Što je test s 25-hidroksi vitaminom D?
Vitamin D pomaže vašem tijelu da apsorbira kalcij i održava snažne kosti tijekom cijelog života. Vaše tijelo proizvodi vitamin D kada sunčeve UV zrake dođu u kontakt s vašom kožom. Ostali dobri izvori vitamina su riba, jaja i obogaćeni mliječni proizvodi. Dostupan je i kao dodatak prehrani.
Vitamin D mora proći kroz nekoliko procesa u vašem tijelu prije nego što ga vaše tijelo može upotrijebiti. Prva transformacija događa se u jetri. Ovdje vaše tijelo pretvara vitamin D u kemikaliju poznatu kao 25-hidroksivitamin D, koja se također naziva kalcidiol.
Test s 25-hidroksi vitaminom D najbolji je način praćenja razine vitamina D. Količina 25-hidroksivitamina D u krvi dobar je pokazatelj koliko vitamina D ima vaše tijelo. Test može utvrditi jesu li razine vitamina D previsoke ili preniske.
Test je također poznat kao 25-OH vitamin D test i kalcidiol 25-hidroxycholecalcifoerol test. Može biti važan pokazatelj osteoporoze (slabost kostiju) i rahitisa (malformacije kostiju).
Zašto se radi test s 25-hidroksi vitaminom D?
Vaš liječnik može zatražiti test na 25-hidroksi vitamin D iz nekoliko različitih razloga. Može im pomoći da shvate da li previše ili premalo vitamina D uzrokuje slabost kostiju ili druge nepravilnosti. Također može pratiti ljude koji su u riziku da imaju manjak vitamina D.
Oni koji su pod visokim rizikom da imaju nisku razinu vitamina D uključuju:
- ljudi koji nisu izloženi mnogo suncu
- starije odrasle osobe
- ljudi s pretilošću
- bebe koje su samo dojene (formula se obično obogaćuje vitaminom D)
- ljudi koji su imali operaciju gastričnog bajsa
- ljudi koji imaju bolest koja pogađa crijeva i otežava tijelu apsorpciju hranjivih sastojaka, poput Crohnove bolesti
Vaš liječnik će možda tražiti da napravite test na 25-hidroksi vitamin D ako su vam već dijagnosticirali manjak vitamina D i želite vidjeti da li liječenje djeluje.
Kako se izvodi test s 25-hidroksi vitaminom D?
Liječnik će vam reći da ne jedete ništa četiri do osam sati prije testa.
Test za 25-hidroksi vitamin D zahtijeva zajednički test krvi. Davatelj zdravstvene usluge iglom će izvući krv iz vene u vašoj ruci. Brzi ubod prsta više će nego vjerojatno osigurati dovoljan uzorak krvi kod djece i dojenčadi.
Procjena rezultata testa na 25-hidroksi vitamin D
Rezultati ovise o vašoj dobi, spolu i korištenim metodama ispitivanja. Rezultati se također mogu malo razlikovati od laboratorija do laboratorija.
Prema Uredu za dodatke prehrani (ODS), razine vitamina D mjere se razinom 25-hidroksi u nanomolima / litri (nmol / L) ili nanogramima / mililitru (ng / mL). Rezultati mogu pokazati sljedeće:
- nedostatak: manje od 30 nmol / L (12 ng / mL)
- potencijalni nedostatak: između 30 nmol / L (12 ng / mL) i 50 nmol / L (20 ng / mL)
- normalna razina: između 50 nmol / L (20 ng / mL) i 125 nmol / L (50 ng / mL)
- visoka razina: veća od 125 nmol / L (50 ng / mL)
Ako vam je razina vitamina D niska i imate simptome bolova u kostima, liječnik može preporučiti posebno skeniranje za provjeru gustoće kostiju. Liječnici koriste ovo bezbolno skeniranje za procjenu zdravlja kostiju osobe.
Niska razina 25-hidroksi vitamina D u krvi obično znači jedno (ili više) od sljedećeg:
- ne jedete uravnoteženu, cjelovitu prehranu
- crijeva ne apsorbiraju vitamin pravilno
- ne provodite dovoljno vremena vani da biste apsorbirali odgovarajuće razine vitamina D tijekom izlaganja suncu
Neki dokazi povezuju nedostatak vitamina D s većim rizikom od određenih karcinoma, imunoloških bolesti i kardiovaskularnih bolesti.
Visoka razina vitamina D u krvi obično proizlazi iz uzimanja previše vitaminskih pilula i drugih dodataka prehrani. Visoke doze vitamina D mogu rezultirati stanjem zvanim hipervitaminoza D. Hipervitaminoza je rijetko, ali ozbiljno stanje koje vas može dovesti u opasnost zbog problema s jetrom ili bubrezima.
Visoke razine su rijetko zbog konzumiranja previše vitamina putem hrane ili izlaganja suncu.
Vaš liječnik će vam pomoći objasniti rezultate testa i utvrditi imate li deficit vitamina D.
Rizici testa vitamina D na 25-hidroksi
Kao i kod svih rutinskih pretraga krvi, rizici 25-hidroksi vitaminskog testa su minimalni i uključuju:
- pretjerano krvarenje
- lakomislenost
- mala vjerojatnost infekcije gdje igla probije vašu kožu
pogled
Vitamin D je od vitalnog značaja za tijelo. Nedostaci u bilo kojoj dobi mogu stvoriti probleme. Vaš liječnik može preporučiti suplemente ili druge mogućnosti liječenja ako imate nedostatak. Konzumiranje namirnica koje sadrže vitamin D, uz dodatak dodataka prehrani, može vam pomoći održati stabilnu razinu vitamina D.
