Čak 1 od 10 žena ima endometriozu. 2009. pridružio sam se tim redovima.
Na neki način, imao sam sreće. U prosjeku traje 8,6 godina od pojave simptoma da bi većina žena dobila dijagnozu. Razlozi za ovo kašnjenje postoje puno, uključujući činjenicu da dijagnoza zahtijeva operaciju. Moji simptomi su bili toliko ozbiljni da sam u roku od šest mjeseci imao operaciju i dijagnozu.
Ipak, što nisam dobio odgovore, nije značilo da sam u potpunosti spreman zaraditi svoju budućnost sa endometriozom. To su stvari koje su mi trebale godine da naučim i da bih volio da to znam odmah.
Nisu svi liječnici stručnjaci za endometriozu
Imao sam nevjerojatan OB-GYN, ali ona nije bila spremna da vodi slučaj ozbiljan kao moj. Završila je moje prve dvije operacije, ali povratio sam u velikim bolovima u roku od nekoliko mjeseci od svake od njih.
Dvije godine sam bio u svojoj borbi prije nego što sam naučio o operaciji ekscizije - tehnici koju američka zaklada za endometriozu naziva „zlatnim standardom“za liječenje endometrioze.
Vrlo je malo liječnika u Sjedinjenim Državama osposobljeno za obavljanje ekscizijske operacije, a moja sigurno nije. U stvari, u to vrijeme u mojoj državi, Aljaska, nije bilo obučenih liječnika. Završio sam u Kaliforniji da vidim Andrewa S. Cooka, dr. Med., Ginekologa sa certifikatom odbora koji se također usavršavao u subspecijalnosti reproduktivne endokrinologije. Sljedeće tri operacije izveo mi je.
Bilo je skupo i dugotrajno, ali na kraju, tako da mi se itekako isplatilo. Prošlo je pet godina od moje posljednje operacije i još uvijek radim puno bolje nego što sam bio prije nego što sam ga vidio.
Znajte rizike lijekova koje uzimate
Kad sam prvi put dijagnosticirao, još uvijek je bilo uobičajeno da liječnici propisuju leuprolid mnogim ženama s endometriozom. To je injekcija namijenjena stavljanju žene u privremenu menopauzu. Budući da je endometrioza stanje pokretano hormonima, misao je da se zaustavljanjem hormona može zaustaviti i bolest.
Neki ljudi imaju značajne negativne nuspojave dok pokušavaju liječenje koje uključuju leuprolid. Na primjer, u jednoj studiji za 2018. godinu koja je uključivala žene adolescente s endometriozom, nuspojave režima liječenja koji su uključivale leuprolid bile su navedene kao gubitak pamćenja, nesanica i vrućica. Neki sudionici studije smatrali su da su njihove nuspojave nepovratne čak i nakon prestanka liječenja.
Za mene su šest mjeseci provedenih na ovoj drogi bili uistinu najsitniji koje sam osjećao. Kosa mi je ispala, imala sam poteškoće s držanjem hrane, nekako sam i dalje stekla oko 20 kilograma i općenito sam se svaki dan osjećala umorno i slabo.
Žao mi je što sam isprobao ovaj lijek, a da sam znao više o mogućim nuspojavama, izbjegao bih ga.
Pogledajte nutricionista
Žene s novim dijagnozama vjerojatno će čuti puno ljudi koji govore o dijeti endometrioze. To je prilično ekstremna dijeta za uklanjanje na koju mnoge žene psuju. Pokušao sam ga nekoliko puta, ali nekako se uvijek završilo osjećajući se još gore.
Godinama kasnije posjetio sam nutricionista i obavio testiranje alergija. Rezultati su pokazali visoku osjetljivost na rajčicu i češnjak - dvije namirnice koje sam uvijek koristio u velikim količinama dok sam bio na dijeti protiv endometrioze. Dakle, dok sam eliminirao gluten i mliječne proizvode kako bih smanjio upalu, dodavao sam hranu u koju sam osobno osjetljiv.
