Što su bolovi u leđima i mučnina?
Bol u leđima je česta, a može varirati u težini i vrsti. Može se kretati od oštrog i ubodnog do dosadnog i bolnog. Leđa su sustav za potporu i stabilizaciju vašeg tijela, što ga čini ranjivim na ozljede.
Mučnina je osjećaj kao da morate povraćati.
Što uzrokuje bolove u leđima i mučninu?
Bol u leđima i mučnina često se pojavljuju u isto vrijeme. Često bol povezana s probavnim ili crijevnim problemima može zračiti u leđa. To se može dogoditi ako imate bilijarnu koliku, stanje u kojem kamenac u žuči ometa žučni mjehur.
Jutarnja mučnina povezana s trudnoćom može uzrokovati mučninu. Bol u leđima je također uobičajena kod trudnoće, jer težina rastućeg fetusa opterećuje leđa. Često ovi simptomi nisu razlog za zabrinutost za trudnice. Međutim, kada se mučnina pojavi nakon prvog tromjesečja, to može biti simptom preeklampsije, što je stanje u kojem krvni tlak postaje previsok. Ako ste trudni i osjetite mučninu u drugom tromjesečju, potražite savjet liječnika.
Ostala stanja koja mogu uzrokovati bol u leđima i mučninu uključuju:
- upala slijepog crijeva
- kronični pankreatitis
- endometrioza
- žučni kamenci
- bubrežni kamenci
- bubrežna cista
- menstrualni grčevi
Kada potražiti liječničku pomoć
Ako vam mučnina i bolovi u leđima ne prestanu u roku od 24 sata ili bol u leđima nije povezana s ozljedom, zakažite sastanak kod liječnika. Potražite medicinsku pomoć ako vas bol u leđima i mučnina prate bilo koji od sljedećih simptoma:
- zbunjenost
- ekstremna fizička slabost
- bol koja počinje u desnoj strani i naseljava se u leđima, što bi moglo ukazivati na upala slijepog crijeva ili bilijarne kolike
- bol koja se pretvara u slabost ili ukočenost koja zrači prema jednoj ili obje noge
- bolno mokrenje
- krv u mokraći
- kratkoća daha
- pogoršanje simptoma
Zakažite sastanak sa svojim liječnikom ako bol u leđima traje duže od dva tjedna nakon što nestane mučnina.
Ova informacija je sažetak. Potražite liječničku pomoć ako sumnjate da vam je potrebna hitna njega.
Kako se liječe bol u leđima i mučnina?
Tretmani za bolove u leđima i mučninu riješit će temeljno stanje. Lijekovi protiv mučnine mogu pomoći da trenutni simptomi nestanu. Primjeri uključuju dolasetron (Anzemet) i granisetron (Granisol). Dok ste trudni, možete uzeti bilo koji od ovih lijekova. Ako vam bolovi u leđima ne prestanu s mirovanjem i medicinskim tretmanima, vaš liječnik će vas procijeniti zbog ozbiljnije ozljede.
Kućna njega
Lijekovi protiv bolova bez recepta, kao što su ibuprofen i acetaminofen, mogu pomoći u ublažavanju bolova u leđima, posebno ako su povezani sa menstrualnim grčevima. Međutim, oni mogu pogoršati mučninu.
Iako možda želite izbjeći čvrstu hranu kada osjetite mučninu, uzimanje malih gutljaja vode ili bistre tekućine, poput aleje đumbira ili otopine koja sadrži elektrolite, može vam pomoći da ostanete hidrirani. Jedenje nekoliko malih obroka blage hrane kao što su krekeri, bistra juha i želatina također može pomoći u podmirivanju vašeg želuca.
Odmaranje leđa važan je dio liječenja bolova u leđima. Prva tri dana nakon pojave bolova u leđima možete primijeniti pakovanje leda prekriveno krpom 10 minuta istovremeno. Nakon 72 sata, možete zagrijati.
Kako mogu spriječiti bolove u leđima i mučninu?
Iako ne možete uvijek izbjeći mučninu i bolove u leđima, konzumiranje zdrave prehrane i izbjegavanje viška alkohola pomoći će u sprječavanju nekih uzroka, poput slabosti probave.
