite pomoć jer se anafilaksija može dogoditi za nekoliko minuta ili čak sekundi:
- piskanje s diskom ili visoko disanje
- teškoće u disanju
- poteškoće s gutanjem
- palpitacije srca
- nesvijest
- Nerazgovjetan govor
- oticanje lica, očiju ili jezika
- bol u prsima ili stezanje
- brzi puls
- vrtoglavica ili nesvjestica
- povraćanje, proljev ili grčevi u želucu
Pročitajte više: Anafilaktički šok: Simptomi, uzroci i liječenje »
U nekim prilikama alergijska reakcija na hranu može biti manje ozbiljna.
Liječenje blagih alergijskih reakcija
Povremeno se alergija na hranu otkrije najprije onim što se osjeća kao blaga reakcija, poput peckanja usta i usana, koprive ili svrbeža ili uznemirenog želuca. Neki od ovih simptoma, međutim, mogu ukazivati i na rane faze anafilaksije, pa se uvijek preporučuje oprez. Nažalost, popis kućnih lijekova za bilo kakvu alergijsku reakciju kratak je.
1. Prestanite jesti
Ako vaše tijelo reagira na hranu koju ste pojeli, prvi je korak jednostavan: Prestanite jesti hranu. Ne testirajte se da li hrana uzrokuje vaše simptome jedenjem više i ne tretirajte blagu alergijsku reakciju nonšalantno. Ponovljena izlaganja kad se oporavljate od reakcije samo će ih pogoršati.
2. Antihistaminici
Antihistaminici bez recepta mogu vam pomoći umanjiti simptome blage reakcije. Benadryl bi, na primjer, mogao pomoći u borbi protiv košnice i svrbeža. Ali ako se košnice iznenada pojave, to bi mogao biti početak anafilaksije. Nijedan antihistamin bez recepta neće vam pomoći u tome - samo injekcija epinefrina će preokrenuti anafilaksiju.
Pročitajte još: Da li je sigurno davati novorođenčad Benadryl? »
3. Akupunktura
Neki izvori sugeriraju akupunkturu kao mogući tretman alergija na hranu. Ova drevna kineska praksa koja koristi male, bezbolne igle u „meridijanskim točkama“po tijelu pokazala se učinkovitom za sve, od gubitka kilograma do kronične boli. Međutim, potrebno je više istraživanja o akupunkturi kao liječenju alergija na hranu.
Ključna je prevencija
Najbolji način borbe protiv alergije na hranu i izbjegavanje blagih i teških reakcija je znati što jedete i izbjegavati one namirnice ili tvari na koje ste alergični.
Ako niste sigurni, liječnik vam može napraviti niz testova kako bi utvrdio hranu i tvari koje će izazvati reakciju.
Također:
- Pročitajte etikete i pitajte ljude šta ima u hrani prije nego što se prepustite.
- Pobrinite se da ljudi oko vas znaju za vašu alergiju, pa ako se dogodi hitan slučaj, spremni su pomoći.
- Iako se ozbiljnost nekih alergija na hranu s vremenom smanjuje, ne testirajte vode pokušavajući čak s malo potencijalno opasne hrane.
Konačno, ako ste imali blagu alergijsku reakciju na hranu, obratite se svom liječniku. Tvoja je reakcija možda bila blaga, ali nema garancije da ćete sljedeći imati sreće. Svaka reakcija može biti i gora, pa je pametno razgovarati s liječnikom o tome da li imate dostupan EpiPen.
