Alergije na hranu veliki su izazov za mnogo djece, a kao roditelj njihov ste najvažniji zagovornik i zaštitnik. Držanje djeteta pod utjecajem štete izazvane hranom neprestani je posao, za koji velik dio ponekad može proći i bez odobrenja. Kao roditelj djeteta s alergijama na hranu i govornim teškoćama, spoznaja da ja ne mogu biti tamo svakog pojedinog minuta dana čini još više zastrašujuće.
Normalno je da se brinete zbog alergije na hranu vašeg djeteta, ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste povećali svoje znanje i kompetencije.
1. Prihvaćanje
Prvi korak je prihvaćanje djetetove alergije na hranu i prihvaćanje istih bez da se dijete osjeća izolirano. Prema Nacionalnom institutu za alergiju i zarazne bolesti, jedno od svakih 20 djece u dobi od 5 godina i ispod ima barem jednu alergiju na hranu. Iz nepoznatih razloga, alergija na hranu postaje sve češća u djece, pa ni jedno od vas nije samo.
2. Strpljenje
Možda se čini glupo pomisliti da bi roditelj mogao izgubiti hladnoću zbog alergija na hranu - to jest dok sami ne postanete roditelj alergije na hranu. Između čuvanja vašeg djeteta od krivca i pružanja osjećaja normalnosti, proklizavanja vas mogu lako ostaviti frustriranim. Svaki dan odvojite nekoliko minuta za sebe, bilo da je mirna meditacija, čitanje knjige ili kupanje.
3. Kreativnost
Vaše dijete može biti alergično na pšenicu, jaja, orahe ili čak nekoliko ovih namirnica odjednom. To može učiniti planiranje obroka frustrirajućim, posebno ako je samo jedan od vas alergičan. Najuspješniji roditelji na alergiju na hranu rade svoje istraživanje i kreativno se poslužuju obrocima koji će svakoga učiniti sretnim. Potražite inspiraciju za hranu, specifičnu za alergiju na hranu!
4. Svjesnost
Osim preventivnih tehnika, roditelji koji imaju alergiju na hranu također trebaju poznavati znakove reakcije. Blagi simptomi mnogih alergija na hranu uključuju osip, otekline, vrtoglavicu i bolove u trbuhu. Životna anafilaksa može uzrokovati kratkoću daha i nesvjesticu. Svjesnost simptoma može značiti razliku između života i smrti.
5. Uključenost
Ne možete biti sa djetetom svake sekunde dana. Ali možete poduzeti korake kako biste bili sigurni da ste uključeni, čak i kada niste okolo. Prvo, pobrinite se da svaka odrasla osoba u kontaktu s vašim djetetom ubrza svoju alergiju, plus znakove i simptome reakcije. To uključuje, ali nije ograničeno na: učitelje, školske sestre, rodbinu, prijatelje, komšije i roditelje prijatelja vašeg djeteta.
6. Snaga
Svake godine 300.000 djece mlađe od 18 godina hitno se odvozi u bolnicu zbog alergije na hranu. Čekajući u bolnici, normalno je da se želite razbiti tamo i tamo. Ali važno je ostati snažan kako biste djetetu pružili podršku i udobnost.
7. Neumoljivo obrazovanje
Kao roditelj djeteta s alergijama na hranu, znate da obrazovanje o stanju ne prestaje u trenutku postavljanja dijagnoze. Možda ste čak proveli i nekoliko besanih noći istražujući kako učiniti svakodnevni život svog djeteta sigurnijim. Znajte da poduzimate ispravne korake da zaštitite svoje dijete. Od istraživanja prehrambenih proizvoda i recepata prilagođenih alergijama, pa sve do sigurnosti u školi i otkrivanja simptoma, ključno je stalno obrazovanje.
8. Pomoć
S alergijama na hranu u porastu, jedna od najboljih stvari koje možete učiniti je ponuditi pomoć drugim roditeljima koji imaju alergiju na hranu. Ne radi se samo o karmi - pokazivanje brige i podrške drugima bit će primjer vašem djetetu. Također će vam pomoći da ublažite osjećaje izolacije ako znaju da nisu sami.
Iznad svega, možda je najvažnije što možete učiniti kao roditelj alergija na hranu. Vaše dijete vjerojatno shvaća da dajete sve od sebe i cijeni sve što radite - bez obzira na to govore li vam to ili ne. Ne zaboravite da radite s djetetovim alergologom i tražite savjet.
