Naučite prepoznati srčani udar
Ako pitate o simptomima srčanog udara, većina ljudi misli na bol u prsima. U posljednjih nekoliko decenija, međutim, znanstvenici su saznali da simptomi srčanog udara nisu uvijek tako jasni.
Simptomi se mogu pojaviti na različite načine i mogu ovisiti o brojnim čimbenicima, poput muškarca ili žene, kakve srčane bolesti imate i koliko imate godina.
Važno je kopati malo dublje kako biste razumjeli raznolikost simptoma koji mogu ukazivati na srčani udar. Otkrivanje više informacija može vam pomoći da naučite kada trebati sebi i svojim voljenima.
Rani simptomi srčanog udara
Što prije dobijete pomoć za srčani udar, veće su vam šanse za potpuni oporavak. Nažalost, mnogi se ustručavaju potražiti pomoć, čak i ako sumnjaju da nešto nije u redu.
Međutim, liječnici najvećim dijelom potiču ljude na pomoć ako sumnjaju da imaju simptome srčanog udara.
Čak i ako niste u pravu, prolazak kroz neka ispitivanja je bolji od dugotrajnog oštećenja srca ili drugih zdravstvenih problema jer ste predugo čekali.
Simptomi srčanog udara variraju od osobe do osobe, pa čak i od jednog srčanog udara do drugog. Važno je vjerovati sebi. Poznaješ svoje tijelo bolje od bilo koga. Ako se nešto osjeća krivo, hitno se obratite za hitnu pomoć.
Prema Društvu za kardiovaskularnu skrb pacijenata, simptomi ranog srčanog udara javljaju se kod 50 posto svih ljudi koji imaju srčani udar. Ako ste svjesni ranih simptoma, možda ćete se moći liječiti dovoljno brzo da spriječite oštećenje srca.
Osamdeset i pet posto oštećenja srca događa se u prva dva sata nakon srčanog udara.
Rani simptomi srčanog udara mogu uključivati sljedeće:
- blaga bol ili nelagoda u prsima koja mogu doći i nestati, što se još naziva i „mucanje“u prsima
- bol u ramenima, vratu i čeljusti
- znojenje
- mučnina ili povraćanje
- nesvjestica ili nesvjestica
- daha
- osjećaj "predstojeće propasti"
- jaka tjeskoba ili zbunjenost
Simptomi srčanog udara kod muškaraca
Veća je vjerojatnost da ćete doživjeti srčani udar ako ste muškarac. I muškarci imaju srčani udar ranije u životu u usporedbi sa ženama. Ako imate obiteljsku povijest srčanih bolesti ili povijest pušenja cigareta, visokog krvnog tlaka, visokog kolesterola u krvi, pretilosti ili drugih faktora rizika, vaše šanse za srčani udar su još veće.
Srećom, napravljeno je puno istraživanja o tome kako muška srca reagiraju tijekom srčanih udara.
Simptomi srčanog udara kod muškaraca uključuju:
- standardni bolovi / pritisak u prsima koji izgledaju kao da "slon" sjedi na vašim prsima, sa stisnutim osjećajem koji može doći i otići ili ostati konstantan i intenzivan
- bol ili nelagodje u gornjem dijelu tijela, uključujući ruke, lijevo rame, leđa, vrat, čeljust ili trbuh
- ubrzan ili nepravilan rad srca
- nelagoda u želucu koja se osjeća poput probavne smetnje
- kratkoća daha, što vam može ostaviti osjećaj da ne možete dobiti dovoljno zraka, čak i kada se odmarate
- vrtoglavica ili osjećaj kao da ćete se onesvijestiti
- izbijajući se hladnim znojem
Važno je, međutim, zapamtiti da je svaki srčani udar različit. Vaši simptomi možda ne odgovaraju ovom opisu urezača kolačića. Pouzdajte se u svoje instinkte ako mislite da nešto nije u redu.
Simptomi srčanog udara kod žena
Posljednjih desetljeća znanstvenici su shvatili da simptomi srčanog udara mogu biti prilično različiti za žene nego za muškarce.
