Je li?
Tehnički se, da, mono može smatrati seksualno prenosivom infekcijom (STI). Ali to ne znači da su svi slučajevi monopolnih stranih infekcija.
Mono ili infektivna mononukleoza kao što ste čuli kako vas liječnik naziva, zarazna je bolest koju uzrokuje virus Epstein-Barr (EBV). EBV je član obitelji herpesvirusa.
Virus se može prenijeti spolnim kontaktom, ali najčešće se prenosi putem sline. Zato su ga mnogi prozvali "bolešću ljubljenja".
Ali to je složenije nego što zvuči.
Čekaj, kako to misliš virus se prenosi?
Pa, EBV se obično prenosi tjelesnim tekućinama - poput sline, krvi i, pogodili ste, genitalnim izlučevinama. To znači da ako se seksate bez kondoma, virus bi se mogao prenijeti s jedne osobe na drugu.
Kako se virus obično prenosi?
Seks bez kondoma nije jedini način na koji se virus prenosi.
Najčešće se prenosi slinom, ljubljenjem, dijeljenjem hrane ili pića, dijeljenjem pribora ili dodirom igračaka od bebe.
Smatra se da virus preživi na nekom objektu sve dok objekt ostaje vlažan.
Je li to uobičajeno?
Definitivno. Procjenjuje se da 85 do 90 posto odraslih Amerikanaca razvija antitijela na virus do 40. godine života, što u osnovi znači da su došli u kontakt s virusom u nekom trenutku svog života.
Međutim, to što imate krvavice (još jedna varijacija herpesa poznata kao HSV-1) kao dijete, ne znači da imate EBV. Različite varijacije međusobno se ne isključuju.
Kako znate da li ga imate?
To ovisi o tome kada ga ugovorite.
Kao dijete, simptomi virusa možda se ne mogu razlikovati od blage prehlade ili uopće ne mogu biti simptomi.
Tipični simptomi virusa obično se javljaju kod tinejdžera ili mladih odraslih.
Možete li nositi virus i nemate mono?
Sigurno možete. Sam virus je obično asimptomatski, dok bolesti koje on može uzrokovati obično uzrokuju uočljive simptome.
To znači da netko tko ima asimptomatsku infekciju EBV-om može nesvjesno prenijeti virus drugima. Ovo može objasniti zašto se to tako često prenosi.
Možete li nešto učiniti da spriječite mono?
Nekoliko je stvari koje možete učiniti da spriječite zaraze ili prijenos virusa koji uzrokuju mono.
Sve što trebate učiniti je izbjegavati dijeljenje hrane, pića, pribora ili ljubljenja. Jednostavno, zar ne?
To se posebno odnosi na sve koji možda kašljaju ili kihaju.
Poduzimanje mjera za poboljšanje vašeg općeg zdravlja i blagostanja također može poboljšati vaš imunološki sustav, čineći vaše tijelo bolje opremljenim za borbu protiv virusa.
Na primjer, jedenje hranjive hrane, adekvatan san (obično oko 6 do 8 sati noću) i aktivan boravak mogu imati pozitivan utjecaj.
Kako ćete znati imate li mono?
Možete primijetiti simptome nalik prehladi. To može uključivati:
- iscrpljenost ili umor
- vrućica
- grlobolja
- natečeni limfni čvorovi u vratu
- kožni osip
- glavobolje
- tjelesne bolove
- smanjen apetit
- mrlje na stražnjem dijelu grla
Kako se dijagnosticira mono?
Mono simptomi su često slični simptomima prehlade, pa liječnicima može biti teško dijagnosticirati stanje samo na temelju simptoma.
Dok neki liječnici mogu poučiti, mono se obično potvrđuje laboratorijskim testiranjem. Vaš liječnik može preporučiti test na heterofila na antitijelo ili monospot test.
Iako su ovi testovi obično točni, testiranjem prerano nakon infekcije moguće je primiti lažni negativ.
Kako se mono tretira?
Liječenje u konačnici ovisi o ozbiljnosti vaših simptoma.
Često je to jednostavno poput pijenja tekućine i puno odmora, tako da tijelo ima vremena da uništi virus sam.
Vaš liječnik može također preporučiti lijekove bez recepta za smanjenje vrućice i oteklina.
U težim slučajevima, liječnik vam može propisati kortikosteroide kako bi se smanjio oteklina oko područja grla.
Manje uobičajeni simptom mono je povećana slezina, poznata kao splenomegalija. U vrlo rijetkim slučajevima sudjelovanje u kontaktnim sportovima može uzrokovati puknuće slezene, što je opasno po život.
Da bi to spriječili, liječnici preporučuju izbjegavanje kontaktnih sportova najmanje 4 tjedna nakon što počnete doživljavati simptome ili dok se potpuno ne oporavite.
Je li mono zarazno?
Sigurno. Međutim, istraživači nemaju definitivan odgovor na to koliko dugo je virus zarazan.
Na primjer, neki ljudi mogu shvatiti da nisu bolesni dok ne počnu doživljavati simptome. Nakon početne izloženosti, ovo može potrajati i do 6 tjedana.
Jednom kada se simptomi pojave, mogu trajati od 2 do 4 tjedna.
Neki istraživači kažu da se mono može prenositi najviše 3 mjeseca nakon što se simptomi očiste. No neke su studije otkrile da se može prenijeti na drugu osobu i do 18 mjeseci.
Ovo dugotrajno zarazno razdoblje može biti još jedan razlog zašto je mono tako čest.
Koliko dugo traje mono?
To se razlikuje od osobe do osobe.
Dok neki ljudi mogu osjetiti kako njihovi simptomi počinju nestajati nakon samo 7 dana, drugi se mogu razboljeti do 4 tjedna.
Iako će simptomi mono s vremenom nestati, sam virus nije izlječiv.
EBV uglavnom ostaje u stanju mirovanja u tijelu do kraja života. U nekim slučajevima virus može stvoriti latentnu infekciju u grlu, ali osoba će i dalje ostati zdrava.
Možete li dobiti mono dvaput?
Vjerojatno ne. Većina ljudi će dobiti mono samo jednom u životu.
U rijetkim slučajevima virus se može ponovno aktivirati. Kad se to dogodi, općenito je malo ili nimalo simptoma.
Ali može uzrokovati bolest kod ljudi koji su oslabili imunološki sustav. To uključuje ljude koji:
- imati HIV ili AIDS
- možda je trudna
- izvršila je transplantaciju organa
U izuzetno rijetkim slučajevima mono može dovesti do kronične aktivne EBV infekcije kod koje ljudi imaju trajne simptome.
Što je dno?
Mono je uobičajena zarazna bolest. Iako se može klasificirati kao SPI, to nije uvijek slučaj.
Češće se bolest prenosi putem sline, a može se zaraziti u djetinjstvu, adolescenciji ili odrasloj dobi.
Ako mislite da možda imate simptome mono monografije, zakažite sastanak s liječnikom ili drugim liječnikom. Također biste trebali pokušati piti više tekućine i puno se odmarati.
Jen je wellness suradnica u Healthlineu. Piše i uređuje za različite publikacije o stilu života i ljepote, s odlomcima u Refinery29, Byrdie, MyDomaine i bareMinerals. Kad ne otkucate, možete pronaći Jen kako vježba jogu, difuzno eterična ulja, promatrajući Food Network ili šaliti šalicu kave. Njene NYC avanture možete pratiti na Twitteru i Instagramu.
