Migrena je neurološko stanje koje često karakterizira umjerena do jaka glavobolja. Procjenjuje se da oko 29,5 milijuna Amerikanaca ima migrenu.
Osim glavobolje, tipični simptomi migrene mogu uključivati mučninu, povraćanje i osjetljivost na svjetlo.
Neki ljudi mogu također osjetiti vizualne ili senzorne poremećaje tijekom napada migrene ili prije nego što netko krene. To se naziva aura.
Što je migrena?
Aura je skup simptoma koji se javljaju prije ili zajedno s napadom migrene. Aura može uzrokovati poremećaje u vašem vidu, osjetu ili govoru.
Američka zaklada za migrene procjenjuje da između 25 i 30 posto ljudi s migrenom doživljava auru.
Budući da aura može započeti prije početka napada migrene, to često može biti znak upozorenja da netko dolazi.
Aura obično započinje oko sat vremena prije nego što započne migrena i traje manje od 60 minuta. Nisu svi napadi migrene uključuju auru.
Koji su tipični simptomi?
Aura može uzrokovati niz različitih simptoma.
Vizualni simptomi
Vizualne aure su najčešća vrsta aure. Neki simptomi koje možete osjetiti tijekom vizualne aure uključuju:
- videći nazubljene bljeskove svjetla, zvijezda ili svijetlih mrlja
- imaju cik-cak linije ili geometrijske oblike u vidnom polju
- djelomični gubitak vida ili slijepe pjege (skotomi)
Osjetljivi simptomi
Aura također može dovesti do promjena u osjetu. Ovi se simptomi mogu pojaviti sa ili bez vizualne aure.
Glavni simptomi osjetilne aure su osjećaj ukočenosti ili peckanja ili osjećaj "igle i igle".
Taj osjećaj trncenja može započeti u jednoj ruci i putovati prema gore. Taj se osjećaj može pojaviti i na jednoj strani lica, usana ili na jeziku.
Govorni i jezični simptomi
Poremećaji govora i jezika rjeđi su simptomi aure. Simptomi mogu uključivati:
- Nerazgovjetan govor
- mrmljanje
- ne mogavši oblikovati prave riječi
Što uzrokuje ili aktivira aure migrene?
Nije dobro shvaćeno što točno uzrokuje auru. Vjeruje se da ga uzrokuje val električne aktivnosti koji se širi preko moždane kore.
Nakon ovog vala slijedi dugotrajno suzbijanje aktivnosti živčanih stanica. To može dovesti do različitih promjena, poput promjena u protoku krvi, što može dovesti do simptoma migrene.
Također je moguće da auru mogu pokrenuti iste stvari koje mogu izazvati napade migrene bez aure. Tu mogu biti:
- stres ili anksioznost
- ne zaspivši dovoljno
- nedostaju ili imaju neredovite obroke
- konzumacija alkohola ili kofeina
- određena hrana, poput čokolade, starih sireva i suhomesnatih proizvoda
- prehrambeni aditivi poput MSG ili aspartama
- hormonalne promjene, poput menstruacije
- jaka svjetla, jaki mirisi ili glasni zvukovi
- energična vježba
- promjene vremena
- neki lijekovi
Možete li imati auru bez glavobolje?
Moguće je da se aura pojavi bez migrene. To se zove tiha migrena. Iako se bolovi od migrene ne javljaju, sami simptomi aure i dalje mogu biti remetilan za svakodnevne aktivnosti.
Očna migrena, vrsta napada migrene koju karakteriziraju vizualni simptomi, ponekad se može dogoditi bez boli. Migrene s aurom i retinalnom migrenom ponekad se smatraju vrstama očne migrene.
Napadi migrene koji se dogode bez boli ponekad se mogu dijagnosticirati kao prolazni ishemijski napadi (TIA) ili napadaji zbog simptoma koji su tako slični.
Postoje li različite vrste napadaja migrene?
Postoji nekoliko drugih vrsta migrene koje uključuju bolove osim neuroloških simptoma, kao što su:
- Migrene s aureom moždanog stabljike. Rijetka vrsta migrene kod koje simptomi aure potječu iz moždanog stabljika. Simptomi mogu uključivati vrtoglavicu, zvonjavu u ušima i probleme s govorom.
- Hemiplegična migrena. Migrena koja se javlja s aurom koja uključuje jednostranu slabost, kao i utrnulost i trnce. Može se pojaviti sa ili bez migrene.
- Vestibularna migrena. Stanje koje uključuje iznenadni početak vrtoglavice, dezorijentacije i ravnoteže. Mnogi ljudi koji dožive vestibularnu migrenu nemaju povijest glavobolje.
