Kako Moje Neuredno Jedenje Uvećava Tjeskobe Prvog Datuma

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

"Još ne znam vaše prehrambene navike", rekao je čovjek kojeg sam smatrao privlačnim dok je ispustio pred mene gigantsko mnoštvo domaćih tjestenina od pesto, "ali nadam se da je ovo dovoljno."

Milion misli mi je bljesnulo kroz glavu dok sam stavljao vilice u kalorijsku masu. Ne još. Nije vrijeme. Umak koji se spuštao po mojoj haljini bila je najmanje briga. Umjesto toga, pomisao na to kako sam sebi dopuštam da zaista jedem - poput bacanja leđa i gladno cijenim ovu prekrasnu gestu - plijenila mi je um. Činilo mi se malo vjerojatnim dok sam mu šaputao najmračnije, najdublje tajne moje duše.

I znam da u tome nisam sama.

Odabir onoga što jesti na prvom sastanku gotovo je jednako mučno kao i slanje prve poruke

Za žene je druženje s nekim novim poput izvođenja višemjesečnog magičnog trika. Postupno dopuštamo potencijalnim partnerima male uvide u naš život, dajući im tek toliko detalja da se uklapaju u našu željenu personalu.

Teško je pretvarati se da ta interna rasprava vezana uz hranu ne postoji kod mnogih žena. Čini se površnim nekome suditi na temelju onoga što jedu na prvom sastanku, ali to se događa. Još prije razmjene smislenih riječi, ono što radimo ili ne jedemo predstavlja ko smo.

U stvari, u studiji sa Sveučilišta Aarhus pokazali su 80 studenata fotografija ljudi i zatražili da ih ocijene na temelju atraktivnosti. U drugom dijelu ankete pitali su ih koliko su novca spremni potrošiti na slatkiše i grickalice u odnosu na zdraviju hranu.

Kad su žene fotografirane muškarce ocijenile atraktivnim, imale su mnogo veću vjerojatnost da će potrošiti novac na zdraviju hranu. Žene koje nisu osjećale privlačnost prema temi, kao ni svi muškarci općenito, nisu bili tako skloni donijeti takve zdrave odluke.

Iako nije poznato da li ove žene imaju poremećaj prehrane, složen odnos hrane, slike tijela i prvih dojmova uvijek se isprepliću.

Dove je 2016. objavila opsežnu studiju o samopoštovanju i povjerenju, intervjuirajući 10.500 žena u 13 zemalja. Otkrili su da se 85 posto žena i 79 posto djevojčica odreklo aktivnosti ako im se ne sviđa način na koji izgledaju. Kako su vidjeli kako utječu na to kako su donosili odluke.

• 7 od 10 djevojčica niskog tjelesnog uviđaja izvijestilo je da neće biti asertivne u svojim odlukama
• 9 od 10 žena izjavilo je da će prestati jesti ili izložiti svoje zdravlje

Jedenje na prvom sastanku može osjetiti gutanje vašeg pravog jastva

Amelia S., 27, iz Washingtona, išla je na bok snažno ograničavajući unos hrane, toliko da se smanjila od mišićavog do tankog okvira. Godinama je ograničenje uzgajalo precizan raspored, onaj koji nije dopustio mjesta za izlaske. Sve dok je težina padala, bila je na sigurnom.

Odnosno, sve dok nije upoznala Quentina u učiteljskoj kafeteriji na poslu. "Imao sam ručak za djecu i zelenu jabuku, kao i svaki dan. Nakon razgovora i kikotanja, bacio sam svoj puni tanjur u smeće i spremio svoju zelenu jabuku za kasnije. " Crta je bila nacrtana u pijesku: sviđala mu se, mogla je vidjeti sebe s njim, pa je stoga još nije mogla vidjeti kako jede.

Prvi put kad je provela noć, saznala je da njegov bivši ima tri majstora i doktora znanosti. Amelia se odmah osjećala inferiorno. Ali u mislima je ostala „bolja“od bivše u jednom svojstvu: bila je tanja.

Kako su njihovi odnosi rasli, imali su "vrlo ne pitajte, ne kažite pristup hrani". Postupno, nakon višemjesečnog vezivanja, povjerenja i otvorenosti, Amelijin osjećaj sigurnosti rastao je. Nekada zabranjena hrana, od McDonalds-a do tajlandske hrane, polako je postala fer igra.

Ali nije potrajalo. Noć kad su se rastali, ona je oprala osam kutija sladoleda kroz odvod.

