Na temelju znanstvenih istraživanja i anegdotskih podataka, ulje limuna može imati sljedeće prednosti kada je u pitanju njega kože:
- upijajući
- antibakterijski
- antifungalna, poput kvasca Candida
- sredstvo za zatvaranje
- uređaj
- mirisan
- pomaže u smanjenju hiperpigmentacije
Nastavite čitati kako biste saznali više o korištenju i nedostatku limunovog ulja u njezi kože.
koristi
Pravilna upotreba ulja limuna ovisi o vrsti ulja, kao i onome za što ga koristite. Ovdje su neke od najčešćih upotreba i osnovne upute za svaku.
Ožiljci od akni i akni
Limunovo ulje ima dva zanimljiva svojstva ako imate kožu sklonu aknama:
- sredstvo za zatvaranje
- antimikrobno
Zajedno, ova svojstva mogu potencijalno smanjiti upalu i P. acnes, bakteriju koja uzrokuje upalne akne. Astringenti su također poznati po uklanjanju mrtvih stanica kože koje začepljuju pore.
Kvalitet limunovog ulja koje ga čini lagano pilingom može umanjiti i hiperpigmentaciju od akni.
Kada koristite limunovo ulje za akne i ožiljke od akni, jedan je pristup upotreba noću:
- Pomiješajte 1 kap limunovog ulja s malom količinom nemasnog ulja.
- Nanesite na pamučnu kuglu i nježno mazite po zahvaćenom području kože.
- Ostavite da odstoji 2 do 5 minuta.
- Operite lice svojim uobičajenim sredstvom za čišćenje i slijedite sve druge korake rutine njege kože.
Loša strana je da limunovo ulje može biti prejako, što može dovesti do crvene, ljuštene kože. Iz ovog razloga možda ćete htjeti početi s aplikacijama jednom dnevno samo nekoliko puta tjedno.
Sredstvo za čišćenje lica
Neka sredstva za pranje lica bez recepta sadrže ekstrakte limuna za poboljšanje svojstava čišćenja proizvoda. Ako razmišljate o dodavanju ekstrakta limunovog ulja u svoju rutinu pranja lica, jednostavno pomiješajte jednu kap ulja s malom količinom pranja u ruci prije upotrebe.
S obzirom da limunovo ulje može potencijalno isušiti vašu kožu, možda biste htjeli isprobati ovu metodu jednom dnevno za početak. Prestanite je koristiti u potpunosti ako osjetite crvenilo i iritaciju.
Pojačavač za kupke
Topla kupka sama po sebi može opustiti mišiće i biti terapeutska. Kao bonus, esencijalna ulja na bazi citrusa poput limuna također mogu poboljšati vaše raspoloženje i učiniti da se osjećate manje umorno.
- Da biste koristili limunovo ulje u svojoj kupki, pomiješajte 5 do 10 kapi esencijalnog ulja u šalicu ulja s nosačem.
- Dodajte ovu smjesu u kadu punu tople vode.
Ovu metodu možete koristiti onoliko često koliko želite, ali morate je prekinuti ako se pojave znakovi iritacije.
Uobičajeni rizici
Ako se pravilno koristi, limunovo ulje je sigurno za kožu sve dok nemate alergiju ili osjetljivost na nju. Ali, moramo biti svjesni nekoliko rizika.
- Iritacija kože. Eterična ulja su posebno snažna i mogu izazvati iritaciju na koži. Jedno je istraživanje otkrilo visoku prevalenciju osjetljivosti na limunovu koru, ali ne nužno i na njene sokove. Isto je pronađeno i s drugim agrumima, poput naranči i limete.
- Nadraživanje očiju. Limune, kao i drugi agrumi, mogu uzrokovati peckanje u vašim očima. Važno je izbjeći ovo područje ako je moguće.
- Povećana sunčana opeklina. Citrusna ulja mogu povećati osjetljivost vaše kože na sunce. To može uzrokovati crvenilo, osip ili u nekim slučajevima stvaranje mjehurića, praćeno pigmentacijskim promjenama. Nikada ne nanesite ulje neposredno prije izlaganja suncu. Uvijek nosite kremu za sunčanje kako biste smanjili rizik od opeklina od sunca.
Testiranje flastera može vam pomoći da utvrdite jeste li osjetljivi na čisto ulje limuna ili proizvod koji sadrži limun. Da biste to učinili, stavite malu količinu nosača ulja pomiješanog s limunovim uljem na unutarnju stranu lakta i pričekajte 48 sati.
Ako se razvije osip, možda imate osjetljivost na limunovo ulje. Ako se u roku od nekoliko dana ne pojave simptomi, ulje može biti sigurno koristiti.
Pronalaženje vlastitog limunovog ulja
Kao sastojak proizvoda za njegu kože možete pronaći limunova ulja navedena kao:
- voćno ulje citrusnog limuna
- voćno ulje citrusne medice limonum
- ulje limunske limuna
- ekstrakt kore limunske limuna
Voćno ulje nasuprot oguljenom ulju
Kao što ste možda i nagađali, ulje od limunove kore ili limunove limunove kore se izdvaja iz ulja u pilingu, što ga čini visoko koncentriranim.
Prema INCIDecoderu, ovaj sastojak mirisa oksidira kada je izložen zraku, što u konačnici može djelovati iritantno na vašu kožu ili je učiniti osjetljivijom na iritaciju. Njegov glavni spoj, limonen, također se smatra otapalom, što opet može biti teško na vašoj koži.
Imajte na umu da se većina esencijalnih ulja limuna proizvodi preradom pilinga.
Ako želite dodati ulje u vodu ili postojeće sredstvo za pranje lica, potražite čisti ekstrakt limuna ili eterično ulje koje je izdvojeno hladnim prešanjem.
Polet
Ako se pravilno koristi, limunovo ulje može biti sigurno za vašu kožu. Uvijek je dobra ideja napraviti patch test prije upotrebe bilo kojeg oblika limunovog ulja. Ako nakon nekoliko tjedana ne primijetite poboljšanja na svojoj koži, možda je došlo vrijeme da potražite dermatologa. Oni vam mogu pomoći odrediti najbolji pristup i proizvode za vaše ciljeve i potrebe za njegu kože.
