Endometrioza je stanje u kojem tkivo slično onom koje se obično formira unutar maternice raste na drugim mjestima u tijelu, najčešće u području zdjelice.
Simptomi endometrioze razlikuju se od osobe do osobe. Neki ljudi s endometriozom imaju ogromne bolove i smanjenu kvalitetu života, dok drugi uopće nemaju simptome.
Endometrioza utječe na više od 11 posto menstruacijskih žena u Sjedinjenim Državama u dobi od 15 do 44 godine. Iako se to može dogoditi svakoj ženi koja je započela mjesečnicu, postoje faktori rizika koji povećavaju vaše šanse za razvoj ovog stanja.
1. Obiteljska povijest
Ako netko u vašoj obitelji ima endometriozu, vaš rizik za razvoj je 7 do 10 puta veći od onih koji nemaju obiteljsku anamnezu.
Endometrioza u najužih članova obitelji, poput majke, bake ili sestre, predstavlja najveći rizik za razvoj stanja. Ako imate daleku rodbinu, poput rođaka koji je imaju, to također povećava vaše šanse da im se dijagnosticira.
Endometrioza se može prenijeti i majčinski i očinski.
2. Karakteristike menstrualnog ciklusa
Što više izlažete menstruaciji, veća je šansa da razvijete endometriozu. Čimbenici koji povećavaju menstrualnu izloženost, a samim tim i rizik uključuju:
- ima 27 dana ili manje između svakog razdoblja
- započnite prvo razdoblje prije dobi od 12 godina
- doživljava razdoblja koja traju sedam dana ili duže svaki mjesec
Trudnoća, koja smanjuje broj vaših menstruacija, smanjuje rizik. Ako imate endometriozu i uspijevate zatrudnjeti, simptomi mogu nestati tijekom trudnoće. Uobičajeno je da se simptomi vrate nakon rođenja bebe.
3. Uvjeti koji ometaju normalan menstrualni protok
Jedna od teorija uzroka povezanih s endometriozom je retrogradni menstrualni protok, odnosno protok koji se kreće unatrag. Ako imate zdravstveno stanje koje vam povećava, blokira ili preusmjerava menstrualni protok, to bi mogao biti faktor rizika.
Uvjeti koji mogu rezultirati retrogradnim menstrualnim protokom uključuju:
- povećana proizvodnja estrogena
- izrasline maternice, poput fibroida ili polipa
- strukturne nepravilnosti vaše maternice, grlića maternice ili vagine
- opstrukcije u maternici ili vagini
- asinhrone kontrakcije maternice
4. Poremećaji imunološkog sustava
Poremećaji imunološkog sustava doprinose riziku od endometrioze. Ako je vaš imuni sustav slab, manja je vjerojatnost da ćete prepoznati pogrešno postavljeno tkivo endometrija. Raspršeno tkivo endometrija ostavlja se da implantira na pogrešnim mjestima. To može dovesti do problema poput lezija, upala i ožiljaka.
5. Trbušna operacija
Ponekad abdominalna operacija poput porođaja carskim rezom (obično poznata kao C-presjek) ili histerektomija mogu zamijeniti tkivo endometrija.
Ako vaš oštećeni tkivo ne uništi imunološki sustav, to može dovesti do endometrioze. Pregledajte povijest bolesti sa svojim liječnikom kada razgovarate o simptomima endometrioze.
6. Dob
Endometrioza uključuje stanice sluznice maternice, tako da svaka žena ili djevojčica dovoljno stare da menstruaciju mogu razviti stanje. Unatoč tome, endometrioza se najčešće dijagnosticira kod žena u njihovim 20-im i 30-im godinama.
Stručnjaci teoretiziraju da je to dob u kojoj žene pokušavaju začeti, a za neke je neplodnost glavni simptom endometrioze. Žene koje nemaju jake bolove povezane s menstruacijom možda neće tražiti procjenu svog liječnika dok ne pokušaju zatrudnjeti.
Smanjenje rizika
Dok bolje ne razumijemo što dovodi do endometrioze, teško je reći kako to spriječiti.
Vjerojatno možete smanjiti rizik tako što ćete smanjiti količinu estrogena u vašem sustavu.
Jedna od funkcija estrogena je zadebljanje maternice ili endometrija. Ako vam je razina estrogena visoka, vaš će endometrij biti deblji, što može uzrokovati obilno krvarenje. Ako imate jaka menstrualna krvarenja, riskirate razvoj endometrioze.
Biti u zdravom stanju uravnotežuje hormone. Da biste zadržali hormone poput estrogena na normalnoj ili nižoj razini, pokušajte sa ovim strategijama:
- Vježbajte redovito.
- Jedite cjelovitu hranu i manje prerađenu hranu.
- Konzumirajte manje alkohola.
- Smanjite unos kofeina.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima za kontrolu rađanja da biste utvrdili postoji li vrsta na koju možete prebaciti onu koja sadrži manje estrogena.
Polet
Poznavanje faktora rizika za endometriozu može vam pomoći pri upravljanju zdravljem. Ne samo da vam ove informacije pružaju učinkovite strategije za smanjenje rizika, već mogu pomoći vašem liječniku da dođe do točnijih dijagnoza.
Budući da se endometrioza lako pogrešno dijagnosticira, prepoznavanje čimbenika rizika za ovo stanje može umanjiti potragu za uzrokom vaših simptoma.
Uz dijagnozu dolaze rješenja, pa sa liječnikom razgovarajte o čimbenicima rizika za endometriozu.
