Pregled
Leđa su vrlo osjetljiva na ozljede jer je odgovorna za savijanje, uvijanje i podizanje. Bol u leđima koja traje duže od tri mjeseca smatra se kroničnom boli u leđima.
Kratkoća daha uključuje poteškoće s disanjem. Možda ćete se osjećati kao da ne možete udahnuti, dišete vrlo brzo ili ste se samo uključili u intenzivnu fizičku aktivnost. Ako kratkoću daha ne možete povezati s anksioznošću ili fizičkim naporom, simptom može ukazivati na ozbiljno zdravstveno stanje.
Evo 11 mogućih uzroka bolova u leđima i nedostatka daha.
Upala pluća
Pneumonija je infekcija u jednom ili oba pluća. Mogu je uzrokovati bakterije, virusi ili gljivice. Bakterijska pneumonija je najčešći tip u odraslih. Pročitajte više o upali pluća.
gojaznost
Pretilost se definira kao BMI od 30 ili više. Indeks tjelesne mase grubi je izračun težine osobe u odnosu na njihovu visinu. Pročitajte više o riziku od pretilosti.
Koronarna bolest
Koronarna bolest arterija (CAD) je oslabljen protok krvi u arterijama koje opskrbljuju krv krvlju. Pročitajte više o simptomima CAD-a.
Srčani udar
Srčani infarkti (zvani infarkti miokarda) vrlo su česti u Sjedinjenim Državama. Tijekom srčanog udara prekida se opskrba krvlju koja normalno hrani kisikom i srčani mišić počinje umirati. Pročitajte više o srčanim udarima.
kifoze
Kifoza, koja je poznata i kao povratna ili grbavčana, stanje je u kojem kralježnica u gornjem dijelu leđa ima prekomjernu zakrivljenost. Pročitajte više o kifozi.
skolioza
Skolioza je abnormalna zakrivljenost kralježnice. Ako vam je kralježnica zakrivljena s jedne na drugu stranu ili ima oblik "S" ili "C", možda imate skoliozu. Pročitajte više o skoliozi.
Rak pluća
Rak pluća je rak koji počinje u plućima. Rani simptomi oponašaju prehladu ili druga uobičajena stanja, tako da većina ljudi ne traži odmah liječničku pomoć. Pročitajte više o simptomima raka pluća.
Disekcija aorte
Aorta je velika arterija koja odvaja krv iz vašeg srca. Ako imate disekciju aorte, to znači da je krv ušla u zid arterije koji se nalazi između unutarnjeg i srednjeg sloja. Pročitajte više o disekciji aorte.
Multipli mijelom
Višestruki mijelom je vrsta raka koja utječe na plazma stanice. Plazma stanice su vrsta bijelih krvnih stanica koje se nalaze u koštanoj srži. Pročitajte više o multiplom mijelomu.
Paroksizmalna noćna hemoglobinurija
Paroksizmalna noćna hemoglobinurija (PNH) rijedak je poremećaj zbog kojeg se crvena krvna zrnca razgrađuju prije nego što bi trebala. Ovo rano uništavanje može dovesti do simptoma i komplikacija koje variraju od minimalnih, poput promjene boje mokraće, do ozbiljnih, poput leukemije i moždanog udara. Pročitajte više o PNH.
dječja paraliza
Polio (poznat i kao poliomijelitis) je visoko zarazna bolest koju uzrokuje virus koji napada živčani sustav. Djeca mlađa od 5 godina vjerojatnije su da će se zaraziti virusom nego bilo koja druga skupina. Pročitajte više o polio.
Kada potražiti liječničku pomoć
Potražite odmah liječničku pomoć ako sumnjate da su bolovi u leđima i kratkoća daha povezani s srčanim udarom. Primarni simptomi srčanog udara su:
- bol u prsima i pridružena bol u vratu ili rukama (posebno lijevoj ruci)
- mučnina
- vrtoglavica
- neobjašnjivo znojenje
Dok srčani napadi mogu imati klasične simptome stomačnih bolova u prsima, oni mogu imati i manje teške simptome, uključujući bol u leđima i kratkoću daha. To se posebno odnosi na žene. U nedoumici potražite hitnu liječničku pomoć kako biste isključili mogući srčani slučaj.
Zakažite sastanak sa svojim liječnikom ako se vaši simptomi ne poboljšaju uz odmor.
Kako se liječe bolovi u leđima i kratkoća daha?
Budući da kratkoća daha može uzrokovati gubitak svijesti i anksioznost, vaš liječnik će najvjerojatnije prvo riješiti ovaj simptom. Neposredno liječenje može uključivati lijekove koji smanjuju grčeve dišnih putova ili upalu. Ako je zbog srca otežano stanje srca, liječnik vam može propisati diuretike. Oni smanjuju količinu tekućine u vašem tijelu. Također mogu propisati lijekove za srce. Možda će vam trebati kisik privremeno isporučiti kroz tanku plastičnu cijev u nosu ili kroz masku za lice.
Ako je bol u leđima posljedica ozljede, liječnik će procijeniti ozbiljnost vaše ozljede. Većina bolova u leđima odlazi s odmorom, fizikalnom terapijom i drugim mjerama kućne njege. Međutim, vaš liječnik može preporučiti operativni zahvat ako se ustanovi da imate određene uvjete, poput prijeloma, puknućeg diska ili začepljenog živca.
Za liječenje nekih lomova i slučajeva skolioze može se upotrijebiti specijalno vezivanje leđa.
Kućni lijekovi za bol u leđima i nedostatak daha
Odmaranje leđa jedan do dva dana i slijeđenje preporuka liječnika mogu vam pomoći da se bol u leđima poboljša. Iako ćete htjeti odmarati leđa, to djeluje dulje od dva dana može dovesti do krutosti, što može djelovati protiv procesa ozdravljenja.
Uzimanje bez recepta protiv bolova, kao što je ibuprofen, može pomoći u smanjenju boli.
Ako ste bili podvrgnuti operaciji povezano sa svojim simptomima, slijedite upute svog liječnika u vezi s njegom kod kuće.
Sprječava bol u leđima i kratkoću daha
Možda ćete moći spriječiti bol u leđima i nedostatak daha na sljedeći način:
- Održavajte zdravu težinu i način života, što uključuje zdravu prehranu i redovito vježbanje.
- Ako imate prekomjernu težinu i imate poteškoće s vježbanjem, povećavajte vježbanje u manjim koracima kako biste povećali izdržljivost i promovirali zdravlje pluća.
- Uzdržite se od pušenja ili poduzmite korake za prestanak pušenja ako trenutno pušite.
