Erektilna disfunkcija (ED) je nemogućnost dobivanja ili zadržavanja čvrstog erekcije dovoljno za sudjelovanje u seksualnom odnosu.
Ovo je stanje lako među subjektima koje većina muškaraca radije ne bi razgovarala ni s kim, uključujući liječnika. Ali kako biste se sigurno i učinkovito riješili, važno je pronaći liječnika koji liječi ED.
Možda ćete trebati pronaći stručnjaka, a ne oslanjati se na liječnika primarne njege (PCP) ili vam je potrebna pomoć više od jednog liječnika.
Iako će vam govoriti o ED možda u početku biti neugodno, imajte na umu da je to uobičajeno i često izlječivo stanje. Možda ćete s vremenom razgovor postati lakši.
Pronalaženje liječnika
Rasprava o vašoj brizi s vašim PCP-om je dobro mjesto za početak. Ali ako se u tom okruženju ne osjećate ugodno ili vam je potrebna dodatna pomoć, možda želite potražiti stručnjaka. U nekim slučajevima vas PCP može uputiti i kod stručnjaka.
Ako ste osigurani, od osiguravajućeg društva trebali biste dobiti popis liječnika na koje se odnosi vaš plan. Ali ipak biste trebali napraviti malo domaćeg zadatka kako biste pronašli pravu utakmicu za vas. Preporuke možete tražiti od:
- vaš PCP
- ostali pružatelji zdravstvenih usluga
- pouzdanih prijatelja ili članova obitelji
Trebali biste provjeriti vjerodajnice liječnika i na web mjestu vašeg državnog liječničkog odbora.
Imajte na umu da ako vam nije ugodno nakon prvog posjeta, ne morate stalno viđati tog liječnika. Posavjetujte se s drugima dok ne pronađete onaj koji vam se sviđa. Mnogo ćete se bolje brinuti ako vam bude dovoljno ugodno za razmjenu iskustava i ako je komunikacija među vama jasna i temeljita.
Urolog
Urolog je liječnik koji se specijalizirao za zdravlje mokraćnog sustava i muškog reproduktivnog sustava. Većina urologa liječi ED, premda su se neki urolozi specijalizirali za liječenje žena.
Urolozi mogu koristiti lijekove, terapiju i kirurške zahvate za ispravljanje ED-a, ovisno o osnovnom uzroku.
endokrinolog
Endokrinolozi su specijalisti za liječenje endokrinog sustava tijela, koji kontrolira hormone koji utječu na većinu sustava tijela.
Endokrinolog može liječiti abnormalne razine hormona, poput niske razine hormona testosterona. Nizak testosteron može dovesti do ED.
Ako vam godišnji krvni rad pokazuje niski testosteron, posjeta endokrinologu može biti od velike pomoći. Ako niste provjerili vaš testosteron, pitajte svoj PCP da li ga uključuje u svoj sljedeći krvni rad.
Pružatelj mentalnog zdravlja
U nekim slučajevima, ED je nuspojava depresije, tjeskobe, uporabe droga ili drugog stanja koje može liječiti psiholog ili drugi pružatelj usluga mentalnog zdravlja.
Ako imate mentalno zdravlje ili ako vam PCP to preporučuje, možda biste trebali razmotriti razgovor s pružateljem mentalnog zdravlja o ED.
Internetski zdravstveni stručnjaci
Sve je veći broj drugih pružatelja zdravstvenih usluga, poput medicinskih sestara, medicinskih sestara i pomoćnika liječnika na raspolaganju za internetske chatove ili virtualne sastanke. Komunikacija na ovaj način može biti informativna, ali internetski ispit neće biti tako temeljit kao osobni.
Ako ne možete vidjeti liječnika osobno, virtualna skrb je bolja nego uopće ne dobiti pomoć. Ali ako je moguće, pokušajte u svojoj zajednici pronaći pružatelja zdravstvenog osiguranja s kojim možete graditi odnos.
Razgovor s liječnikom
Najbolji način da se razgovoru o ED-u pristupi otvoreno kao prema bilo kojoj drugoj zdravstvenoj brizi, poput bolova u prsima ili problema s vidom. Zapamti to:
- ED je jednostavno jedan od mnogih stanja koje vaš liječnik liječi.
- Nisi sam. Vaš liječnik vjerojatno ima mnogo drugih pacijenata sa zabrinutošću za zdravlje sličnom vašem.
Ne morate puno raditi za pripremu prvog sastanka, ali trebali biste imati neka pitanja spremna. Možda biste htjeli razmotriti sljedeće:
- Što bi moglo uzrokovati ED?
- Koji testovi će mi trebati?
- Hoće li lijekovi pomoći?
- Koje su druge mogućnosti liječenja dostupne?
- Koje promjene u načinu života mogu učiniti da poboljšam svoju seksualnu funkciju?