"Kad je dobio unapređenje, a ja nisam, moja anksioznost je bila dovoljno loša da nipošto nisam htjela jesti", dijeli Amelia. "Bez njega, mogu raditi sve što želim. Upravo sada jede kalorije za održavanje."

Ali često su razvijeni odnosi podrške važan čimbenik u poboljšanju simptoma i oporavku poremećaja prehrane. To se dogodilo s Penny C., 24, Michigan.

Penny C je tijekom prvih mjeseci nove veze sa starijim muškarcem razvila bulimiju nervozu. "Da bi me zadržao -" glupu djevojčicu "oko sebe - osjećao sam da se moram smanjiti." I učinila je to, povraćanjem ili ograničavanjem hrane koju je jela bez njega.

„Stojeći kraj njega osjećao sam vrtoglavicu i nerazgovijetno, ali dovoljno tanko da bih mogao biti njegov partner. Dozvolila sam sebi da jedem hranu koju smo imali zajedno: pizzu, tjesteninu, svu hranu koja mi u normalnom životu nije bila dopuštena. Bilo je zabavno ne brinuti se o svakoj kaloriji. S njim se nisam osjećao toliko krivo. I postupno, kako su se naši životi spajali, a mi smo se udružili i postali partneri, čišćenje je prestalo."

Na kraju je Penny svom partneru rekla o svojoj bulimiji, otklonivši zadnju granicu između njih. "Kad sam mu konačno rekao, dopustio sam mu da me istinski prvi put vidi. Napokon je dobio cjelovitu sliku. I nije me napustio."

Neizgovoreni pritisak da izgleda savršeno, čak i ako nije zatraženo da bude

Megan K. (26) iz Indianapolisa ne razmišlja puno o hrani na datumu i nikad nije imala poremećaj prehrane. "Oduvijek sam mislila da ako moj partner ne može cijeniti spuštanje velikog hamburgera sa mnom, onda bi mi bilo bolje da se prepuštam sebi", kaže. "Možda ne bih naručio nešto što je previše neuredno prvih nekoliko dana, ali osim toga, nikako."

Za Megan se barijera nalazi oko nečega što se dogodilo u njezinoj obitelji. Kad je imala 16 godina, majka joj je umrla samoubojstvom. "Ne odgajam svoju mamu ili kako je umrla", priznaje Megan. "Oni koji nikad ne uče nisu zaslužili to saznati. Nikad me neće poznavati."

Naravno, to se svodi na jedenje s novim datumom, zar ne? Neka vrsta ispitivanja, "njuškanje". Hrana je katalizator razgovora, šah u upoznavanju nekoga. Možemo se sakriti iza ugriza i progutati riječi koje želimo na kraju izgovoriti - nakon što odlučimo da li osoba koja sjedi nasuprot nama zaslužuje da ih čujemo.

Između sitnih zalogaja tjestenine od pestoa, smilovam svoju atraktivnu novopridošlu, promatrajući govor tijela i tragove znakova crvenih zastava. Gledajući, čekajući da pronađe razlog da mi se ne dopadne natrag.

Kad se strah ne pretvori u stvarnost, odgrizem još jedan zalogaj.

A onda još jedan.

Jer ljudi s kojima se susrećemo prilikom izlazaka mogu biti ljudi s kojima smo odlučili udružiti snage u životu. Oni su možda jedan od razloga zašto se oslobodimo i pronađemo mir. Sve to druženje i jedenje i život mogu započeti nesavršeno, ali ipak se mogu iskreno završiti.

Može li se pojesti tjestenina od pestoa i gledati se u ogledalo sat vremena kasnije bez žaljenja? Odgovor je možda. Svi imamo to u nama da pokušamo.

Poremećaji prehrane ozbiljne su bolesti koje mogu dovesti do po život opasnih komplikacija zbog neuhranjenosti ili nedostatka hranjivih sastojaka. Simptomi poremećaja prehrane mogu uključivati nedostatak menstruacije kod žena, slabost mišića, lomljivu kosu i nokte i drugo. Za podršku se obratite na liniju za pomoć Nacionalne asocijacije za poremećaje prehrane na broj 1-800-931-2237. Za podršku od 24 sata, pošaljite "NEDA" na 741741.

Podijelite na Pinterestu

Allison Krupp američka je spisateljica, urednica i romanopisac o duhovima. Između divljih, multi-kontinentalnih avantura ona boravi u Berlinu, u Njemačkoj. Pogledajte njezinu web stranicu ovdje.