Pregled
Poteškoće s disanjem jedan je od zastrašujućih simptoma refluksa kiseline i kroničnog oblika stanja, koji se naziva gastroezofagealna refluksna bolest (GERD). GERD se može povezati s poteškoćama u disanju kao što su bronhospazam i aspiracija. Te poteškoće ponekad mogu dovesti do opasnih respiratornih komplikacija po život.
Kratkoća daha, koja se naziva i dispneja, javlja se kod GERD-a jer želučana kiselina koja uđe u jednjak može ući u pluća, osobito za vrijeme spavanja i uzrokovati oticanje dišnih putova. To može dovesti do astmatičnih reakcija ili uzrokovati aspiracijsku pneumoniju. Takva oštećenja dišnih putova mogu utjecati na disanje uzrokujući kašalj ili disanje s diskom.
GERD i astma
Kratkoća daha može se pojaviti sama kod GERD-a, ali često se javlja i u kombinaciji s astmom. Dva su uvjeta često povezana. U stvari, klinika u Clevelandu procjenjuje da:
- više od tri četvrtine oboljelih od astme također pati od GERB-a
- ljudi koji imaju astmu dvostruko su vjerojatniji od osoba koje nemaju astmu
- osobe s teškim, kroničnim oblikom astme otporne na liječenje najvjerojatnije imaju i GERD
Iako su istraživanja pokazala povezanost astme i GERB-a, točna veza između dva stanja nije sigurna. Jedna je mogućnost da protok kiseline uzrokuje ozljede sluznice grla, dišnih putova i pluća. Ovo može dovesti do napada astme kod onih koji imaju postojeću astmu. Drugi razlog je taj što kada kiselina uđe u jednjak, aktivira se živčani refleks zbog čega se dišni putovi sužavaju da bi zadržali kiselinu. To dovodi do kratkoće daha.
Baš kao što GERD može pogoršati simptome astme i obrnuto, tako liječenje GERD-a često pomaže poboljšati simptome astme, poput kratkoće daha. Liječnici češće pripisuju GERD uzrok astme kada astma:
- započinje u odrasloj dobi
- pogoršava se nakon stresa, jedenja, vježbanja, ležanja ili noću
- ne reagira na standardne postupke
Životni stil se mijenja
Bilo da je vaša kratkoća daha vezana strogo za GERB ili je posljedica astme povezane s GERD-om, postoje mali koraci koje možete poduzeti kako biste je spriječili i liječili. Često su najučinkovitiji koraci za sprečavanje GERB-a uključivanje određenih promjena u načinu života. Evo nekoliko savjeta:
- Izmijenite prehranu. Jedite manje, češće obroke i izbjegavajte zalogaje ili obroke prije spavanja.
- Mršavite ako imate prekomjernu težinu.
- Identificirajte okidače za simptome GERB-a i izbjegavajte ih. Na primjer, ako umak od rajčice iritira vaš GERD, izbjegavajte hranu i jela koja sadrže umak od rajčice.
- Prestanite pušiti i smanjite ili eliminirajte unos alkohola. Pušenje i konzumiranje alkohola mogu pogoršati simptome GERB-a.
- Podignite glavu vašeg kreveta za 4 do 8 inča. To pomaže da hrana u vašem želucu ostane tamo, umjesto da putuje u vaš jednjak dok spavate.
- Izbjegavajte korištenje previše jastuka dok spavate. Ovo može vaše tijelo staviti u neugodan položaj koji pogoršava vaše simptome GERD-a.
- Izbjegavajte nošenje uskih pojaseva i odjeće koja vrši pritisak na vaš trbuh.
Ostali načini za pomoć simptoma GERB-a
Ako promjene životnog stila same ne poboljšavaju probleme disanja povezane sa refluksom, vaš liječnik može također preporučiti liječenje lijekova za simptome GERB-a. Lijekovi koje vam liječnik može preporučiti uključuju antacide, blokatore receptora H2 i inhibitore protonske pumpe. U rijetkim je slučajevima potrebna operacija.
Pronađi opcije bez recepta na mreži.
Ako imate i GERD i astmu, nastavite uzimati propisane lijekove za astmu (i lijekove za GERB ako ih je propisao liječnik) - i ograničite izloženost svojim aktivirima za astmu i GERD.