- Gdje mogu dobiti više informacija o ED-u?
Što očekivati
Vaš će liječnik također imati puno pitanja za vas, uključujući i ona koja su vrlo osobna. Mogu vas pitati o:
- svoju seksualnu povijest
- seksualno prenosive infekcije
- vaše nedavne seksualne aktivnosti
- koliko dugo imate simptome ED
- da li ste u stanju masturbirati kad masturbirate
- koliko često dobivate erekciju
- da li ste dobili erekciju dok spavate
Možda će vas pitati i koliko je važna seksualna aktivnost u vašem životu, te kakve tretmane uzimate ili niste voljni uzeti u obzir.
Vi bi također trebali biti spremni razgovarati o svojoj čitavoj povijesti bolesti i svim trenutnim lijekovima i dodacima koje uzimate. Budući da postoji ED psihološki element za ED, možda će vas pitati simptomi depresije, tjeskobe ili drugih stanja mentalnog zdravlja.
U sastanak će biti uključen i fizički pregled. Možda će vam se zatražiti uzorak urina koji će vam pomoći da utvrdite da li dijabetes ili problemi s bubrezima igraju ulogu u vašem ED. Vaš liječnik može naručiti potpunu krvnu sliku (CBC) kako bi vam mjerio cjelokupno zdravlje i isključio sve čimbenike koji mogu uzrokovati promjenu vaše seksualne funkcije.
Prije prvog sastanka često se nalaže krvni test kako bi se tijekom posjete mogli pregledati rezultati.
Pronalaženje pravog liječenja
Ozbiljnost i uzrok nastanka ED-a pomoći će vam odrediti pravi tretman za vas.
Za neke muškarce lijekovi mogu biti dovoljni za učinkovito liječenje ED, dok će drugima trebati promjene u načinu života ili savjetovanje o mentalnom zdravlju. U nekim slučajevima ED može biti znak zdravstvenog stanja koje je potrebno liječiti.
lijekovi
Vaš liječnik može prvo preporučiti dokazane lijekove protiv ED, poput tadalafila (Cialis) i sildenafila (Viagra). Tadalafil može biti učinkovit do 36 sati nakon uzimanja. Sildenafil djeluje brže, ali učinci ne traju dugo, obično oko 4 sata.
Uobičajene nuspojave lijekova za ED mogu uključivati glavobolju, ispiranje i zagušenje. Ako vam liječnik propiše lijekove, možda će trebati nekoliko pokušaja da otkrije koji od njih najbolje podnosite, a koji najbolje odgovara vašem načinu života.
Ovdje pročitajte detaljnu usporedbu uobičajenih lijekova s ED.
Životni stil se mijenja
U nekim slučajevima liječnik vam može savjetovati da promijenite način života. To mogu biti uz ili umjesto lijekova ili postupaka. Vaš liječnik može predložiti sljedeće:
- Pijte manje alkohola.
- Prestanite pušiti.
- Vježbajte najmanje 30 minuta dnevno.
- Osigurajte barem 7 do 8 sati sna svake večeri.
- Vježbajte strategije za smanjenje stresa, poput meditacije ili joge.
Tretmani bez recepta
U nekim slučajevima može biti vrijedno isprobati tretmane bez recepta, poput dodataka koji sadrže L-arginin ili yohimbe. Oboje je povezano s poboljšanim protokom krvi u penisu.
Ipak obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što počnete koristiti ove tretmane. Biljni dodaci ne testiraju se i reguliraju tako temeljito kao lijekovi na recept i bez OTC pa morate biti oprezni.
Terapija
Mnogi muškarci također imaju koristi od savjeta za mentalno zdravlje radi rješavanja simptoma anksioznosti, depresije ili drugih stanja koja mogu utjecati na njihovo seksualno zdravlje. Terapija parova ili seksualna terapija mogu pomoći oba partnera da rade kroz svoj seksualni odnos i bilo kakve promjene u intimnosti.
Ostali tretmani
Ostali mogući tretmani ED uključuju:
- injekcije penisa alprostadila (Caverject, Edex, MUSE) ili fntolamina (OraVerse, Regitine) za poboljšanje protoka krvi u penis
- nadomjesna terapija testosteronom
- penisne pumpe za pokretanje erekcije
- implantati penisa koji uključuju djelomično krute ili napuhavajuće šipke za kontrolu vremena erekcije
Oduzeti
Erektilna disfunkcija je uobičajeno stanje koje se često liječi. Kada razgovarate s liječnikom o ED, imajte na umu da se bavite važnim aspektom vašeg zdravlja. Vaši razgovori mogu biti stvarni i produktivni.
Razmislite o promjenama načina života, lijekovima ili postupcima te savjetovanjima za mentalno zdravlje da biste se riješili ovog stanja sa svih strana i vratili seksualnu funkciju i samopouzdanje.