Od tada sam otkrila dijetu s niskim udjelom FODMAP-a u kojoj se najbolje osjećam. Točka? Prije nego što napravite neke veće promjene u prehrani, posjetite nutricionistu. Oni vam mogu pomoći sastaviti plan koji je najbolji za vaše osobne potrebe.
Neće svi pobijediti neplodnost
Ovo je teška pilula koju treba progutati. To je jedno protiv čega sam se dugo borio, s tim da moje fizičko i psihičko zdravlje plaćaju cijenu. Trpio je i moj bankovni račun.
Istraživanje je otkrilo da je 30 do 50 posto žena s endometriozom neplodno. Iako se svi žele nadati, tretmani plodnosti nisu uspješni za sve. Nisu bili za mene. Bila sam mlada i inače zdrava, ali nikakva količina novca ili hormona me nije mogla zatrudnjeti.
I dalje se stvari mogu raditi bolje nego što ste sanjali
Trebalo mi je dugo vremena da se pomirim s činjenicom da nikada ne bih bila trudna. Uistinu sam prošao faze tuge: poricanje, bijes, pregovaranje, depresija i na kraju prihvaćanje.
Ubrzo nakon što sam dostigao taj stupanj prihvaćanja, pružena mi je prilika da usvojim djevojčicu. To je bila opcija koju nisam želio ni razmotriti prije samo godinu dana. Ali vrijeme je bilo ispravno i moje se srce promijenilo. Drugi sam pogled spustio na nju - znao sam da bi trebala biti moja.
Danas je ta djevojčica stara 5 godina. Ona je svjetlost mog života i apsolutno najbolja stvar koja mi se ikada dogodila. Doista vjerujem da je svaka suza koju sam isprala na putu značila da me vodi prema njoj.
Ne kažem da je usvajanje za sve. Ne kažem ni da će svi dobiti isti sretni kraj. Samo kažem da bih volio da sam mogao imati povjerenja u sve ono što se tada radilo.
Potražite podršku
Suočavanje s endometriozom bila je jedna od najezolativnijih stvari koje sam ikad doživjela. Imala sam 25 godina kad su mi prvi put dijagnosticirani, još uvijek mlada i samska.
Većina mojih prijatelja udavala se i imala bebe. Potrošila sam sav svoj novac na operacije i liječenja, pitajući se hoću li uopće imati obitelj. Dok su me prijatelji voljeli, nisu razumjeli, što mi je otežalo da im kažem što osjećam.
Ta razina izolacije samo pogoršava neizbježne osjećaje depresije.
Endometrioza značajno povećava rizik od anksioznosti i depresije, pokazalo je opsežni pregled 2017. godine. Ako se mučite, znajte da niste sami.
Jedna od najboljih stvari koju sam učinio bila je pronalazak terapeuta koji bi mi mogao pomoći raditi kroz osjećaje tuge koji sam proživio. Potražio sam i podršku putem interneta, putem blogova i ploča za endometriozu. I danas sam povezan s nekim od onih žena koje sam prvi put "upoznao" na mreži prije 10 godina. U stvari, jedna od onih žena koja mi je prva pomogla da pronađem doktora Cook - muškarca koji mi je na kraju vratio život.
Pronađite podršku gdje god možete. Potražite na internetu, potražite terapeuta i razgovarajte s liječnikom o bilo kakvim idejama koje bi vas mogle povezati s drugim ženama koje iskusite ono što jeste.
Ne morate se s tim suočiti sami.
Leah Campbell spisateljica je i urednica koja živi u gradu Anchorage na Aljasci. Samohrana majka po izboru nakon niza događaja koji su doveli do usvajanja njezine kćeri, Lea je također autorica knjige „Samohrana neplodna žena” i opširno je pisala o temama neplodnosti, usvajanja i roditeljstva. Možete se povezati s Leah putem Facebooka, njene web stranice i Twittera.