Časopis Circulation je 2003. objavio rezultate višecentrične studije na 515 žena koje su doživjele srčani udar. Najčešće prijavljeni simptomi nisu uključivali bol u prsima. Umjesto toga, žene su prijavile neobičan umor, poremećaje spavanja i anksioznost. Gotovo 80 posto prijavilo je da ima barem jedan simptom više od mjesec dana prije srčanog udara.
Simptomi srčanog udara kod žena uključuju:
- neobičan umor koji traje nekoliko dana ili iznenadni snažni umor
- poremećaji spavanja
- anksioznost
- lakomislenost
- kratkoća daha
- probavne smetnje ili bolovi poput plinova
- bolovi u gornjem dijelu leđa, ramenu ili grlu
- bol u čeljusti ili bol koja se širi do vaše čeljusti
- pritisak ili bol u sredini vašeg prsa, koji se može proširiti na ruku
U istraživanju iz 2012. objavljenom u časopisu Circulation, samo 65 posto žena reklo bi da će nazvati 911 ako misle da bi možda imale srčani udar.
Čak i ako niste sigurni, hitno se obratite za hitnu pomoć.
Svoju odluku temeljite na onome što se za vas osjeća normalno i nenormalno. Ako dosad niste imali ovako slične simptome, oklijevajte zatražiti pomoć. Ako se ne slažete sa zaključkom svog liječnika, potražite drugo mišljenje.
Srčani udar kod žena starijih od 50 godina
Žene doživljavaju značajne fizičke promjene oko 50. godine, dobi u kojoj mnoge žene počinju prolaziti kroz menopauzu. Tijekom tog životnog razdoblja, razina hormona estrogena opada. Smatra se da estrogen pomaže u zaštiti zdravlja vašeg srca. Nakon menopauze povećava se rizik od srčanog udara.
Nažalost, žene koje dožive srčani udar imaju manje vjerojatnosti da će preživjeti od muškaraca. Stoga postaje još važnije ostati svjestan zdravlja srca nakon što prođete kroz menopauzu.
Postoje dodatni simptomi srčanog udara koji mogu doživjeti žene starije od 50 godina. Ovi simptomi uključuju:
- jaka bol u prsima
- bol ili nelagoda u jednoj ili obje ruke, leđima, vratu, čeljusti ili trbuhu
- ubrzan ili nepravilan rad srca
- znojenje
Ostanite svjesni ovih simptoma i zakažite redovite zdravstvene preglede sa svojim liječnikom.
Tihi simptomi srčanog udara
Tihi srčani udar je kao i svaki drugi srčani udar, osim što se događa bez uobičajenih simptoma. Drugim riječima, možda ni ne shvaćate da ste doživjeli srčani udar.
U stvari, istraživači sa Medicinskog centra sa sveučilišta Duke procijenili su da čak 200.000 Amerikanaca doživi srčani udar svake godine, a da toga nisu ni svjesni. Nažalost, ti događaji uzrokuju oštećenje srca i povećavaju rizik od budućih napada.
Tihi srčani napadi češći su kod ljudi koji imaju dijabetes i kod onih koji su imali ranije srčane udare.
Simptomi koji mogu upućivati na tihi srčani udar uključuju:
- blaga nelagoda u prsima, rukama ili čeljusti koja odmiče nakon odmora
- nedostatak daha i umor lako
- poremećaji spavanja i povećani umor
- bolovi u trbuhu ili žgaravica
- stezanje kože
Nakon tihog srčanog udara, možete osjetiti veći umor nego prije ili otkrijete da vježbanje postaje teže. Redovito uzimajte fizičke preglede da biste ostali na vrhu zdravlja srca. Ako imate čimbenike srčanog rizika, posavjetujte se s liječnikom kako biste obavili pretrage kako bi provjerili stanje vašeg srca.
Zakažite redovne preglede
Zakazivanjem redovitih kontrolnih pregleda i učenjem prepoznavanja simptoma srčanog udara, možete pomoći umanjiti rizik od teškog oštećenja srca od srčanog udara. To vam može povećati očekivani životni vijek i dobrobit.
