Kralježnice je koštana toranj 24 kralješka koji daje strukturu tijelo, a isto kućište leđne moždine. Leđna moždina i njegovi živci su sredstva pomoću kojih se tijelo i mozak komuniciraju jedni s drugima.
Četiri različita, ali susjedna odsječka čine kralježnični stup: cervikalni (vratni), torakalni (trbušni,) lumbalni (donji dio leđa) i sakralni (prema kralježnici) kralježnice. Lumbalna kralježnica nalazi se u donjem dijelu leđa i obično se sastoji od pet kralježaka. Mišići donjeg dijela leđa pomažu stabilizirati, okretati se, savijati i produžavati kralježnični stup.
Duboki mišići donjeg dijela leđa uključuju:
- Multifidus, dugo mišić koji putuje gotovo cijelom dužinom leđa. Pomaže u stabiliziranju i okretanju donjeg dijela leđa, a dodatno uklanja dio pritiska s međuretencijalnih diskova.
- Iliocostalis lumborum, lumbalni dio iliocostalis mišića. Ovaj se mišić pričvršćuje na iakalni greben gornje zdjelice i stražnja rebra na stražnjem dijelu tijela. Odgovorna je za primarno kretanje produženja leđa i pomaže u osiguravanju ispravnog držanja.
- Longissimus, mišić koji počinje u sredini kičme i nastavlja se do zglobova procesima vratne kralježnice. Ovaj se mišić miješa s iliocostallis lumborumom u lumbalnom dijelu i pomaže pri produženju leđa.