- Retinalna migrena. Vrsta migrene u kojoj aura uzrokuje gubitak vida na jednom oku.
Možda će vam dijagnosticirati i kroničnu migrenu ako osjetite simptome migrene koji se javljaju 15 ili više dana u mjesecu.
Koji je najbolji način liječenja migrene s aurom?
Kada počnu simptomi aure, može biti korisno preseliti se u mirnu, tamnu sobu i zatvoriti oči.
Stavljanje hladnog obloga na čelo ili stražnji dio vrata također može pomoći olakšati nastalu migrenoznu bol.
Kao i druge vrste migrene, i liječenje migrene s aurom uključuje kombinaciju lijekova. Oni uključuju lijekove za prevenciju i ublažavanje simptoma.
Preventivni lijekovi koji mogu zaustaviti pojavu napada migrene uključuju:
- antidepresivi, poput amitriptilina
- lijekovi za krvni tlak, poput beta blokatora ili blokatora kalcijevih kanala
- lijekovi protiv napadaja, poput topiramata
Lijekovi za ublažavanje simptoma pomažu u smanjenju težine nadolazećeg napada migrene. Obično ih uzimaju čim se pojave simptomi aure.
Primjeri nekih od ovih lijekova su:
- lijekovi protiv lijeka bez recepta, poput acetaminofen (Tylenol) ili ibuprofen (Motrin, Advil)
- triptani, poput rizatriptana i sumatriptana
- dihidroergotamin
- lijekovi protiv mučnine
Također se istražuju druge alternativne metode liječenja migrene. To uključuje stvari poput biofeedback-akupunkture i tehnika opuštanja.
Kada posjetiti liječnika
Ako prije niste imali migrenu s aurom i odjednom osjetite trnce ili drhtanje na jednoj strani tijela ili neuredan govor ili poteškoće u govoru, važno je odmah se pobrinuti za to.
Iako mogu biti simptomi migrene aure, oni mogu biti i znakovi moždanog udara. Morat ćete isključiti mogućnost puno ozbiljnijeg stanja.
Uz to, potražite hitnu pomoć za bilo kakvu glavobolju koja:
- dolazi iznenada i oštro
- popraćen je ukočenim vratom, vrućicom ili osipom
- javlja se sa simptomima poput zbunjenosti, konvulzija ili gubitka svijesti
- događa se nakon ozljede glave
Također je dobro pravilo zakazati sastanak sa svojim liječnikom zbog glavobolje koja:
- događaju se često i traju satima do danima
- poremetiti svakodnevne aktivnosti
- pojavljuju se često kad ste bili bez glavobolje
Migrenski resursi
Migrena može biti ometajuća i u nekim slučajevima oduzeti danak u vašem svakodnevnom životu. Može vam pomoći spoznaja da niste sami i da se mnogi drugi ljudi suočavaju sa istim simptomima kao i vi.
Ako vas zanima pronalaženje podrške i resursa za migrenu, postoji više različitih aplikacija koje možete preuzeti, poput:
- Migrena Healthline. Primanje vijesti i informacija o wellnessu o migreni i povezivanje s drugima putem grupnih razgovora uživo ili razgovora jedan na jedan.
- Budak migrene. Pratite specifičnosti napada migrene i podijelite svoje iskustvo s drugima u zajednici Migraine Buddy.
- Monitor migrene. Pratite simptome migrene dok se povezujete s liječnicima i drugim ljudima koji imaju migrenu.
- Uvid u migrenu. Unesite podatke u dnevnik migrene i dobijte analizu i ocjenu za svaki potencijalni pokretač migrene.
Donja linija
Aure migrene karakteriziraju poremećaji vašeg vida, osjeta ili govora. Može se dogoditi prije ili tijekom napada migrene, a obično traje manje od 60 minuta.
Neki ljudi mogu imati auru bez migrene.
Migrena s aurom može se liječiti kombinacijom lijekova. Preventivni lijekovi mogu zaustaviti pojavu simptoma migrene, dok drugi lijekovi mogu pomoći ublažavanju akutnih simptoma kada se pojave.
Simptomi aure mogu biti slični ozbiljnijim stanjima, poput moždanog udara ili napadaja. Ako prije niste iskusili migrenu s aurom i imate drhtanje na jednoj strani tijela ili imate poteškoće s govorom, odmah potražite liječničku pomoć.
Također je važno dobiti hitnu pomoć ako imate jaku glavobolju, pojavljuje se iznenada ili je popraćen ukočenim vratom, vrućicom, zbunjenosti ili konvulzijama.
