Ramena je složena kombinacija kostiju i zglobova gdje djeluju mnogi mišići koji omogućuju najširi raspon pokreta bilo kojeg dijela tijela. Brojni mišići pomažu u stabilizaciji triju zglobova ramena, dok mu daju pokret.
Na ramenu se sastaju tri glavne kosti i stvaraju kut od 90 stupnjeva:
- Ključnica: poznata i kao ključna kost, klavikula se proteže na prednjem dijelu ramena od sternuma do skapule. Pomaže stabilizirati pokrete ramena.
- Scapula: poznatija kao lopatica ramena, scapula je ravna trokutasta kost smještena u gornjem dijelu leđa. Povezuje se s ključnom kosti na prednjem dijelu tijela.
- Humerus: Najveća kost ruke, humerus se povezuje s lopaticom i klavikulom u ramenu. Koštana glava ima gumb nalik na kuglu za stvaranje zgloba kuglice i lopatice s lopaticom.
Spojevi ove tri kosti i sternuma (prsne kosti) tvore tri zgloba:
- Glenohumeralni zglob: Ovaj plitki spoj u obliku kuglice i utičnice stvoren pomoću nadlahnjaka i lopatice omogućava ruci da se kružno okreće, te da se kreće prema gore i prema van iz tijela. Okružen je mekim tkivom i ojačan vlaknastim ligamentima.
- Akromioklavikularni (izmjenični) zglob: Ovaj zglob čini najvišu točku ramena i pruža mogućnost podizanja ruke iznad glave. Susret skapule i klavikula tvori je.
- Sternoklavikularni zglob: ovaj zglob nalazi se u sredini grudnog koša gdje se zglobovi susreću s prsnicom. Omogućuje pomicanje klavikula.
Svaki zglob je okružen:
- hrskavica, obložiti sastanke kostiju;
- ligamenti, za povezivanje kostiju;
- mišići; i
- tetive, za pričvršćivanje mišića na kosti.
Skup mišića i tetiva u ramenu poznat je pod nazivom rotatorna manžetna. Stabilizira rame i drži glavu nadlahtnice u glenoidu, plitku šupljinu u lopatici. Mišići rotatorne manžetne uključuju suprasinatus, infraspinatus, teres minor i subscapularis.
Budući da ramena imaju takav raspon pokreta i često se koriste, obično su ozlijeđeni. Neke ozljede uključuju:
- Dislokacija glenohumeralnog zgloba
- Artritis
- Suza rotorske manžetne
- Prijelomna klavikula
- Prijelomna lopatica
